làm việclàm việc

Làm việc quá 55 tiếng một tuần sẽ làm tăng nguy cơ loạn nhịp tim

Làm việc quá 55 tiếng một tuần sẽ làm tăng nguy cơ loạn nhịp tim

Một nghiên cứu lớn đã cho thấy những người làm việc nhiều giờ đồng hồ có nguy cơ cao bị loạn nhịp tim, từ đó dẫn đến khả năng bị đột quỵ, suy tim, giảm trí nhớ.

Đăng ngày: 16/07/2017
Tiến sĩ tại Đại học Oxford:

Tiến sĩ tại Đại học Oxford: "Học và làm trước 10 giờ sáng là tra tấn học sinh và nhân viên"

Ép nhân viên làm việc trước 10 giờ sáng là tương đương với tra tấn nhân viên, làm cho họ ốm yếu, mệt mỏi và căng thẳng. Đó là tuyên bố từ nghiên cứu của các chuyên gia tại Đại học Oxford.

Đăng ngày: 04/10/2016
Khoa học chứng minh chúng ta chỉ nên làm việc 4 ngày/tuần

Khoa học chứng minh chúng ta chỉ nên làm việc 4 ngày/tuần

Các chuyên gia thuộc ĐH London (Anh) đã chứng minh việc chỉ làm 4 ngày/tuần không chỉ giúp chúng ta có nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn hơn mà nó còn là một cách giảm thiểu tác hại đến môi trường.

Đăng ngày: 06/09/2016
Loading...
Đây là lý do khiến bạn nên trân trọng cơ thể của mình hơn

Đây là lý do khiến bạn nên trân trọng cơ thể của mình hơn

Vì xét cho cùng, toàn bộ cơ thể của chúng ta là một cỗ máy tuyệt vời.

Đăng ngày: 19/08/2016
Nghe nhạc 10-15 phút trước khi làm việc sẽ giúp đạt năng suất cao hơn

Nghe nhạc 10-15 phút trước khi làm việc sẽ giúp đạt năng suất cao hơn

Nghe nhạc khi đang làm việc sẽ gây mất tập trung, giảm năng suất làm việc và tốt nhất, hãy dành ra 10 - 15 phút để nghe nhạc trước khi bắt đầu làm sẽ giúp bạn có tâm trạng tốt hơn, tập trung hơn, từ đó đạt năng suất cao hơn.

Đăng ngày: 28/01/2016
Làm việc trên 55 giờ/tuần tăng 33% nguy cơ đột quỵ

Làm việc trên 55 giờ/tuần tăng 33% nguy cơ đột quỵ

Theo phân tích dữ liệu hơn 500.000 người trong gần 10 năm, những người làm việc ngoài giờ nhiều có nguy cơ đột quỵ cao hơn những người làm việc 8 tiếng/tuần.

Đăng ngày: 27/08/2015
Bố trí chỗ ngồi làm việc tốt nhất cho sức khỏe

Bố trí chỗ ngồi làm việc tốt nhất cho sức khỏe

Cách bố trí chỗ ngồi làm việc vô cùng quan trọng đối với sức khỏe nói chung và năng suất làm việc của người lao động. Dưới đây là chỉ dẫn của các chuyên gia về cách sắp xếp chỗ ngồi làm việc tối ưu cho bạn.

Đăng ngày: 04/05/2015
7 tuyệt chiêu

7 tuyệt chiêu "làm 1 hưởng 10" cho ngày Quốc tế Lao động

Những tuyệt chiêu giúp bạn tiết kiệm sức tối đa trong lao động mà hiệu quả vẫn cao ngất trời.

Đăng ngày: 01/05/2015
Làm gì đó luôn tốt hơn là ngồi không

Làm gì đó luôn tốt hơn là ngồi không

Hầu hết mọi người đều không cảm thấy thoải mái trong chính tâm trí của họ, theo một điều tra mới về tâm lý học dẫn đầu bởi trường Đại học Virginia cho biết.

Đăng ngày: 07/07/2014
Loading...
9 cách để ngồi thoải mái tại bàn làm việc

9 cách để ngồi thoải mái tại bàn làm việc

Ngồi làm việc không đúng cách có thể tăng khả năng bị chấn thương ở vai, cổ tay, lưng và cổ.

Đăng ngày: 30/10/2013
Những thói quen dễ bị đồng nghiệp ghét

Những thói quen dễ bị đồng nghiệp ghét

Đứng đầu danh sách "đồng nghiệp ác mộng" là những người không đúng giờ. Gần 2/3 số cán bộ quản lý được hỏi cho biết, những đồng nghiệp đến muộn vào buổi sáng hoặc muộn họp khiến họ cảm thấy khó chịu nhất.

Đăng ngày: 04/05/2013
Hé lộ bí quyết nhận lương cao

Hé lộ bí quyết nhận lương cao

Một chuyên gia tài chính lão luyện tuyên bố, cách tốt nhất để bạn được tăng lương là không đòi hỏi bất kỳ điều gì từ ông chủ hay lãnh đạo của mình.

Đăng ngày: 29/04/2013
Người

Người "đa năng" chưa chắc giỏi hơn người khác!

Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy những người tự cho rằng mình “đa năng” lại là những người làm việc kém hiệu quả nhất. Nhiều người rất tự hào vì “đa năng”, tức là cùng một lúc có thể làm nhiều việc.

Đăng ngày: 25/01/2013
Nhận diện những người gian dối trong công việc

Nhận diện những người gian dối trong công việc

Nếu một người lao động thường xuyên thực hiện hành vi gian dối khi còn học trong trường, họ sẽ không từ bỏ thói quen đó trong công việc hàng ngày.

Đăng ngày: 20/12/2012
Điện thoại thông minh khiến ta làm việc nhiều hơn

Điện thoại thông minh khiến ta làm việc nhiều hơn

Thói quen kiểm tra thư điện tử trên điện thoại thông minh và máy tính bảng tại nhà riêng khiến thời gian làm việc thực tế của chúng ta tăng đáng kể.

Đăng ngày: 01/11/2012
Nồng độ CO2 cao làm giảm khả năng học tập và làm việc

Nồng độ CO2 cao làm giảm khả năng học tập và làm việc

Khí cacbonic (carbon dioxide) từ lâu đã được biết đến là một trong các khí nhà kính gây ra hiện tượng nóng lên toàn cầu.

Đăng ngày: 19/10/2012
Tiêu điểm
Khoa Học News