căng thẳng 
căng thẳng
Stress - Thủ phạm gây bệnh dạ dày
Khi bị stress thì dây phế vị là thần kinh đi vào dạ dày sẽ bị kích thích, làm tăng tiết axit clohydric tạo cảm giác rát bỏng, xót khiến các tổn thương viêm, loét dạ dày, tá tràng.
Đăng ngày: 21/12/2016
Nút đóng trong cửa thang máy thật sự chỉ để làm cảnh
Khi bạn đang gấp gáp hoặc muốn tránh cho người khác chen vào thang máy, bạn sẽ thường nhấn nút đóng cửa liên tục để mong cửa đóng nhanh hơn.
Đăng ngày: 07/11/2016
Công nghệ xe ôtô tự lái tương lai
Ôtô trong tương lai sẽ được trang bị nhiều công nghệ tự lái hiện đại, giúp làm giảm căng thẳng và mệt mỏi cho các lái xe, đồng thời giảm thiểu khả năng va chạm với phương tiện khác.
Đăng ngày: 21/10/2016
Loading...
Bơi lội giúp não bộ khỏe mạnh và giảm căng thẳng, mệt mỏi
Tất cả chúng ta đều biết lợi ích của việc bơi lội đối với sức khỏe. Nó không chỉ giúp cho cơ thể hít vào được nhiều khí oxy hơn, mà còn các cơ bắp chắc khỏe và điều chỉnh liên tục hơi thở của bạn.
Đăng ngày: 20/10/2016
Thói quen sống gây hại bản thân đến kinh ngạc nhưng ai cũng mắc
Dù trực tiếp hay gián tiếp, mọi thói quen thường ngày đều ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Đăng ngày: 10/10/2016
4 thời điểm không nên uống cà phê
Cà phê giúp bạn tỉnh táo, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào uống cà phê cũng có lợi.
Đăng ngày: 28/09/2016
3 nguyên nhân khiến bạn đột ngột quên những điều cần nói
Theo kết quả một khảo sát, mọi người thường xuyên gặp trường hợp đột ngột quên điều mình muốn nói. Các nhà tâm lý cho rằng đây là chứng mất trí nhớ tạm thời.
Đăng ngày: 07/09/2016
Stress có thể khiến não bạn nhỏ lại
Căng thẳng (hay stress) là một vấn đề nhức nhối trong cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Nó không chỉ tạo cho ta cảm giác khó chịu mà còn kéo theo nhiều tác động tiêu cực tới não bộ và cơ thể của chúng ta.
Đăng ngày: 01/09/2016
Hít thở sâu giúp giảm bồn chồn, căng thẳng
Nếu thường xuyên lâm vào trạng thái lo lắng, bồn chồn, rất có thể bạn đã hình thành thói quen thở không đúng cách, khiến sức khỏe giảm sút.
Đăng ngày: 05/08/2016
Loading...
Lợi ích của những cơn thở dài
Trung bình, con người thở dài khoảng 12 lần mỗi giờ, không phải vì buồn phiền hay tức giận mà đơn giản chỉ để tái thổi phồng không khí cho nửa tỷ túi phế nang trong phổi.
Đăng ngày: 25/04/2016
Vì sao bạn khóc?
Xét trên nguyên lý hai tầng, con người sẽ khóc khi trải qua cung bậc cảm xúc từ căng thẳng tột độ đến sự nhẹ nhõm, giải thoát.
Đăng ngày: 20/04/2016
Máy massage mắt - Lựa chọn tuyệt vời cho dân văn phòng
Cuộc sống hiện đại, làm việc nhiều với máy tính, căng thẳng trong học tập…khiến đôi mắt của chúng ta gặp phải rất nhiều vấn đề như nhức mỏi, đau mắt, mờ mắt... Do đó, chăm sóc mắt là việc hết sức cần thiết, không những giúp thư giãn mắt mà còn có tác dụng chống lão hóa.
Đăng ngày: 07/04/2016
Tình bạn cùng giới có thể giúp đàn ông giảm stress
Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy những con chuột đực bớt căng thẳng hơn khi ở cùng nhau và điều tương tự có thể đúng với con người.
Đăng ngày: 16/03/2016
Vì sao con người trải qua ảo giác?
Tình trạng thiếu ngủ, căng thẳng, đau buồn, và chấn thương có thể khiến não dễ gặp ảo giác, do hoạt động của vỏ não cảm giác và thùy trán bị sai lệch.
Đăng ngày: 16/03/2016
Bạn có thể đang mắc tới 5 "căn bệnh truyền nhiễm" mỗi ngày
Sự đồng bộ cảm xúc ở con người là nguyên nhân khiến những "căn bệnh" này lan truyền nhanh chóng trong cộng đồng.
Đăng ngày: 23/02/2016
Có hay không việc tóc bạc trắng chỉ sau một đêm?
Đã có nhiều giai thoại kể về việc căng thẳng hoặc sợ hãi quá mức có thể khiến mái tóc trở nên bạc trắng chỉ sau một đêm. Liệu đó có phải là sự thật?
Đăng ngày: 04/02/2016
Tiêu điểm
