Tại sao không nên để cốc nước gần giường?

Cốc nước để qua đêm sẽ mang tính axit cao hơn một chút, từ đó mùi vị có thể khó uống.

Hầu hết các bác sĩ đều khuyên bạn nên uống 8 cốc nước mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Nhưng không phải ai cũng thực hiện được điều này và có thói quen uống nước thường xuyên. Để khắc phục, nhiều người hay đặt một cốc nước ở đầu giường để có thể uống ngay khi thức dậy. Tuy nhiên, theo Bright Side, cách làm này không có nhiều lợi ích như bạn nghĩ.

Đựng nước trong một chiếc cốc không đậy nắp và để đến sáng là cơ hội cho muỗi, ruồi và các loại côn trùng khác xâm nhập. Ngoài ra, các hạt bụi khác cũng có thể rơi vào cốc nước mà chúng quá nhỏ để bạn nhìn thấy được. Uống một cốc nước như vậy sẽ không đảm bảo vệ sinh cho bạn.


Đặt cốc nước ở gần giường không có nhiều lợi ích như bạn nghĩ.

Nếu đó là một cốc nước được rót trực tiếp từ vòi, nó có thể chứa clo khử trùng. Nhưng clo sẽ bắt đầu bay hơi trong đêm, làm thay đổi mùi vị của nước.

Khi bạn uống một ngụm nước, bạn có thể chuyển hàng triệu vi khuẩn từ miệng vào cố rồi đến nước. Vì vậy, nếu bạn uống cốc nước vào buổi tối rồi để lại ở đầu giường để sáng hôm sau uống tiếp, vi trùng sẽ xâm nhập vào nước và nhân lên.

Nhiều người thường để ổ cắm điện hoặc sạc điện thoại ở đầu giường. Vì vậy, sẽ là không an toàn khi đặt thêm một cốc nước gần đó. Bởi nếu vô tình làm đổ cốc nước, đó sẽ là nguyên nhân gây ra chập điện hoặc làm hỏng thiết bị điện tử.

Khi bạn để nước trong một chiếc cốc không có nắp, nó có thể hấp thụ một lượng nhỏ carbon dioxide, thay đổi một chút độ cân bằng pH. Do đó, nước trong cốc có thể mang tính axit nhiều hơn một chút với độ pH thấp hơn. Từ đó, mùi vị của nước sẽ không còn dễ uống, nhưng không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Việc để cốc nước ở đầu giường, trong tầm mắt có thể gián tiếp làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Bạn có thể sẽ có nhu cầu uống nước nhiều hơn và tăng số lần đi vệ sinh. Chuỗi hành động này lặp đi lặp lại nhiều lần vào ban đêm sẽ phá hỏng chu kỳ giấc ngủ, khiến bạn mất ngủ, ngủ không ngon và cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy vào buổi sáng.

TIN CŨ HƠN
Những sự thật ít người biết về sa mạc Sahara

Những sự thật ít người biết về sa mạc Sahara

Ngày nay có thể nóng đến kinh hoàng, thì Sahara vẫn từng là cái nôi của sự sống, bao bọc hàng ngàn cư dân cổ đại.

Đăng ngày: 16/12/2025
9 lý do chứng minh thuyết tiến hóa của Darwin là sai lầm

9 lý do chứng minh thuyết tiến hóa của Darwin là sai lầm

Thuyết tiến hóa của Darwin đóng vai trò rất lớn trong việc giải thích nguồn sống sự sống và sự phát triển của các loài sinh vật qua tiến hóa. Nhưng học thuyết của Darwin cũng gặp phải vô số những phản biện của giới khoa học.

Đăng ngày: 16/12/2025
Ông già Noel đến từ đâu?

Ông già Noel đến từ đâu?

Ông già Noel là "vai chính" trong Lễ Giáng sinh, với bộ đồ màu đỏ, viền trắng, chòm râu trắng và hai hàng ria dài, bộ mặt hóm hỉnh.…

Đăng ngày: 16/12/2025
Huyền thoại về

Huyền thoại về "con đường tơ lụa" nổi tiếng trong lịch sử

Hiểu hơn về con đường mang theo nhiều điều vĩ đại và chứa đầy sự thú vị mà con người thời xưa đã tạo ra.

Đăng ngày: 16/12/2025
14 loại chất độc khủng khiếp nhất thế giới

14 loại chất độc khủng khiếp nhất thế giới

Hãy cố gắng tránh xa những loại chất kịch độc này bằng mọi giá. Nếu tiếp xúc với chúng, bạn sẽ chết ngay lập tức.

Đăng ngày: 15/12/2025
Thứ 6 ngày 13 là ngày gì? Những chuyện kinh khủng xảy ra vào ngày này

Thứ 6 ngày 13 là ngày gì? Những chuyện kinh khủng xảy ra vào ngày này

Hôm nay, thứ 6 ngày 13 con số vẫn luôn dọa dẫm tất cả mọi người về sự xui xẻo và đen đủi mà nó mang lại.

Đăng ngày: 14/12/2025
Những điều đại kỵ không nên làm trong thứ 6 ngày 13

Những điều đại kỵ không nên làm trong thứ 6 ngày 13

Truyền thuyết cho rằng, thứ 6 ngày 13 là ngày xui xẻo, nhiều người truyền tai những việc không nên làm để tránh vận xui trong ngày này.

Đăng ngày: 14/12/2025
Khoa Học News