Những sự việc trong ngày có liên quan mật thiết với giấc mơ đêm

Trong một nghiên cứu về giấc ngủ, các nhà khoa học cho biết những giấc mơ của chúng ta nằm trong một “hộp đen”. Tuy nhiên, có một thông tin lý thú đó là những nhà khoa học chỉ ra khác thường, đa dạng của các loại giấc mơ, tuy vậy ta vẫn tiên đoán được xu hướng xảy ra của một số mẫu giấc mơ. 

Nghiên cứu cho thấy phần lớn trong những sự việc xảy ra trong giấc mơ thường có liên quan đến giấc mơ đó. Nhưng một số sự việc của một ngày của một người có thể liên quan chặt chẽ với các giấc mơ và nó chia thành hai giai đoạn.


(Ảnh minh họa: Teamsugar)

Đầu tiên là giai đoạn “phần còn lại của ngày”, trong đó những sự kiện thuộc về cảm xúc có thể hoạt động theo cách của chúng khi đi sâu vào những giấc mơ của con người vào ban đêm. Nhưng điều đó chỉ được theo sau bởi hiệu quả “trì trệ của giấc mơ” mang tính huyền bí hơn, trong đó những sự kiện này biến mất khỏi phạm vi mơ và thường tái hiện lại vào tuần sau. Sự trì trệ này đã được minh chứng trong những nghiên cứu năm 1980.

Một nghiên cứu năm 2004 được công bố trên tờ Nhật báo về Nghiên cứu giấc ngủ bắt đầu hé mở về chu trình này. Các nhà nghiên cứu đã làm một cuộc khảo sát với 470 người. Những người này ghi lại tất cả những giấc mơ của họ trong một tuần. Hiệu quả của sự trì trệ giấc mơ lớn nhất rơi vào nhóm người xem những giấc mơ của họ như là một cơ hội cho sự tự hiểu; những giấc mơ của họ thường bao gồm giải pháp cho các vấn đề hay những cảm xúc liên quan đến các mối quan hệ.

Các nhà nghiên cứu cho biết, những giấc mơ bị trì hoãn chính là cách hoạt động của trí óc thông qua sự khó khăn về giao tiếp giữa các cá nhân với nhau và thậm chí “tái hình thành” những ký ức tiêu cực thành những ký ức tích cực. Một số nghiên cứu khác cũng cho thấy sự kết nối giữa những giấc mơ và quá trình xử lý loại ký ức tình cảm.

Chu kỳ giấc mơ có thể sẽ kéo dài hơn là chỉ có một đêm đó.

Loading...
TIN CŨ HƠN
Những thị trấn

Những thị trấn "ma" huyền bí nhất trái đất

Những thị trấn này không một bóng người, không khí lạnh âm u kì quái khiến bạn lạnh người khi đặt chân đến đây.

Đăng ngày: 27/06/2025
Xoáy nước là gì? Xoáy nước xuất hiện như thế nào?

Xoáy nước là gì? Xoáy nước xuất hiện như thế nào?

Nước sông đang chảy xiết, khi tới trụ cầu thì bị cản, nên phải lùi lại sau. Nhưng phía sau lại là dòng nước đang cuồn cuộn chảy tới, kéo nó chảy theo.

Đăng ngày: 27/06/2025
Xác định bạn hướng nội hay hướng ngoại trong 1 phút chỉ bằng một quả chanh

Xác định bạn hướng nội hay hướng ngoại trong 1 phút chỉ bằng một quả chanh

Bạn đã bao giờ tự hỏi mình là một người sống hướng ngoại ưa thích sự ồn ào náo nhiệt, hay là một người "sống nội tâm và hay khóc thầm"?

Đăng ngày: 27/06/2025
Vì sao người Do Thái thông minh nhất thế giới?

Vì sao người Do Thái thông minh nhất thế giới?

Từ ngàn xưa, người Do Thái đã xem tri thức là loại vốn đặc biệt vì có thể sinh ra vốn và của cải, lại không bị cướp đoạt được.

Đăng ngày: 27/06/2025
Những đặc quyền không thể tin nổi khi bạn là... nữ hoàng Anh

Những đặc quyền không thể tin nổi khi bạn là... nữ hoàng Anh

Nữ hoàng Elizabeth II của Anh vốn nổi tiếng là một người khiêm tốn, giản dị và lịch thiệp, một phần cũng vì bà chưa bao giờ lạm quyền để vi phạm luật pháp của nước nhà.

Đăng ngày: 26/06/2025
Tại sao chúng ta thở ra carbon dioxide?

Tại sao chúng ta thở ra carbon dioxide?

Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao cơ thể của chúng ta lại thải ra khí carbon dioxide (CO2) khi thở chứ không phải một loại khí nào khác?

Đăng ngày: 26/06/2025
Bí ẩn về lò phản ứng hạt nhân

Bí ẩn về lò phản ứng hạt nhân "thời tiền sử"

Nhà máy điện hạt nhân đầu tiên phát điện trên thế giới được sản sinh ở Anh, tuy nhiên, thực tế thì hệ thống phát điện sử dụng phản ứng hạt nhân thì đã được người Nga xây dựng từ năm 1954.

Đăng ngày: 26/06/2025
Tiêu điểm
Khoa Học News