Tập nhảy lò cò có thể chạy với tốc độ 64 km/h

Theo các nhà khoa học, quá trình luyện nhảy lò cò làm tăng sức mạnh cơ bắp của chân lên khoảng 1,5 - 2 lần.

Tốc độ chạy kỷ lục hiện nay là 45 km/h, được “tia chớp Jamaica”, Usain Bolt thiết lập tại Giải vô địch điền kinh thế giới 2009, tổ chức ở Berlin, Đức. Thành tích của Usain Bolt không chỉ làm chấn động tới giới thể thao thành tích cao mà còn khiến các nhà khoa học suy xét lại những kết luận về con người.

Trước đây, giới y khoa thể thao cho rằng, giới hạn tốc độ là do bàn chân con người không thể tác dụng một lực quá 4,45 kN lên mặt đất, do đó không tạo sức bật cần thiết để vượt qua “rào cản sinh học”.

Vận động viên điền kinh Usain Bolt được mệnh danh là "tia chớp Jamaica".

Tuy nhiên, các nhà khoa học Mỹ, chỉ ra, nếu kiên trì tập luyện để kéo căng sợi cơ, tăng sức bật cho các bước chạy, con người có thể chạy với tốc độ 64 km/h. Để đi tới kết luận, các nhà khoa học thực hiện các cuộc thử nghiệm, mà ở đó, các vận động viên tập đi tập lại các bài tập nhảy lò cò tiến và lùi.

Theo các nhà khoa học, quá trình luyện tập này làm tăng sức mạnh cơ bắp của chân lên khoảng 1,5-2 lần. Qua đó, tăng lực tác dụng của bàn chân lên mặt đất 30%, và giảm thời gian tiếp đất của bàn chân khi chạy xuống dưới 1/10 giây, những yếu tố có ảnh hưởng quan trọng tới tốc độ chạy.

Nghiên cứu mới được đăng trên tạp chí Sinh-lý học ứng dụng (Applied Physiology) số tháng 1/2010. Trong đó, các tác giả còn đề xuất đẩy mạnh nghiên cứu, ứng dụng kỹ thuật sinh học và “cơ giới hóa” khung xương như những biện pháp giúp con người phá vỡ rào cản sinh học trong các môn thể thao.

TIN CŨ HƠN
Tìm hiểu về con cá bằng sắt Lucky Fish giúp ngăn ngừa thiếu máu

Tìm hiểu về con cá bằng sắt Lucky Fish giúp ngăn ngừa thiếu máu

Tham khảo thêm tài liệu và giải thích rõ hơn về quá trình phát triển của con cá Lucky Fish này cũng như những lợi ích mà nó mang lại.

Đăng ngày: 04/11/2025
Những điều bạn chưa biết về kinh tuyến và vĩ tuyến

Những điều bạn chưa biết về kinh tuyến và vĩ tuyến

Dưới đây là những khái niệm cơ bản và dễ hiểu nhất về kinh tuyến và vĩ tuyến, cũng như cách xác định kinh tuyến và vĩ tuyến trên bản đồ, mời các bạn cùng xem.

Đăng ngày: 04/11/2025
Cách hiểu các chỉ số dự báo thời tiết: chỉ số UV, lượng mưa, nhiệt độ, độ ẩm

Cách hiểu các chỉ số dự báo thời tiết: chỉ số UV, lượng mưa, nhiệt độ, độ ẩm

Khi nói tới điều kiện khí hậu, người ta phải đề cập đến nhiều yếu tố quan trọng, chứ không chỉ đơn thuần là nhiệt độ môi trường, đó là: nhiệt độ, độ ẩm, tốc độ gió và bức xạ nhiệt, chỉ số UV...

Đăng ngày: 04/11/2025
Tộc người đầu tiên tiến hóa để lặn sâu 70 mét

Tộc người đầu tiên tiến hóa để lặn sâu 70 mét

Người Bajau hiện sống ở Indonesia sở hữu lá lách lớn khác thường phù hợp với hoạt động bắt cá dưới biển.

Đăng ngày: 03/11/2025
Tìm hiểu về lễ hội Halloween

Tìm hiểu về lễ hội Halloween

Ngày lễ Halloweem xuất phát từ một nghi lễ ở các nước phương Tây, vào ngày 31 tháng 10 hàng năm, ngay đêm trước lễ các thánh Nam Nữ.

Đăng ngày: 02/11/2025
Những đêm hội ma quỷ

Những đêm hội ma quỷ "quậy tưng bừng" từ Đông sang Tây

Bên cạnh Halloween, vẫn còn rất nhiều lễ hội ma quỷ khác diễn ra ở khắp nơi trên thế giới. Cùng tìm hiểu một vài những lễ hội ma quỷ nổi tiếng trên toàn thế giới dưới đây.

Đăng ngày: 02/11/2025
Lễ hội ma Halloween và những điều bạn chưa biết

Lễ hội ma Halloween và những điều bạn chưa biết

Halloween là lễ hội thường niên diễn ra vào cuối tháng 10 đầu tháng 11, nhưng đó là lễ hội để tưởng niệm cái gì? Tại sao người ta phải hoá trang và ăn mặc gớm ghiếc đến thế?

Đăng ngày: 01/11/2025
Khoa Học News