Ngồi lâu 
Ngồi lâu
Dân văn phòng trẻ "đau đầu" vì nhiều chứng bệnh thường gặp
Ngồi lâu, ít vận động, uống ít nước, thức khuya là hàng loạt thói quen khiến nhiều người mắc các chứng bệnh thường gặp như béo phì, trĩ, táo bón, đau mỏi vai gáy.
Đăng ngày: 05/06/2020
Vì sao ngồi 1 lúc thôi mà chân như bị ngàn kim châm, kiến bò?
Sau khi ngồi xuống 1 lúc lâu và đứng lên, tất cả chúng ta hẳn đã trải qua cảm giác chân bị tê buốt, giống như bị kim châm hay kiến bò vậy.
Đăng ngày: 19/02/2019
Nghiên cứu mới: Bạn có thể sẽ "mất não" nếu cứ ngồi lâu một chỗ
Ngồi lâu một chỗ, ví dụ bạn không rời khỏi bàn làm việc trong một vài tiếng, sẽ gây ra những thay đổi trong não của người trưởng thành.
Đăng ngày: 09/05/2018
Loading...
Hậu quả khủng khiếp này nếu cứ ngồi im một chỗ 8 tiếng/ngày
Có 1 sự thật không thể chối cãi là loài người chúng ta được tạo hóa ban cho đôi chân tuyệt vời, giúp nâng đỡ cơ thể hoàn hảo phù hợp với việc di chuyển, chạy trốn kẻ thù, kiếm tìm thức ăn...
Đăng ngày: 01/03/2018
Hội chứng... "mông chết" là cơn ác mộng đối với những người ngồi nhiều
Khi xã hội phát triển, đặc thù công việc khiến cho dân văn phòng phải dành phần lớn thời gian để ngồi.
Đăng ngày: 20/07/2017
Điều gì xảy ra khi bạn bị tê chân
Việc làm gián đoạn con đường dẫn truyền tín hiệu điện giữa các dây thần kinh ở chân và não có thể gây ra cảm giác tê buốt, giống như bị kim châm.
Đăng ngày: 05/05/2016
Tác hại của việc ngồi nhiều
Ít vận động sẽ làm giảm thể lực, suy giảm chức năng tim và phổi, nguy cơ cao bị chấn thương và mắc nhiều bệnh tật.
Đăng ngày: 07/01/2015
Tại sao không nên đứng và ngồi lâu
Ngồi 9,6 tiếng mỗi ngày làm tăng nguy cơ tim mạch 200% so với người vận động nhiều. Đứng dậy vận động 16 lần, mỗi lần 2 phút tốt cho sức khỏe hơn việc luyện tập một lần 32 phút.
Đăng ngày: 23/12/2014
Mẹo giúp dân văn phòng ngồi lâu mà vẫn khỏe
Đi bộ nhẹ nhàng từ 3 hoặc 5 phút có thể loại bỏ những tác hại gây ra cho động mạch chân trong 3 giờ liên tục.
Đăng ngày: 22/09/2014
Loading...
Ngồi càng lâu càng dễ bị ung thư ruột kết và ung thư dạ con
Những người càng dành thời gian ngồi nhiều, nguy cơ bị các loại ung thư càng cao, theo một quan sát về các nghiên cứu trước đây cho biết.
Đăng ngày: 19/06/2014
Ngồi nhiều chóng chết
Các nhà khoa học của Trung tâm Nghiên cứu Sinh dược Pennington tại thành phố Baton Rouge, bang Louisiana, Mỹ muốn tìm hiểu mối quan hệ giữa thời gian ngồi và tuổi thọ của con người.
Đăng ngày: 12/07/2012
Tiêu điểm
