Chế độ ăn kỳ lạ giúp Erling Haaland trở thành cỗ máy ghi bàn
Erling Haaland đang xô đổ nhiều kỷ lục bóng đá Anh. Chế độ ăn dị thường có thể là nền tảng giúp siêu tiền đạo người Na Uy chơi xuất sắc như vậy.
Trong phim tài liệu có tựa đề "Haaland: Sự lựa chọn" trên dịch vụ phát trực tuyến Viaplay, tiền đạo Man City tiết lộ thích ăn gan, tim bò và chỉ uống nước qua một hệ thống lọc phức tạp.
Haaland sở hữu chế độ ăn kỳ lạ.
“Mọi người nói thịt không tốt nhưng phải nói là loại thịt nào? Thịt mua ở McDonald hay con bò đang ăn cỏ ngay đằng kia?. Tôi thì ăn cả tim và gan bò. Những người khác có thể không ăn nhưng tôi chỉ quan tâm đến việc chăm sóc cơ thể mình. Tôi nghĩ ăn thực phẩm chất lượng và phù hợp với cơ địa là quan trọng nhất”, Haaland hé lộ khẩu phần ăn dị thường của mình.
Ngoài chế độ ăn, siêu tiền đạo người Na Uy giải thích thêm về hệ thống lọc nước phức tạp mà anh sử dụng.
“Điều đầu tiên tôi làm vào buổi sáng là để ánh sáng mặt trời chiếu vào mắt. Điều này rất tốt cho nhịp sinh học. Tôi cũng bắt đầu buổi sáng bằng việc chắt nước uống qua một hệ thống lọc phức tạp. Tôi nghĩ nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể".
Một trong những bí quyết thành công khác của Haaland là món lasagne trước trận đấu do cha anh, ông Alfie Haaland đích thân nấu. Tiền đạo này luôn ăn lasagne trước mỗi trận đấu trên sân nhà. HLV Pep Guardiola cũng biết điều này và nói đùa về bữa ăn trước trận đấu với Southampton.
"Chúng tôi có thể đưa ra lời đề nghị để cha của Erling nấu ăn cho toàn đội. Nếu đây là bí mật đằng sau khả năng ghi bàn của Erling, tôi sẽ thuyết phục Chủ tịch đưa ông ấy đến đây".
Chơi game 30 phút mỗi ngày giúp tăng cường trí nhớ
Trong khi một số người nghĩ rằng chơi game chỉ lãng phí thời gian, thì các nhà khoa học lại phát hiện ra chơi game có thể giúp tăng kích cỡ bộ não của chúng ta.
Những lợi ích sức khỏe bất ngờ của củ khoai sọ
Khoai sọ là cây thuộc chi Colocasia, họ Araceae, phân bố chủ yếu ở Nam Trung Á, bán đảo Malay và Ấn Độ. Theo thời gian loại cây này được đưa đến Đông Nam Á, Nhật Bản, Trung Quốc...
Những loại thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông
Vào mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá lạnh.
Lợi ích sức khỏe mà ít người biết của quả đỗ xanh
Quả đỗ xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Loại thực phẩm này chứa 3 loại chất chống oxy hóa carotenoid gồm beta carotene, lutein và zeaxanthin.
Bạn “thuận” mắt trái hay mắt phải?
Những nghiên cứu đặc biệt đã được tiến hành và cho kết luận rằng 2/3 thuận mắt phải và phần còn lại thuộc về những người thuận mắt trái. Một con người thường có hai tay, hai chân, hai mắt, hai bán cầu não. Nhưng đó chỉ là cái nhìn đầu tiê
Những món đặc sản có thể gây chết người
Cá nóc, bạch tuộc sống, phô mai giòi, ếch bò khổng lồ... là một số trong những món đặc sản độc đáo nhưng có thể khiến bạn mất mạng khi nếm thử.
