Ánh sáng đỏ có thể giúp hạn chế quá trình giảm thị lực
Theo một nghiên cứu mới đăng tháng 6, nhìn vài phút vào ánh sáng đỏ có thể giúp trì hoãn tình trạng giảm thị lực khi con người bắt đầu lão hóa.
Kênh CNN cho biết nếu Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) chấp nhận kết quả nghiên cứu này, sẽ mở ra một thời kỳ mới trong đó hàng triệu người có thể tiếp cận phương pháp điều trị thị lực dễ dàng tại nhà.
Các nhà khoa học đã sử dụng loại ánh sáng đỏ nhỏ trong nghiên cứu. (Ảnh: CNN).
Phương pháp này có thể tạo lớp bảo vệ, chống lại tình trạng lão hóa khiến mắt nhạy cảm với ánh sáng mà mất dần khả năng phân biệt màu sắc. Kết quả nghiên cứu đã được đăng trên Tạp chí Lão khoa.
Giáo sư Glen Jeffery tại Đại học London, người đứng đầu cuộc nghiên cứu, cho biết: “Bạn không cần phải sử dụng ánh sáng đỏ quá lâu để có được kết quả tốt nhất”. Theo giáo sư Glen Jeffery, ánh sáng đỏ giúp kích thích ty thể vốn hoạt động như pin trong tế bào con người.
Các nhà nghiên cứu đã thực hiện thử nghiệm với 12 nam giới và 12 phụ nữ trong độ tuổi từ 28-72. Mỗi người tham gia được trao chiếc đèn cầm tay nhỏ phát ánh sáng đỏ với bước sóng 670 nanometer.
Họ dành 3 phút mỗi ngày nhìn vào ánh sáng đỏ này, điều này lặp lại trong 2 tuần. Kết quả thu được là 14% cải thiện khả năng nhìn màu sắc trong trên 20 người tham gia. Những người dưới 40 tuổi cũng có cải thiện tương tự về thị lực.
Ông Jeffery nói: “Võng mạc lão hóa nhanh hơn những bộ phận cơ thể còn lại”. Theo Trung tâm Kiểm soát và Ngăn ngừa Dịch bệnh Mỹ, người trên 40 tuổi thường có nguy cơ cao hơn mắc các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, cườm nước, võng mạc tiểu đường…
Kích thích ty thể là một phương pháp làm chậm tiến trình lão hóa nói chung. Đó là lý do ông Jeffery cùng các đồng nghiệp muốn thử nghiệm ánh sáng đỏ đối với tình trạng lão hóa thị lực.
Tuy nhiên, nghiên cứu của giáo sư Glen Jeffery chỉ được tiến hành trên 24 người, không thể đại diện phần lớn dân số. Do vậy, nghiên cứu này cần trải qua thêm nhiều cuộc thử nghiệm với nhóm người tham gia đông hơn và thời gian nghiên cứu dài hơn.
Những lưu ý khi ăn nhãn để cơ thể luôn khỏe mạnh
Ăn nhãn chính vụ rất tốt, đem lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng cũng có một số điều cần lưu ý để đảm bảo sức khỏe.
Ngón tay con người có thể mọc trở lại sau khi đứt?
Liệu ngón tay của trẻ em khi bị đứt có thể mọc trở lại hay không và điều này diễn ra như thế nào?
Biết ngay kẻo muộn: Bánh Trung thu có thể béo đến mức nào?
Trung thu sắp đến rồi, lại đến mùa chúng ta tha hồ được ăn bánh. Nhưng bánh Trung thu có thể béo đến mức nào, bạn biết chưa?
Mộc nhĩ và những nguy hiểm tiềm ẩn
Bình thường, mộc nhĩ (nấm mèo) rất lành nhưng cũng có lúc nó gây tai họa vì sự chủ quan của chính bạn.
Chế tạo thành công phôi thai nhân tạo đầu tiên trên thế giới
Các nhà khoa học Anh chế tạo thành công phôi thai nhân tạo đầu tiên trên thế giới trong phòng thí nghiệm nhờ sử dụng tế bào gốc.
Công dụng chữa bệnh của quả đu đủ
Đu đủ được tôn vinh là "chúa tể" của các loài quả bởi vì nó không chỉ thơm ngon, mang nhiều giá trị dinh dưỡng, dễ ăn mà nó còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt.
