Sống một mình dễ bị đau tim
Những ai sống một mình sẽ tự làm tăng nguy cơ đau tim của mình lên gấp đôi. Đó là kết luận của các bác sĩ tại Bệnh viện đại học Aarhus Sygehus (Đan Mạch). Cuộc nghiên cứu được thực hiện trên 138.000 đối tượng từ 30 đến 69 tuổi.
Những người sống một mình càng lớn tuổi thì nguy cơ bị tim mạch càng cao, trong đó tỷ lệ đàn ông chết vì đau tim cao hơn phụ nữ. Nhóm ít bị đau tim nhất chính là những người sống có đôi, có học thức cao và có việc làm ổn định.
Nguyên nhân khiến những người sống lẻ loi bị nguy cơ đau tim cao vẫn chưa rõ, nhưng nhóm nghiên cứu cho rằng lối sống đóng một vai trò nhất định ở đây. Những ai sống một mình thường có khuynh hướng hút thuốc, bị béo phì, cholesterol cao, ít đi khám bệnh định kỳ và ít nhận được sự quan tâm, hỗ trợ của người thân.
Khám phá tác dụng tuyệt vời của ớt chuông
Đây là loại quả cực giàu vitamin, được hội những người giảm cân rất yêu thích.
Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà
Dưa bở là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn
Hôn người khác có thể kéo đến từ những bệnh nhẹ như herpes miệng đến vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm màng não do virus hoặc quai bị.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".
