Khoa Học News

Tại sao chúng ta lại ợ?

Correy Binns 

Thứ duy nhất khiến bạn khó chịu hơn việc ợ là nguyên nhân gây ra nó: Vi khuẩn nằm sâu trong dạ dày của bạn. Và tất nhiên do cả các chất khi thêm vào và những thức uống có ga nữa.

(Ảnh minh hoạ: LiveScience)
Hàng tỉ vi khuẩn nằm trong ruột của bạn giúp tiêu hoá thức ăn. Chúng biến một số đồ ăn không tiêu thành vitamin K và B. Trong quá trình này, vi khuẩn sinh ra khí có mùi khó chịu như metan khiến chúng ta ợ và cả… “xì hơi” nữa!

Thêm vào đó, khi vừa đi vừa mở miệng, bạn đã nuốt cả khí ôxi và nitơ vào bụng. Đến cuối ngày, những khí bạn đã nuốt phải cần thoát ra từ miệng hoặc hậu môn, các chuyên gia tại Đại học Y Indiana ước tính chúng ta giải phóng một phần tư lượng khí đó một ngày.

Khí cacbonic trong đồ uống có ga như sôđa hay bia cũng khiến chúng ta bị ợ.

Hệ tiêu hoá của trẻ em chưa phát triển đầy đủ để phát sinh “phản xạ ợ”, nên chúng cần được vỗ nhẹ vào lưng để giúp các bọt khí thoát ra ngoài. Trẻ bú bình thường nuốt nhiều không khí hơn trẻ bú mẹ, nên chúng cần được giúp để ợ nhiều hơn. Viện nhi Hoa Kỳ khuyến cáo nên đảm bảo không khí phải nằm ở đáy bình vì trong bình có nhiều khí hơn là sữa.

Từ khóa liên quan:
TIN CŨ HƠN
Khám phá tác dụng tuyệt vời của ớt chuông

Khám phá tác dụng tuyệt vời của ớt chuông

Đây là loại quả cực giàu vitamin, được hội những người giảm cân rất yêu thích.

Đăng ngày: 12/05/2026
Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà

Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà

Dưa bở là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.

Đăng ngày: 11/05/2026
Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn

Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn

Hôn người khác có thể kéo đến từ những bệnh nhẹ như herpes miệng đến vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm màng não do virus hoặc quai bị.

Đăng ngày: 27/04/2026
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe

7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe

Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.

Đăng ngày: 17/04/2026
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh

Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh

"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.

Đăng ngày: 13/04/2026
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể

Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể

Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".

Đăng ngày: 07/04/2026
Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ

Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ

Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.

Đăng ngày: 05/04/2026
Khoa Học News