Tại sao không nên để cốc nước gần giường?

Cốc nước để qua đêm sẽ mang tính axit cao hơn một chút, từ đó mùi vị có thể khó uống.

Hầu hết các bác sĩ đều khuyên bạn nên uống 8 cốc nước mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Nhưng không phải ai cũng thực hiện được điều này và có thói quen uống nước thường xuyên. Để khắc phục, nhiều người hay đặt một cốc nước ở đầu giường để có thể uống ngay khi thức dậy. Tuy nhiên, theo Bright Side, cách làm này không có nhiều lợi ích như bạn nghĩ.

Đựng nước trong một chiếc cốc không đậy nắp và để đến sáng là cơ hội cho muỗi, ruồi và các loại côn trùng khác xâm nhập. Ngoài ra, các hạt bụi khác cũng có thể rơi vào cốc nước mà chúng quá nhỏ để bạn nhìn thấy được. Uống một cốc nước như vậy sẽ không đảm bảo vệ sinh cho bạn.


Đặt cốc nước ở gần giường không có nhiều lợi ích như bạn nghĩ.

Nếu đó là một cốc nước được rót trực tiếp từ vòi, nó có thể chứa clo khử trùng. Nhưng clo sẽ bắt đầu bay hơi trong đêm, làm thay đổi mùi vị của nước.

Khi bạn uống một ngụm nước, bạn có thể chuyển hàng triệu vi khuẩn từ miệng vào cố rồi đến nước. Vì vậy, nếu bạn uống cốc nước vào buổi tối rồi để lại ở đầu giường để sáng hôm sau uống tiếp, vi trùng sẽ xâm nhập vào nước và nhân lên.

Nhiều người thường để ổ cắm điện hoặc sạc điện thoại ở đầu giường. Vì vậy, sẽ là không an toàn khi đặt thêm một cốc nước gần đó. Bởi nếu vô tình làm đổ cốc nước, đó sẽ là nguyên nhân gây ra chập điện hoặc làm hỏng thiết bị điện tử.

Khi bạn để nước trong một chiếc cốc không có nắp, nó có thể hấp thụ một lượng nhỏ carbon dioxide, thay đổi một chút độ cân bằng pH. Do đó, nước trong cốc có thể mang tính axit nhiều hơn một chút với độ pH thấp hơn. Từ đó, mùi vị của nước sẽ không còn dễ uống, nhưng không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Việc để cốc nước ở đầu giường, trong tầm mắt có thể gián tiếp làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Bạn có thể sẽ có nhu cầu uống nước nhiều hơn và tăng số lần đi vệ sinh. Chuỗi hành động này lặp đi lặp lại nhiều lần vào ban đêm sẽ phá hỏng chu kỳ giấc ngủ, khiến bạn mất ngủ, ngủ không ngon và cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy vào buổi sáng.

TIN CŨ HƠN
Lời giải khoa học cho hiện tượng

Lời giải khoa học cho hiện tượng "ruồi bay trước mắt"

Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có tới 70% người dân gặp phải trường hợp này. Vậy, hiện tượng "ruồi bay trước mắt" là gì?

Đăng ngày: 06/12/2025

"Nụ hôn dưới cây tầm gửi" trong lễ Giáng Sinh: tục lệ này bắt nguồn từ đâu và có ý nghĩa gì?

Vào ngày lễ Giáng Sinh, các cặp đôi phương Tây có tập tục trao nhau nụ hôn dưới nhánh cây tầm gửi. Nhưng để làm gì?

Đăng ngày: 06/12/2025
Tổng thống đắc cử Trump thực hiện nghi thức nhậm chức thế nào?

Tổng thống đắc cử Trump thực hiện nghi thức nhậm chức thế nào?

Lễ nhậm chức Tổng thống Hoa Kỳ có lịch sử, quy trình và dấu ấn đặc biệt gì? Cùng theo dõi Infographic sau đây để theo dõi sự kiện thú vị 4 năm mới có một lần này.

Đăng ngày: 05/12/2025
Rừng ngập mặn là gì? Hệ sinh thái rừng ngập mặn ở Việt Nam

Rừng ngập mặn là gì? Hệ sinh thái rừng ngập mặn ở Việt Nam

Rừng ngập mặn là một hệ sinh thái độc đáo với những những đặc điểm riêng biệt đã tạo ra sự phong phú cho thiên nhiên của chúng ta.

Đăng ngày: 05/12/2025
Nghi thức chào đón năm mới của người dân khắp thế giới

Nghi thức chào đón năm mới của người dân khắp thế giới

Năm mới, người Đan Mạch sẽ mang toàn bộ bát đĩa cũ không sử dụng ra đập nát trước cửa nhà hàng xóm.

Đăng ngày: 05/12/2025
Ý nghĩa và những điều thú vị về vòng nguyệt quế Giáng sinh

Ý nghĩa và những điều thú vị về vòng nguyệt quế Giáng sinh

Mỗi năm khi mùa Giáng sinh về người ta thường hay trang hoàng nhà cửa bằng cây thông và những bông hoa tuyết lấp lánh. Bên cạnh đó một chiếc vòng nguyệt quế treo trước cửa cũng được xem là vật không thể thiếu.

Đăng ngày: 04/12/2025
Bài toán siêu khó tồn tại hàng thập kỷ đã được giải, đáp án nặng tới 200TB

Bài toán siêu khó tồn tại hàng thập kỷ đã được giải, đáp án nặng tới 200TB

Dung lượng khổng lồ chỉ để chứa lời giải cho một bài toán. Thực sự bài toán đó khó vậy sao?

Đăng ngày: 04/12/2025
Khoa Học News