Thêm tin vui cho những người thích sôcôla
Tạp chí Khoa dược lý tim mạch số đặc biệt đã công bố kết quả nghiên cứu được giới thiệu tại
một hội nghị quốc tế ở Lucerne, Thụy Sĩ.
Nghiên cứu được giới thiệu bao gồm hai nghiên cứu riêng rẽ, một nơi những người già khỏe mạnh và một nơi các phụ nữ khỏe mạnh đều là người bộ tộc Kuna sống trên các đảo gần Panama. Mục đích nghiên cứu là tìm hiểu việc dùng cacao giàu flavanol đối với việc tăng cường dòng máu đến não. Một nhóm người Kuna uống nhiều cacao giàu flavanol làm tại nhà, chưa chế biến mỗi ngày. Nhóm kia di cư đến thành phố Panama sinh sống và ít dùng cacao hơn nhưng đây là loại cacao đã chế biến thương mại, do đó chứa ít flavanol.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy nguy cơ tử vong vì bệnh tim nơi những người ở đất liền Panama cao hơn 1.280% so với nguy cơ này nơi những người sống trên đảo. Tử vong vì ung thư cũng cao hơn 630% so với người Kuna vẫn còn sống trên đảo.
Hãng bánh kẹo khổng lồ Mars cho biết: “Hiểu biết mới này làm cơ sở cho việc chế biến sôcôla dựa trên flavavol của cacao có ích cho sức khỏe của cộng đồng”.
Q.H.
Khám phá tác dụng tuyệt vời của ớt chuông
Đây là loại quả cực giàu vitamin, được hội những người giảm cân rất yêu thích.
Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà
Dưa bở là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn
Hôn người khác có thể kéo đến từ những bệnh nhẹ như herpes miệng đến vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm màng não do virus hoặc quai bị.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".

