Điều gì xảy ra khi sử dụng cốc nước trong một tuần không rửa?
Theo Best Life, việc sử dụng cốc nước liên tục trong một tuần không rửa có thể khiến cơ thể dễ bị nhiễm norovirus và ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng.
Best Life thông tin nhiều người thường có thói quen đặt một cốc nước cạnh giường, đổ đầy nước mỗi đêm để uống mà không rửa sạch cốc thường xuyên. Trường hợp phổ biến hơn là sử dụng một ly nước yêu thích trong nhiều ngày liên tục và không bận tâm đến việc rửa nó. Các bác sĩ cho rằng việc làm này có thể dẫn đến một căn bệnh khó chịu.
"Norovirus, loại virus rất dễ lây lan, gây nôn mửa và tiêu chảy, có thể tồn tại một tuần hoặc hơn trong chiếc cốc không được rửa sạch", bác sĩ Dung Trinh, người sáng lập Healthy Brain Clinic, nói.

Mỗi người đều cần uống ít nhất 2 lít nước một ngày. (Ảnh: Shutterstock).
Thói quen phổ biến
Không thể phủ nhận, uống nhiều nước rất tốt cho cơ thể của mỗi người. Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra thói quen uống nước liên quan đến việc sống lâu hơn và ít mắc các bệnh mạn tính hơn. Một ngày không uống nước có thể dẫn đến chóng mặt, mệt mỏi cũng như các vấn đề về tiêu hóa…
Trang Best Life nhận định điều quan trọng là phải cẩn thận về cách uống nước. Mỗi người cần đảm bảo không tiếp xúc với vi khuẩn có hại để giảm nguy cơ mắc bệnh do uống bằng ly bẩn.
"Việc tái sử dụng một chiếc cốc mà không rửa lại nó là điều phổ biến ở nhiều hộ gia đình. Đôi khi, chúng ta chỉ cần rót đầy ly một cách dễ dàng chứ không nghĩ đến những lo ngại liên quan đến vấn đề vệ sinh", bác sĩ Devin Stone, người sáng lập bioReigns, nói.
Rõ ràng, việc sử dụng ly để uống nước lọc và không rửa là câu chuyện thường thấy ở nhiều nơi. Thói quen có hại này có thể khiến người dân dễ mắc bệnh, ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng.

Việc uống nước bẩn sẽ làm tăng khả năng bị nhiễm norovirus. (Ảnh: Medical News Today).
Tác hại của việc không rửa cốc nước thường xuyên
"Nếu bạn sử dụng một chiếc cốc trong một tuần mà không rửa sạch, vi khuẩn sẽ bắt đầu phát triển trên bề mặt chiếc cốc. Các bạn phải thường xuyên rửa cốc bằng xà phòng và nước để ngăn chặn sự tích tụ này, chứ không chỉ bằng nước thông thường", bác sĩ Peter Michael, Giám đốc Y tế của VUE, nói.
Đồng quan điểm, bác sĩ Dung Trinh cho rằng việc đổ nước cũ đi và rót nước mới lại không giúp bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn.
"Ngay cả khi bạn đổ đầy nước ngọt vào cùng một cốc, bất kỳ loại vi khuẩn nào có trong đó đều sẽ nhân lên nhanh chóng và trở nên nguy hiểm", bác sĩ Dung Trinh nói.
Bác sĩ Stone nhận định norovirus chỉ là một trong những loại virus khó chịu có thể sống trên cốc nước chưa rửa. Theo thời gian, những vi khuẩn đó sẽ tạo ra một quần thể gọi là "màng sinh học" (biofilm).
"Nếu không cọ rửa những cốc thủy tinh uống nước, vi khuẩn sẽ trú ngụ ở đó và nhân lên về số lượng. Điều này khiến chúng ta dễ tiếp xúc với những vi khuẩn không mong muốn", ông Stone nhấn mạnh.
Theo 3 bác sĩ, ngay cả khi rửa cốc thường xuyên, việc để nước đọng lại vẫn có thể gây ra nhiều vấn đề. Ông Trinh cho biết một chiếc cốc để ngoài trời có thể tiếp xúc với vi khuẩn trong không khí, bụi bẩn hoặc các nguồn khác. Vì vậy, mỗi người nên đặt một chai nước có nắp đậy ở trên đầu giường.
"Vi khuẩn cũng có thể phát triển trong nước nếu không được thay thường xuyên, dù chỉ là vài ngày. Do đó, đừng để ly nước không đậy nắp cạnh giường của bạn", ông Stone cảnh báo.
14 lợi ích tuyệt vời của quả vải đối với sức khỏe và sắc đẹp
Không chỉ có hương vị thơm ngon, quả vải còn chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp phòng ngừa ung thư, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, làm chậm quá trình lão thị, giúp da mịn màng và mái tóc óng ả.
Ăn ngồi bệt trên sàn hay ngồi ghế tốt hơn? Lý giải thú vị từ chuyên gia
Nhiều người Việt thường có thói quen ăn ngồi bệt dưới chiếu hoặc trên sàn nhà. Cách ăn này liệu có tốt cho sức khoẻ không? Dưới đây là lý giải của chuyên gia.
Lợi ích của quả lặc lè mà bạn không ngờ tới
Quả lặc lè (hay còn được gọi là lặc lày, mướp rừng, mướp Mường, bầu rắn) là một siêu thực phẩm rất dễ ăn trong những mùa nóng nực.
Đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang uống quá nhiều nước
Uống đủ nước tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn uống quá nhiều thì nó sẽ phản tác dụng. Vậy làm sao để biết bạn có uống quá nhiều nước hay không?
Các loại hạt có lợi ích sức khỏe vi diệu nên bổ sung trong ngày Tết
Tết này thay vì ăn nhiều bánh kẹo, bạn nên tích cực thưởng thức những loại hạt rất tốt cho sức khỏe để tránh bị tăng cân, mệt mỏi.
Những bệnh về da dễ mắc trong nắng nóng mùa hè
Bác sĩ Trình Ngô Bỉnh, Khoa Da liễu Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park TP HCM, đúc kết 8 bệnh da thường gặp trong thời tiết nắng nóng mùa hè và cách phòng tránh, xử lý.

