rau binarau bina

Cách trồng cây rau chân vịt chống ung thư tại nhà

Cách trồng cây rau chân vịt chống ung thư tại nhà

Một trong những loài thực vật "kén" kỹ thuật trồng cây nhất là rau bina (cải bó xôi hay rau chân vịt). Rau chân vịt chứa nhiều vitamin thiết yếu đối với cơ thể giúp chống ung thư và chống viêm, hạn chế béo phì, bảo vệ mắt, chắc xương.

Đăng ngày: 24/02/2020
Những siêu thực phẩm không nên bỏ lỡ trong mùa xuân

Những siêu thực phẩm không nên bỏ lỡ trong mùa xuân

Để khởi đầu một năm mới, bạn nên bổ sung vào thực đơn những loại thực phẩm mùa xuân giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Đăng ngày: 27/01/2020
7 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư tụy bạn cần nhớ

7 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư tụy bạn cần nhớ

Tỏi, nấm, raubina, súp lơ xanh, khoai lang, sữa chua và quả anh đào là những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư tụy hiệu quả.

Đăng ngày: 16/11/2019
Loading...
Rau chân vịt kết hợp với thực phẩm này thành thuốc bổ quý giá mà chẳng tốn tiền triệu

Rau chân vịt kết hợp với thực phẩm này thành thuốc bổ quý giá mà chẳng tốn tiền triệu

Vào mùa thu, ăn rau chân vịt là lựa chọn rất tốt, nó không những có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, mà khi kết hợp với lạc còn tốt hơn thuốc thuốc bổ tim, ngừa ung thư.

Đăng ngày: 09/10/2019
Các nhà nghiên cứu đề xuất đưa rau chân vịt vào danh sách doping cần cấm

Các nhà nghiên cứu đề xuất đưa rau chân vịt vào danh sách doping cần cấm

Chàng thủy thủ Popeye nổi tiếng với việc nhai rau ráu hàng tá hộp rau bina (spinach) để tăng cường thể lực, và nghiên cứu khoa học mới nhất cho thấy không phải ngẫu nhiên mà anh chàng này lại làm điều đó.

Đăng ngày: 03/07/2019
Lợi ích sức khỏe từ rau bina đỏ

Lợi ích sức khỏe từ rau bina đỏ

Rau bina, tên gọi khác là cải bó xôi, rau chân vịt có hàm lượng dinh dưỡng cao. Rau bina bao gồm bina xanh và bina đỏ đều có lợi ích tốt sức khỏe, phòng ngừa nhiều bệnh.

Đăng ngày: 31/12/2018
Các loại rau củ tốt cho sinh lý đàn ông

Các loại rau củ tốt cho sinh lý đàn ông

Củ cải đường, hành tây, rễ măng tây, cà chua, rau bina giúp phái mạnh tăng cường sinh lực.

Đăng ngày: 27/12/2018
4 loại rau bà bầu phải kiêng cữ bởi có hại cho thai nhi

4 loại rau bà bầu phải kiêng cữ bởi có hại cho thai nhi

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Nhung, khoa Sản phụ khoa Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn, rau củ quả là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của bà bầu bởi cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.

Đăng ngày: 29/06/2018
Đố các bạn biết vì sao thủy thủ Popeye thích ăn rau chân vịt?

Đố các bạn biết vì sao thủy thủ Popeye thích ăn rau chân vịt?

Các 8x - 9x đời đầu còn nhớ Popeye chứ? Đó là tên nhân vật hư cấu trong loạt phim hoạt hình - truyện tranh cùng tên do E. C. Segar tạo ra.

Đăng ngày: 18/05/2018
Loading...
Các thực phẩm giàu sắt hơn cả thịt đỏ: Ăn thoải mái không lo ung thư

Các thực phẩm giàu sắt hơn cả thịt đỏ: Ăn thoải mái không lo ung thư

Những thực phẩm giàu sắt như rau bina, bông cải xanh, đậu lăng... chứa nhiều chất sắt không kém thịt đỏ.

Đăng ngày: 17/05/2017
Tiết lộ các loại rau củ quả sẽ được trồng trên sao Hỏa

Tiết lộ các loại rau củ quả sẽ được trồng trên sao Hỏa

Cà chua, đậu, rau bina... là các loại rau củ sẽ được trồng trên hành tinh Đỏ trong tương lai.

Đăng ngày: 10/03/2016
Top 10 thực phẩm giàu sắt

Top 10 thực phẩm giàu sắt

Thiếu sắt gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Và phụ nữ là nhóm dễ bị thiếu sắt nhất.

Đăng ngày: 24/12/2015
Những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch

Những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch

Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Đăng ngày: 19/12/2015
Cách sử dụng rau sống và chín để có sức khỏe

Cách sử dụng rau sống và chín để có sức khỏe "vượt trội"

Dưới đây là những cách được lựa chọn nhiều nhất và tối ưu nhất khi ăn rau đấy!

Đăng ngày: 21/10/2013
Ăn uống hợp lý để không mắc bệnh tim

Ăn uống hợp lý để không mắc bệnh tim

Cuộc sống ngày càng bận rộn khiến chúng ta không còn thời gian chăm sóc cho sức khỏe của bản thân mình cũng như những người thân trong gia đình. Và thức ăn nhanh đang dần trở thành món ăn khoái khẩu và là lựa chọn của rất nhiều người.

Đăng ngày: 10/06/2011
Những thực phẩm nên ăn hàng ngày

Những thực phẩm nên ăn hàng ngày

Nếu muốn duy trì một cơ thể luôn khỏe mạnh, bạn nên đưa những thực phẩm dưới đây và trong thực đơn hàng ngày của mình.

Đăng ngày: 14/02/2011
Tiêu điểm
Khoa Học News