bổ sung melatoninbổ sung melatonin

Bí quyết để có một giấc ngủ ngon

Bí quyết để có một giấc ngủ ngon

Theo tin tức trên Daily Mail, mất ngủ ảnh hưởng tới 30% dân số thế giới - với hơn 12 triệu đơn thuốc trị liệu mỗi năm. Tuy nhiên, đối với những người không thường xuyên bị mất ngủ, việc uống thuốc theo đơn là không cần thiết.

Đăng ngày: 03/10/2012
Tiêu điểm
Khoa Học News