Tại sao không nên để cốc nước gần giường?

Cốc nước để qua đêm sẽ mang tính axit cao hơn một chút, từ đó mùi vị có thể khó uống.

Hầu hết các bác sĩ đều khuyên bạn nên uống 8 cốc nước mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Nhưng không phải ai cũng thực hiện được điều này và có thói quen uống nước thường xuyên. Để khắc phục, nhiều người hay đặt một cốc nước ở đầu giường để có thể uống ngay khi thức dậy. Tuy nhiên, theo Bright Side, cách làm này không có nhiều lợi ích như bạn nghĩ.

Đựng nước trong một chiếc cốc không đậy nắp và để đến sáng là cơ hội cho muỗi, ruồi và các loại côn trùng khác xâm nhập. Ngoài ra, các hạt bụi khác cũng có thể rơi vào cốc nước mà chúng quá nhỏ để bạn nhìn thấy được. Uống một cốc nước như vậy sẽ không đảm bảo vệ sinh cho bạn.


Đặt cốc nước ở gần giường không có nhiều lợi ích như bạn nghĩ.

Nếu đó là một cốc nước được rót trực tiếp từ vòi, nó có thể chứa clo khử trùng. Nhưng clo sẽ bắt đầu bay hơi trong đêm, làm thay đổi mùi vị của nước.

Khi bạn uống một ngụm nước, bạn có thể chuyển hàng triệu vi khuẩn từ miệng vào cố rồi đến nước. Vì vậy, nếu bạn uống cốc nước vào buổi tối rồi để lại ở đầu giường để sáng hôm sau uống tiếp, vi trùng sẽ xâm nhập vào nước và nhân lên.

Nhiều người thường để ổ cắm điện hoặc sạc điện thoại ở đầu giường. Vì vậy, sẽ là không an toàn khi đặt thêm một cốc nước gần đó. Bởi nếu vô tình làm đổ cốc nước, đó sẽ là nguyên nhân gây ra chập điện hoặc làm hỏng thiết bị điện tử.

Khi bạn để nước trong một chiếc cốc không có nắp, nó có thể hấp thụ một lượng nhỏ carbon dioxide, thay đổi một chút độ cân bằng pH. Do đó, nước trong cốc có thể mang tính axit nhiều hơn một chút với độ pH thấp hơn. Từ đó, mùi vị của nước sẽ không còn dễ uống, nhưng không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Việc để cốc nước ở đầu giường, trong tầm mắt có thể gián tiếp làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Bạn có thể sẽ có nhu cầu uống nước nhiều hơn và tăng số lần đi vệ sinh. Chuỗi hành động này lặp đi lặp lại nhiều lần vào ban đêm sẽ phá hỏng chu kỳ giấc ngủ, khiến bạn mất ngủ, ngủ không ngon và cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy vào buổi sáng.

Loading...
TIN CŨ HƠN
11 sự thật thú vị ít biết về tờ 100 Đô la Mỹ

11 sự thật thú vị ít biết về tờ 100 Đô la Mỹ

Có lẽ bạn biết tờ tiền 100 USD của Mỹ là loại tiền có mệnh giá lớn nhất ở Mỹ hiện nay. Bạn cũng có thể nhớ rằng tờ tiền này có hình ảnh khuôn mặt của Benjamin Franklin.

Đăng ngày: 28/06/2025
8 siêu năng lực

8 siêu năng lực "quái dị" của cơ thể mà bạn chưa bao giờ nhận ra

Các bạn biết không, thực sự cơ thể của chúng ta kỳ diệu hơn các bạn nghĩ rất nhiều. Chúng ta có những "siêu năng lực" và vẫn sử dụng chúng hàng ngày, nhưng lại chưa bao giờ nhận ra điều đó.

Đăng ngày: 28/06/2025
Nguồn gốc và ý nghĩa của Giờ Trái đất

Nguồn gốc và ý nghĩa của Giờ Trái đất

Giờ Trái đất là sự kiện diễn ra hàng năm trên thế giới. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ý nghĩa của các hoạt động trong ngày này.

Đăng ngày: 28/06/2025
Sự khác nhau giữa những người dùng bán cầu não trái và phải

Sự khác nhau giữa những người dùng bán cầu não trái và phải

Bộ não của chúng ta được chia làm hai bán cầu, mỗi bên thực hiện các chức năng khác nhau. Và việc sử dụng nhiều bán cầu não phải hay trái nhiều hơn sẽ quyết định những kỹ năng và sở thích của chúng ta.

Đăng ngày: 27/06/2025
Những thị trấn

Những thị trấn "ma" huyền bí nhất trái đất

Những thị trấn này không một bóng người, không khí lạnh âm u kì quái khiến bạn lạnh người khi đặt chân đến đây.

Đăng ngày: 27/06/2025
Xoáy nước là gì? Xoáy nước xuất hiện như thế nào?

Xoáy nước là gì? Xoáy nước xuất hiện như thế nào?

Nước sông đang chảy xiết, khi tới trụ cầu thì bị cản, nên phải lùi lại sau. Nhưng phía sau lại là dòng nước đang cuồn cuộn chảy tới, kéo nó chảy theo.

Đăng ngày: 27/06/2025
Xác định bạn hướng nội hay hướng ngoại trong 1 phút chỉ bằng một quả chanh

Xác định bạn hướng nội hay hướng ngoại trong 1 phút chỉ bằng một quả chanh

Bạn đã bao giờ tự hỏi mình là một người sống hướng ngoại ưa thích sự ồn ào náo nhiệt, hay là một người "sống nội tâm và hay khóc thầm"?

Đăng ngày: 27/06/2025
Tiêu điểm
Khoa Học News