Sự lão hóa dưới góc nhìn khoa học
Cơ thể chúng ta sinh trưởng và phát triển được là nhờ sự nhân bản của tế bào. Theo thời gian, khi tốc độ nhân bản của tế bào chậm dần, đó là sự lão hóa và chúng ta bắt đầu già đi.
Một số nghiên cứu cho thấy một đoạn DNA trong cơ thể được gọi là Telomere đại diện cho tuổi thọ của tế bào. Ở một tế bào bình thường, sau mỗi lần phân chia, một phần của Telomere sẽ mất đi. Khi độ dài của Telomere đạt mức giới hạn thì tế bào sẽ không còn phân chia được nữa. Nếu đoạn DNA Telomere không được tái tạo thì tế bào sẽ chết.
Tuy nhiên vẫn có một số loại tế bào đặc biệt như những tế bào trong hệ thống miễn dịch, Telomere không ngắn đi mà tự phục hồi về kích thước đầy đủ sau khi phân chia. Những tế bào này được xem là bất tử, tuy nhiên chúng chỉ chiếm một phần rất nhỏ trong cơ thể con người.
Vì thế hai hướng nghiên cứu ứng dụng Telomere trong y khoa ra đời:
- Điều trị ung thư: Các thử nghiệm lâm sàng đang được tiến hành nhằm loại bỏ Telomere khỏi tế bào ung thư. Nếu thành công, các tế bào ung thư sẽ không thể nhân bản và dần bị tiêu diệt.
- Gia tăng tuổi thọ: Thử nghiệm buộc tế bào tái tạo lại Telomere. Khi đó, đồng hồ sinh học của các tế bào già sẽ được thiết lập lại và chúng bắt đầu phân chia trở lại.
Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm... là những thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Có thể thay thế rau xanh bằng trái cây được không?
Rau quả là một trong 4 nhóm thực phẩm cần thiết để có một bữa ăn hợp lý. Giá trị của rau quả là cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng có hoạt tính sinh học cao, đặc biệt là các vitamin (vitamin A, vitamin C) chất khoáng, vi khoáng. Ngoài ra l&
Nhìn đôi mắt đoán số năm bạn còn sống
Nghiên cứu trên gần 47.000 người trưởng thành cho thấy võng mạc nắm giữ những manh mối quan trọng về đồng hồ sinh học của bạn.
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Táo là loại quả cực tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết ăn đúng cách
Táo là trái cây "vàng" không chỉ trong ẩm thực mà còn là vị thuốc có khả năng phòng tránh và điều trị nhiều loại bệnh.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
