Khoa Học News
Đọc tin khoa học nhanh hơn trên ứng dụng Android
Linkitty: Nối Hình Cổ Điển
Nối hình Onet cổ điển với hơn 100 hình dễ thương. Nối cặp, đua với thời gian!
Trikitty: Ghép 3 Hình Mới
Chạm ô, xếp 3 hình giống nhau liền nhau trong khay để ăn. 100+ hình dễ thương!
Lịch Âm Dương - Lịch Vạn Niên
Lịch âm dương Việt Nam: xem ngày âm, can chi, đổi ngày Âm–Dương nhanh chóng.
Tại sao chúng ta hay buồn rầu vào mùa thu?
Vào mùa thu, thời tiết tác động đến việc sản sinh hormone cũng như các chức năng sinh lý, khiến con người buồn bã, mệt mỏi.
Vào mùa thu, thời tiết chuyển lạnh, không gian cảnh vật thay đổi khiến tâm trạng của con người bị ảnh hưởng. Ngoài ra, tinh thần chúng ta còn chịu tác động từ một số nguyên nhân sinh lý nhất định.
Theo People, các nghiên cứu khoa học phát hiện gần trung tâm não người có một loại tuyến mạch được gọi là tuyến tùng. Tuyến này tiết ra melatonin, loại hormone điều hòa nhịp thức - ngủ.
Thời tiết tác động đến việc sản sinh hormone khiến con người buồn bã, mệt mỏi. (Ảnh: Pinterest).
Mùa hè, lượng ánh sáng mặt trời dồi dào nên melatonin ít được tiết ra. Đến mùa thu, thời gian chiếu nắng giảm, melatonin được sản xuất nhiều hơn. Lúc này, nồng độ melatonin tăng dẫn đến ức chế hai hormone thyroxine và adrenaline nên con người trở nên mệt mỏi, chán nản, tiêu cực, thậm chí rơi vào trạng thái trầm cảm.
Ngoài ra, vào mùa thu, thời tiết nóng lạnh thất thường. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột cản trở các chức năng chuyển hóa và sinh lý cơ thể, dẫn đến rối loạn chức năng nội tiết và những triệu chứng như khó tập trung, hay mơ, mất ngủ.
Để có tâm trạng, tinh thần tốt vào mùa thu, đầu tiên, bạn cần thực hiện chế độ ăn lành mạnh. Bữa sáng cần chú ý bổ sung các thực phẩm giàu protein và canxi như trứng, sữa, trái cây. Bỏ bữa sáng sẽ càng làm trí lực kiệt quệ.
Bên cạnh đó, bạn đừng quên chăm sóc tim, thận bằng cách uống các loại trà như trà hoa hồng, trà hoa cúc, trà sen. Ăn nhiều hạt sen, cam thảo, lúa mạch, quả óc chó cũng tốt cho tim, gan, hệ thần kinh đồng thời giúp giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu.
Cuối cùng, trong công việc cũng như cuộc sống cá nhân, bạn hãy dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, suy nghĩ tích cực và tham gia nhiều hoạt động ngoài trời cho cơ thể được thư giãn.
Nơi thi thể không phân hủy do quá lạnh ở Na Uy
Longyearbyen là một thị trấn với 2.000 cư dân chủ yếu sống dựa vào khai thác than đá ở quần đảo Svalbard xa xôi của Na Uy, theo Sun.
Tìm hiểu về lễ hội Halloween
Ngày lễ Halloweem xuất phát từ một nghi lễ ở các nước phương Tây, vào ngày 31 tháng 10 hàng năm, ngay đêm trước lễ các thánh Nam Nữ.
Những đêm hội ma quỷ "quậy tưng bừng" từ Đông sang Tây
Bên cạnh Halloween, vẫn còn rất nhiều lễ hội ma quỷ khác diễn ra ở khắp nơi trên thế giới. Cùng tìm hiểu một vài những lễ hội ma quỷ nổi tiếng trên toàn thế giới dưới đây.
Lễ hội ma Halloween và những điều bạn chưa biết
Halloween là lễ hội thường niên diễn ra vào cuối tháng 10 đầu tháng 11, nhưng đó là lễ hội để tưởng niệm cái gì? Tại sao người ta phải hoá trang và ăn mặc gớm ghiếc đến thế?
Cầu tre dài hơn một kilomet có thể chịu tải 4 tấn
Cây cầu tre ọp ẹp dài hơn một kilomet chạy qua vùng nước đục của sông Mekong, nối hòn đảo nổi Koh Pen nằm giữa mặt sông với Kampong Cham.
Bộ lạc bụng càng to càng quyến rũ ở Ethiopia
Sở hữu vòng hai khổng lồ luôn là niềm mơ ước của mỗi đứa trẻ ở bộ tộc Bodi và người sở hữu chiếc bụng to nhất sẽ được dân làng trọng vọng suốt phần đời còn lại.
