Đời sống
Y học - sức khỏe
Thế giới ngày càng đau đầu: Hơn 1 tỷ người thấy ngày nào cũng là ngày đau đầu với họ
Thế giới ngày càng đau đầu: Hơn 1 tỷ người thấy ngày nào cũng là ngày đau đầu với họ
Nếu bạn hỏi 7 người xung quanh mình: "Hôm nay, có lúc nào bạn bị đau đầu hay không?", chắc chắn bạn sẽ tìm được 1 câu trả lời "Có". Còn nếu bạn đổi "hôm nay" thành "trong một năm trở lại đây", thì cứ 2 người được hỏi sẽ có 1 người gật đầu.
Đây là những thống kê được các nhà khoa học rút ra từ nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Journal of Headache and Pain. Theo đó, có tới 15% dân số, tương đương 1,1 tỷ người bị đau đầu mỗi ngày. Và 52% dân số, tương đương 4,1 tỷ người bị đau đầu hàng năm.
Đau đầu dường như đang trở thành một căn bệnh kinh niên ám ảnh nhân loại.
Có tới 15% dân số, tương đương 1,1 tỷ người bị đau đầu mỗi ngày.
Trong trường hợp bạn chưa biết, đau đầu là kết quả của các tín hiệu tương tác giữa não, mạch máu và dây thần kinh xung quanh đầu. Cơn đau đầu xuất hiện sau khi một nguyên nhân nào đó sẽ kích hoạt các dây thần kinh cụ thể ảnh hưởng đến cơ và mạch máu. Các dây thần kinh này gửi tín hiệu đau đến não và khiến bạn cảm thấy khó chịu theo từng dạng khác nhau.
Có những cơn đau đầu nhẹ nhàng nhưng âm ỉ, nhưng cũng có những cơn đau đầu kịch phát và dữ dội. Bạn cũng có thể bị đau một nửa bên đầu hoặc đau theo từng cụm.
Nếu chia theo nguyên nhân, có đau đầu nguyên phát do căng thẳng, di truyền... và đau đầu thứ phát, do các bệnh lý mạch máu, chấn thương, tắc nghẽn xoang hoặc khối u... gây ra.
Các nhà khoa học đã thống kê có trên 150 nguyên nhân và các dạng đau đầu tất cả. Điều này giải thích tại sao nó trở thành triệu chứng làm phiền nhân loại nhiều nhất lúc này.
Và nếu bạn còn nhớ, Covid-19 cũng có thể gây đau đầu.
Có hàng trăm kiểu đau đầu khác nhau.
Trong một đánh giá cập nhật của dự án Gánh nặng bệnh tật toàn cầu, một nhóm các nhà nghiên cứu não bộ ở Na Uy và Vương quốc Anh đã đánh giá lại 350 nghiên cứu thống kê lớn trên thế giới về đau đầu cho đến năm 2020.
Ngoài các con số được tìm thấy kể trên, nói hơn một nửa dân số thế giới bị đau đầu hàng năm, nghiên cứu còn tìm thấy 26% số người bị đau đầu dạng căng thẳng và 14% bị chứng đau nửa đầu.
Khoảng 5% dân số phải đối phó với chứng đau đầu kéo dài hơn 15 ngày mỗi tháng. Và như đã nói, có khoảng một phần bảy số người được hỏi nói rằng ngày nào họ cũng bị đau đầu.
Kết quả này phù hợp với những ước tính trước đây và một lần nữa cho thấy đau đầu vẫn là một vấn đề ngày càng phổ biến trên toàn thế giới.
Nguyên nhân có thể đến từ việc thế giới của chúng ta đang ngày càng có nhiều căng thẳng hơn. Việc tiếp xúc với môi trường bị ô nhiễm cũng như các yếu tố di truyền cũng làm nguyên nhân gây đau đầu gia tăng, các tác giả nghiên cứu mới cho biết.
Có khoảng 10% những cơn đau đầu được coi là nặng và cần điều trị y tế.
Các bác sĩ cho biết đa số các cơn đau đầu gây khó chịu và giảm năng suất làm việc, nhưng chúng chỉ là thoáng qua và bạn đơn giản chỉ cần đợi chúng biến mất.
Nhưng có khoảng 10% những cơn đau đầu được coi là nặng và cần điều trị y tế. Bạn nên đi khám nếu có các cơn đau đầu kéo dài quá 72 tiếng đồng hồ. Ngoài ra, đau đầu kèm theo một số triệu chứng dưới đây cũng nguy hiểm:
- Đau đầu kèm buồn nôn
- Nhìn đôi
- Chóng mặt, ngã
- Nói lắp
- Sốt
- Sút cân
- Mất ngủ liên tục
- Chân tay bị phù hoặc chậm chạp
Đây rất có thể là những triệu chứng thêm vào từ cơn đau đầu thứ phát, và bạn nên đi khám để phát hiện ra căn bệnh nào đang thực sự gây ra chúng để điều trị kịp thời.
Sai lầm khi rửa bát chỉ làm gia tăng thêm vi khuẩn mà bạn không hề hay biết
Hãy sửa ngay những việc làm sai lầm dưới đây khi rửa bát để vi khuẩn không có cơ hội phát triển và gây hại sức khỏe của bạn.
Hướng dẫn sơ cứu và phòng tránh say nắng
Nếu gặp một người bị say nắng, hãy đưa họ vào nơi râm mát hoặc có điều hòa, phủ khăn ẩm hay vẩy nước mát lên người họ.
Những đồ dùng bẩn hơn... toilet
Điện thoại di động, bàn phím máy tính hay vòi nước rửa bát lại là những đồ vật… bẩn nhất. Một số xét nghiệm đã chứng minh, trên những đồ dùng kể trên, số lượng vi khuẩn gây bệnh còn nhiều hơn của bồn cầu.
Chơi game 30 phút mỗi ngày giúp tăng cường trí nhớ
Trong khi một số người nghĩ rằng chơi game chỉ lãng phí thời gian, thì các nhà khoa học lại phát hiện ra chơi game có thể giúp tăng kích cỡ bộ não của chúng ta.
Những lợi ích sức khỏe bất ngờ của củ khoai sọ
Khoai sọ là cây thuộc chi Colocasia, họ Araceae, phân bố chủ yếu ở Nam Trung Á, bán đảo Malay và Ấn Độ. Theo thời gian loại cây này được đưa đến Đông Nam Á, Nhật Bản, Trung Quốc...
Những loại thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông
Vào mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá lạnh.
