Chế độ ăn kỳ lạ giúp Erling Haaland trở thành cỗ máy ghi bàn
Erling Haaland đang xô đổ nhiều kỷ lục bóng đá Anh. Chế độ ăn dị thường có thể là nền tảng giúp siêu tiền đạo người Na Uy chơi xuất sắc như vậy.
Trong phim tài liệu có tựa đề "Haaland: Sự lựa chọn" trên dịch vụ phát trực tuyến Viaplay, tiền đạo Man City tiết lộ thích ăn gan, tim bò và chỉ uống nước qua một hệ thống lọc phức tạp.
Haaland sở hữu chế độ ăn kỳ lạ.
“Mọi người nói thịt không tốt nhưng phải nói là loại thịt nào? Thịt mua ở McDonald hay con bò đang ăn cỏ ngay đằng kia?. Tôi thì ăn cả tim và gan bò. Những người khác có thể không ăn nhưng tôi chỉ quan tâm đến việc chăm sóc cơ thể mình. Tôi nghĩ ăn thực phẩm chất lượng và phù hợp với cơ địa là quan trọng nhất”, Haaland hé lộ khẩu phần ăn dị thường của mình.
Ngoài chế độ ăn, siêu tiền đạo người Na Uy giải thích thêm về hệ thống lọc nước phức tạp mà anh sử dụng.
“Điều đầu tiên tôi làm vào buổi sáng là để ánh sáng mặt trời chiếu vào mắt. Điều này rất tốt cho nhịp sinh học. Tôi cũng bắt đầu buổi sáng bằng việc chắt nước uống qua một hệ thống lọc phức tạp. Tôi nghĩ nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể".
Một trong những bí quyết thành công khác của Haaland là món lasagne trước trận đấu do cha anh, ông Alfie Haaland đích thân nấu. Tiền đạo này luôn ăn lasagne trước mỗi trận đấu trên sân nhà. HLV Pep Guardiola cũng biết điều này và nói đùa về bữa ăn trước trận đấu với Southampton.
"Chúng tôi có thể đưa ra lời đề nghị để cha của Erling nấu ăn cho toàn đội. Nếu đây là bí mật đằng sau khả năng ghi bàn của Erling, tôi sẽ thuyết phục Chủ tịch đưa ông ấy đến đây".
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".
Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ
Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.
Ăn chất xơ bao nhiêu là quá nhiều?
Một số triệu chứng khó chịu do thừa chất xơ có thể xảy ra khi một người nạp vào cơ thể nhiều hơn 70g chất xơ mỗi ngày.
Thuốc lá làm tiêu hủy nhiễm sắc thể Y ở đàn ông
So với các bạn đồng giới không hút thuốc, những nam giới hút thuốc tăng gấp 3 nguy cơ bị mất các nhiễm sắc thể giới tính Y của họ, theo một nghiên cứu mới.
Bài trắc nghiệm tâm lý Hermann Rorschach
Hermann Rorschach là một bác sĩ tâm thần của Freud Thụy Sĩ và nhà phân tâm học, nổi tiếng với việc phát triển một thử nghiệm xạ được gọi là inkblot thử nghiệm Rorschach.
Những lưu ý khi ăn cải thảo nếu không muốn rước thêm bệnh tật vào người
Cải thảo vốn là loại rau quen thuộc với nhiều gia đình, nó không những ngon miệng, có nhiều cách chế biến mà còn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.
