Chế độ ăn kỳ lạ giúp Erling Haaland trở thành cỗ máy ghi bàn
Erling Haaland đang xô đổ nhiều kỷ lục bóng đá Anh. Chế độ ăn dị thường có thể là nền tảng giúp siêu tiền đạo người Na Uy chơi xuất sắc như vậy.
Trong phim tài liệu có tựa đề "Haaland: Sự lựa chọn" trên dịch vụ phát trực tuyến Viaplay, tiền đạo Man City tiết lộ thích ăn gan, tim bò và chỉ uống nước qua một hệ thống lọc phức tạp.
Haaland sở hữu chế độ ăn kỳ lạ.
“Mọi người nói thịt không tốt nhưng phải nói là loại thịt nào? Thịt mua ở McDonald hay con bò đang ăn cỏ ngay đằng kia?. Tôi thì ăn cả tim và gan bò. Những người khác có thể không ăn nhưng tôi chỉ quan tâm đến việc chăm sóc cơ thể mình. Tôi nghĩ ăn thực phẩm chất lượng và phù hợp với cơ địa là quan trọng nhất”, Haaland hé lộ khẩu phần ăn dị thường của mình.
Ngoài chế độ ăn, siêu tiền đạo người Na Uy giải thích thêm về hệ thống lọc nước phức tạp mà anh sử dụng.
“Điều đầu tiên tôi làm vào buổi sáng là để ánh sáng mặt trời chiếu vào mắt. Điều này rất tốt cho nhịp sinh học. Tôi cũng bắt đầu buổi sáng bằng việc chắt nước uống qua một hệ thống lọc phức tạp. Tôi nghĩ nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể".
Một trong những bí quyết thành công khác của Haaland là món lasagne trước trận đấu do cha anh, ông Alfie Haaland đích thân nấu. Tiền đạo này luôn ăn lasagne trước mỗi trận đấu trên sân nhà. HLV Pep Guardiola cũng biết điều này và nói đùa về bữa ăn trước trận đấu với Southampton.
"Chúng tôi có thể đưa ra lời đề nghị để cha của Erling nấu ăn cho toàn đội. Nếu đây là bí mật đằng sau khả năng ghi bàn của Erling, tôi sẽ thuyết phục Chủ tịch đưa ông ấy đến đây".
Những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch
Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Top 6 đồ uống làm con người lão hóa nhanh hơn
Nước chiếm tới 60% trọng lượng cơ thể con người. Theo chuyên gia dinh dưỡng Janice Padilla, với nồng độ H2O cao như vậy thì chất lỏng mà chúng ta hấp thụ đặc biệt cần thiết để duy trì các chức năng hàng ngày của cơ thể, chẳng hạn như thải độc tố, duy trì sự cân bằng hóa học và sửa chữa các mô.
Kỹ năng an toàn để sống sót khi ôtô bị tai nạn giao thông
Bác sĩ chấn thương chỉnh hình Nguyễn Thành Nhân khuyên, khi có va chạm, hãy gắn chặt mình vào ghế ôtô, ở tư thế cuộn tròn, cúi đầu càng thấp càng tốt, dùng tay ôm đầu để tạo thành một khối chặt.
Phẫu thuật kéo dài chân diễn ra như thế nào?
Để kéo dài chân, người bệnh phải trải qua ca phẫu thuật để cắt xương, dùng dụng cụ để kéo xương dài ra khoảng 1 mm/ngày.
Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
