Những toa thuốc "độc lạ" cho bệnh nan y
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa chủ trì một nghiên cứu đột phá về tác động của nghệ thuật lên hàng loạt bệnh nan y, bao gồm tim mạch, mất trí nhớ, trầm cảm, PTSD…
Chi nhánh khu vực Châu Âu của WHO đã thực hiện một nghiên cứu lớn, xem xét dữ liệu từ 3.000 công trình khoa học khắp thế giới khác để có cái nhìn tổng quan lên tác động của nghệ thuật tới sức khỏe loài người.
5 loại hình nghệ thuật rộng lớn đã được xem xét bao gồm:
- Nghệ thuật biểu diễn (âm nhạc, khiêu vũ, ca hát, sân khẩu, phim ảnh);
- Nghệ thuật thị giác (thủ công, thiết kế, hội họa, nhiếp ảnh);
- Nghệ thuật văn học (viết, đọc, tham dự các lễ hội văn học);
- Nghệ thuật văn hóa (tham quan bảo tàng, phòng trưng bày, hòa nhạc);
- Nghệ thuật trực tuyến (hoạt hình, nghệ thuật kỹ thuật số)…
Các nhà khoa học đã chứng minh được mối liên kết rõ ràng của nhiều môn nghệ thuật trong số này với sự chuyển biến tích cực của các bệnh nhân mắc vấn đề nan y về tâm thần lẫn thể chất (tiểu đường, tim mạch - đột quỵ, bại não, ung thư…).
Kèn Didgeridoo của người Úc đã giúp nhiều bệnh nhân cải thiện về hô hấp - (ảnh minh họa từ SHUTTERSTOCK).
Các tác giả trích dẫn một số ví dụ cụ thể đối với văn hóa vùng miền. Ví dụ môn thổi kèn Didgeridoo ở Úc giúp tăng cường chức năng hô hấp ở nam giới, quản lý tốt bệnh hen suyễn và hỗ trợ điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Trong khi đó, viết thư pháp được chứng minh là giúp giảm cơn bùng nổ giận dữ, hoảng loạn, lo âu trong hội chứng rối loạn stress sau sang chấn (PTSD), sau khi nhiều người bị tổn thương vì động đất ở Trung Quốc. Hát hợp xướng, đánh trống hay nỗ lực tạo nên những tác phẩm nghệ thuật nho nhỏ lại giúp giảm sự suy sụp tinh thần và các vấn đề liên quan đến trầm cảm – rối loạn lo âu ở người trưởng thành.
Khiêu vũ rất có lợi cho người bị PTSD và tiểu đường, nhờ cơ chế giúp điều tiết sự căng thẳng của cơ bắp, giảm huyết áp và tăng khả năng kiểm soát đường huyết. Riêng điệu Waltz được "kê toa" cho bệnh nhân suy tim mãn tính vì giúp cải thiện chức năng tim. Với nhóm bệnh mất trí nhớ - bệnh nan y đang là nguyên nhân chết sớm xếp hàng thứ 5 thế giới – các nhà khoa học khuyên bệnh nhân hãy thử học đan len cùng bạn bè.
"Các ví dụ được trích dẫn trong báo cáo đột phá này của WHO cho thấy những cách mà nghệ thuật có thể giải quyết "kẻ xấu", hoặc những thách thức sức khỏe phức tạp như bệnh tiểu đường, béo phì và tâm thần. Nghệ thuật đưa ra các giải pháp mà các thực hành y tế thông thường trước nay chưa thể giải quyết hiệu quả" - tiến sĩ Piroska Ostlin, giám đốc khu vực châu Âu của WHO, nhấn mạnh.
Thuốc lá làm tiêu hủy nhiễm sắc thể Y ở đàn ông
So với các bạn đồng giới không hút thuốc, những nam giới hút thuốc tăng gấp 3 nguy cơ bị mất các nhiễm sắc thể giới tính Y của họ, theo một nghiên cứu mới.
Bài trắc nghiệm tâm lý Hermann Rorschach
Hermann Rorschach là một bác sĩ tâm thần của Freud Thụy Sĩ và nhà phân tâm học, nổi tiếng với việc phát triển một thử nghiệm xạ được gọi là inkblot thử nghiệm Rorschach.
Phụ nữ lưu giữ ADN của mọi người đàn ông họ từng có quan hệ tình dục
Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Seattle thì phụ nữ lưu giữ và mang theo ADN của mọi người đàn ông mà cô ấy từng có quan hệ tình dục.
Đặc điểm ngoại hình dự báo bạn sẽ sống thọ hay chết sớm
Những người có thân hình quả lê, mông to với tỷ lệ eo - hông là 7 - 10 sẽ sống rất thọ, theo Heath Sina.
Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?
Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.
Lịch sử tình dục của loài người
Chim làm chuyện ấy, ong làm chuyện ấy, con người từ thuở sơ khai cũng đã làm chuyện ấy. Nhưng hoạt động này đã thay đổi như thế nào trong hàng nghìn năm qua, và thậm chí chỉ trong vài thập kỷ vừa rồi?
