Nước vo gạo có thể ngăn ngừa rụng tóc?
Sử dụng nước vo gạo để dưỡng và phòng ngừa rụng tóc đang là xu hướng đang được ưa chuộng trên mạng xã hội. Nhưng liệu nó có hiệu quả như lời đồn?
Người dân Nhật Bản và Trung Quốc đã sử dụng nước vo gạo để dưỡng tóc trong nhiều thế kỷ nay. Tuy nhiên, biện pháp này có thể đi kèm với một số tác dụng phụ như: khô tóc và kích ứng da đầu.
Theo Tiến sĩ Shasa Hu, Phó Giáo sư Khoa Da liễu Trường Y Miller thuộc Đại học Miami, Mỹ, có một số bằng chứng cho thấy chiết xuất cám gạo, có nguồn gốc từ lớp ngoài của hạt gạo, có thể hữu ích cho những người bị rụng tóc. Tuy nhiên, không có nhiều nghiên cứu chuyên sâu chứng minh tác dụng thật sự của cám gạo đối với tóc. "Chiết xuất khoáng chất cám gạo không có trong gạo bán ở siêu thị vì trong quá trình xay xát, thành phần đó đã bị loại bỏ", Tiến sĩ Shasa Hu lưu ý.
Tác dụng của nước vo gạo với tóc vẫn còn khá mơ hồ. (Ảnh: Traya).
Nước vo gạo thường an toàn khi dùng ngoài da, nhưng đôi khi cũng có thể gây kích ứng nhẹ, sưng, đỏ hoặc đóng vảy trên da, đặc biệt với những người có làn da nhạy cảm hoặc các bệnh da liễu như eczema hay vảy nến. Các sản phẩm nước vo gạo cũng có thể chứa hương liệu và các thành phần khác gây kích ứng. Một số người cảm thấy nước vo gạo làm khô tóc, gây hư tổn thay vì làm tóc bóng mượt hoặc khỏe hơn, vì tinh bột trong nước vo gạo hút nước ra khỏi tóc.
Các chuyên gia khuyên, không nên dùng nước vo gạo tự làm vì không chứa cám gạo, đồng thời khuyến khích các phương pháp điều trị rụng tóc có bằng chứng khoa học rõ ràng hơn. Nếu thử, chỉ nên mua sản phẩm từ nguồn uy tín để tránh hóa chất độc hại.
Bước tiến đột phá trong dự án xây dựng bản đồ tế bào con người
Các nhà khoa học quốc tế ngày 20/11 đã công bố bản thiết kế đầu tiên về sự phát triển của hệ xương người, đánh dấu bước tiến quan trọng trong dự án Bản đồ Tế bào con người (Human Cell Atlas).
3 bài tập thở rất tốt cho phổi bạn nên biết
Một số bài tập thở rất dễ thực hiện có thể giúp giải độc phổi, thúc đẩy hệ hô hấp khỏe mạnh hơn.
Có nên thử liệu pháp nhiệt hồng ngoại để chăm sóc sức khỏe không?
Theo chuyên gia, liệu pháp ánh sáng hồng ngoại cho thấy tiềm năng trong việc làm dịu những cơn đau mãn tính, cải thiện khả năng vận động và tăng cường sức khỏe tinh thần.
Lý do dễ tăng cân trở lại: Béo phì có "trí nhớ" và lưu giữ cơ chế trong tế bào
Nghiên cứu cho thấy một cơ chế phân tử trong mô mỡ khiến mọi người dễ tăng cân trở lại. Phát hiện này giúp giải thích "hiệu ứng yo-yo" ở những người đang cố giảm cân.
Để sống đến năm 200 tuổi, tỷ phú Bryan Johnson lại thử nghiệm phương pháp trường sinh mới
Johnson gọi mục tiêu sống đến năm 200 tuổi của mình là “cuộc cách mạng quan trọng nhất trong lịch sử của Homo sapiens”.
Các nhà khoa học Nga làm ra loại bánh mì dành cho người tiểu đường
Các nhà khoa học thuộc Đại học Liên bang Bắc Caucasus (NCFU) mới đây đã đề xuất một công nghệ mới để sản xuất các sản phẩm làm từ bột mì dành cho bệnh nhân mắc tiểu đường.
