Làm gì khi đau rát cổ họng lúc giao mùa và trời lạnh?

Viêm họng cấp là một trong những bệnh về tai mũi họng phổ biến, đặc biệt vào thời điểm chuyển mùa và trời trở lạnh.

ThS.BS.CKII Lê Nhật Vinh - bác sĩ điều trị, khoa Tai Mũi Họng, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn - TP.HCM đã có những chia sẻ về cách giảm cảm giác khó chịu và điều trị dứt điểm tình trạng đau rát cổ họng khi giao mùa, trời lạnh.

Nguyên nhân chính gây viêm họng cấp

Theo thống kê của Shephard J Family Med Community Health (2014), 80% dân số bị đau họng ít nhất một lần mỗi năm. Các triệu chứng họng sưng đỏ, đau, rát, ngứa và gây ho… là một số biểu hiện phổ biến của viêm họng cấp.

Nguyên nhân thường gặp nhất (chiếm 50-90%) là một số loại virus như virus cúm, rhinovirus, coronavirus…

Bên cạnh đó, các loại vi khuẩn như liên cầu khuẩn nhóm A, vi khuẩn bạch hầu, vi khuẩn Fusobacterium Necrophorum… cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh.


Một số loại vi khuẩn gây viêm họng cấp.

Triệu chứng của viêm họng cấp

Bệnh viêm họng cấp tính có thể đi kèm các tình trạng viêm mũi, viêm amidan… khiến người bệnh khó chịu và gây nhầm lẫn khi chẩn đoán, điều trị bệnh.

Viêm họng cấp do virus và vi khuẩn gây ra cũng có nhiều triệu chứng khác biệt. Cụ thể, viêm họng do virus thường sốt từ nhẹ đến cao, có trường hợp sốt rất nhẹ hoặc thậm chí không sốt; chảy nước mũi, nghẹt mũi; đỏ mắt, sưng mắt, chảy nhiều nước mắt; ho khan tiếng, cảm thấy đau ở cuống họng, đau khi nuốt vào. Trẻ em có thể buồn nôn, nôn ói, đặc biệt sau khi ăn, tiêu chảy, phát ban ngoài da.

Trong khi đó, viêm họng do vi khuẩn có thể đau họng, sốt (thường sốt trên 38 độ C); sưng đau hạch ở cổ, họng sưng, có thể xuất tiết mủ; xuất hiện chấm đỏ xuất huyết trên vòm họng. Trẻ em có thể phát ban trên da, đau bụng, buồn nôn, nôn, tiêu lỏng…

Điều trị viêm họng cấp

Việc điều trị đối với các trường hợp viêm họng cấp phụ thuộc vào nguyên nhân.

Viêm họng do virus không đáp ứng với kháng sinh, nhưng bệnh có thể tự phục hồi do hệ miễn dịch của cơ thể. Tuy nhiên, viêm họng cấp sẽ gây ra cảm giác đau, rát cổ họng, khiến người bệnh khó chịu, mệt mỏi. Do đó, một số bệnh nhân sẽ lựa chọn các sản phẩm kẹo the, viên ngậm kháng khuẩn để làm giảm những cảm giác khó chịu trên.

Một số loại kẹo the chứa bạc hà có tác dụng gây tê nhẹ mô họng có thể mang đến cảm giác giảm đau tạm thời. Trong khi đó, viên ngậm kháng khuẩn có chứa các hoạt chất như 2,4-Dichlorobenzyl alcohol, amylmetacresol, vitamin C… có tác dụng giảm đau, xoa dịu các triệu chứng viêm họng lâu dài. Cụ thể gồm diệt virus và vi khuẩn - nguyên nhân chính gây đau họng trong một phút; giảm đau họng kéo dài 2-3 giờ; làm dịu, ẩm cổ họng; tăng cường đề kháng.


Một số viên ngậm kháng khuẩn có thể hỗ trợ xoa dịu các triệu chứng viêm họng.

Với trường hợp do nhiễm khuẩn, bác sĩ có thể kê kháng sinh đường uống như amoxicillin hoặc penicillin. Mục đích của việc dùng kháng sinh là ngăn ngừa những biến chứng như viêm khớp dạng thấp hoặc các biến chứng tại thận. Điều quan trọng khi sử dụng kháng sinh là phải dùng đủ liều để ngăn ngừa tái phát của bệnh và tránh sự đề kháng kháng sinh.

Bên cạnh sử dụng các viên ngậm làm giảm triệu chứng viêm họng cấp, người bệnh cũng nên uống đủ nước, nghỉ ngơi đầy đủ, súc họng nước muối ấm và ăn nhiều cam, chanh hoặc các loại hoa quả giàu vitamin.

TIN CŨ HƠN
Cách chọn bánh kẹo, thực phẩm an toàn ngày Tết

Cách chọn bánh kẹo, thực phẩm an toàn ngày Tết

Cần thận trọng với các loại thực phẩm có màu sắc bắt mắt vì có thể chứa phẩm màu, phụ gia độc hại sức khỏe.

Đăng ngày: 17/02/2026
Tư thế ngồi đặc biệt của người Nhật giúp kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật

Tư thế ngồi đặc biệt của người Nhật giúp kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật

Trong số những bí quyết sống thọ của người dân xứ sở hoa anh đào, tư thế ngồi trên sàn nhà đã được chứng minh có thể giúp con người khỏe mạnh hơn.

Đăng ngày: 17/02/2026
Cách bảo quản thực phẩm Tết được dài ngày

Cách bảo quản thực phẩm Tết được dài ngày

Việc bảo quản thực phẩm thông minh trong những ngày Tết sẽ giúp gia đình bạn có một bữa ăn ngon miệng, đảm bảo sức khỏe.

Đăng ngày: 17/02/2026
Ăn nhiều cá rô phi thì cái chết đến nhanh hơn?

Ăn nhiều cá rô phi thì cái chết đến nhanh hơn?

Cá rô phi chứa ít chất dinh dưỡng. Các nhà nghiên cứu từ trường Y khoa của Đại học Wake Forest đã nghiên cứu và cho ra một báo cáo về hàm lượng axit béo omega-3 trong các loại cá phổ biến.

Đăng ngày: 16/02/2026
Ý nghĩa mâm ngũ quả trong văn hóa 3 miền

Ý nghĩa mâm ngũ quả trong văn hóa 3 miền

Mâm ngũ quả là một phần không thể thiếu trong ngày tết cổ truyền của người Việt Nam. Trước là thờ cúng tổ tiên, sau là ước mong năm mới được an khang, thịnh vượng hơn năm trước.

Đăng ngày: 16/02/2026
Bí quyết giữ hoa tươi lâu trong những ngày Tết

Bí quyết giữ hoa tươi lâu trong những ngày Tết

Mỗi dịp Tết đến xuân về, hoa tươi là thứ không thể thiếu. Những bông hoa tươi đầy màu sắc sẽ giúp cho không gian của mỗi gia đình tràn ngập sắc xuân.

Đăng ngày: 15/02/2026
Những lưu ý khi ăn cherry để không ảnh hưởng đến sức khỏe

Những lưu ý khi ăn cherry để không ảnh hưởng đến sức khỏe

Quả cherry còn gọi là quả anh đào được nhiều người rất ưa chuộng bởi vị ngon ngọt dễ ăn, giàu vitamin. Thế nhưng, ăn quả cherry cũng phải đúng cách kẻo ngộ độc.

Đăng ngày: 14/02/2026
Khoa Học News