Phát hiện hoócmôn quyết định tuổi thọ
Ngày 21/6, tại hội nghị quốc tế lần thứ VI về thần kinh học và lão khoa (đang diễn ra tại Pítxbớc, Mỹ), các nhà khoa học Ba Lan thông báo đã phát hiện một loại hoócmôn đóng vai trò quyết định đối với tuổi thọ và sức khỏe người già. 
(Ảnh: pocketfactory)
Loại hoócmôn này có tên là "Adiponectin", có tỷ lệ cao hơn trung bình ở những người sống trên 100 tuổi.
Những người sống thọ này ít có triệu chứng mắc bệnh cao huyết áp và các bệnh thần kinh khác, mức inxulin và hoócmôn béo phì trong cơ thể họ cũng thấp hơn bình thường.
Adiponectin cũng có vai trò quan trọng đối với thần kinh, đặc biệt trong kiểm soát lượng côlextơrôn và lượng đường.
Những người có tỷ lệ Adiponectin thấp dễ có nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường và dễ tạo các mảng bám trên thành mạch máu.
Khám phá tác dụng tuyệt vời của ớt chuông
Đây là loại quả cực giàu vitamin, được hội những người giảm cân rất yêu thích.
Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà
Dưa bở là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn
Hôn người khác có thể kéo đến từ những bệnh nhẹ như herpes miệng đến vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm màng não do virus hoặc quai bị.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".
