ăn uống 
ăn uống
Uống nước chanh hàng ngày giúp phòng sỏi thận
Một phương pháp đơn giản và không hề tốn kém để ngăn ngừa căn bệnh sỏi thận đó là uống nước chanh hàng ngày.
Đăng ngày: 23/04/2010
6 lưu ý sau bữa ăn để giữ gìn sức khỏe
Sau khi ăn đồ nướng, lẩu, mỳ tôm, những món ăn béo ngậy thì nên ăn gì sẽ tốt cho dạ dày?
Đăng ngày: 20/04/2010
Ăn sữa chua chống bệnh ung thư
Một nhóm khoa học Ireland vừa tìm thấy vi sinh vật có ích trong sữa chua có thể làm cách mạng hóa cuộc đấu tranh với bệnh ung thư.
Đăng ngày: 19/04/2010
Loading...
Phụ nữ không nên ăn nhiều bánh mỳ trắng
Những phụ nữ ăn nhiều bánh mỳ trắng, gạo trắng, pizza và các thực phẩm giàu chất bột-đường có chỉ số GI cao sẽ tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tim.
Đăng ngày: 14/04/2010
Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh alzheimer
Một chế độ ăn có nhiều chất dầu ôliu, quả hạch, cá, gia cầm và nhiều rau quả có thể có hiệu ứng mạnh trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh alzheimer.
Đăng ngày: 14/04/2010
Ăn hàu sống có nguy cơ bị viêm dạ dày ruột non
Một nghiên cứu mới đây được đăng tải trên bản tin Eurosurveillance - Pháp cho biết ăn nhiều con hàu sống có nguy cơ mắc bệnh viêm dạ dày ruột non do norovirus gây ra.
Đăng ngày: 09/04/2010
Giá trị dinh dưỡng lớn trong quả đậu bắp nhỏ
Khi dùng đậu bắp để chế biến, nhiều người chỉ quan tâm đến các món ăn của mình sẽ ngon hơn nếu có thêm đậu bắp, ít ai chú ý đến giá trị dinh dưỡng chứa trong thứ quả con con này.
Đăng ngày: 09/04/2010
Bữa sáng tốt nhất cho sức khỏe
Các nhà nghiên cứu khẳng định một bữa ăn sáng với nhiều món béo ngậy sẽ tốt cho tim, vòng eo và huyết áp hơn bữa sáng chỉ có ngũ cốc, bánh mỳ và bánh ngọt.
Đăng ngày: 09/04/2010
Rau quả không ngừa ung thư mạnh như ta nghĩ
Hoa quả và rau xanh có những tác dụng nhất định trong việc ngăn chặn ung thư nhưng không mạnh đến mức như chúng ta nghĩ, một nghiên cứu mới đây tại Mỹ chỉ rõ.
Đăng ngày: 09/04/2010
Loading...
Người già nên ăn thức ăn có chứa ít đồng và sắt
Những người ở độ tuổi từ 50 trở nên cần phải cân nhắc thực hiện các biện pháp giảm các loại thức ăn có chứa nhiều đồng và sắt.
Đăng ngày: 09/04/2010
Ăn đậu tương không giảm cholesterol sau mãn kinh
Ăn đậu tương nhiều hơn thường lệ trong vòng một năm không giúp phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh giảm được lượng cholesterol.
Đăng ngày: 06/04/2010
Ăn sữa chua giảm nguy cơ ung thư bàng quang
Một công trình nghiên cứu mới đây cho thấy rằng ăn sữa chua hàng ngày sẽ giúp giảm tới 40% nguy cơ ung thư bàng quang so với những người ít ăn hay không bao giờ ăn sữa chua.
Đăng ngày: 05/04/2010
Liệu uống nhiều cola có làm giảm tinh trùng?
Những anh chàng uống khoảng một lít cola mỗi ngày có thể gây hại cho khả năng làm bố của chính mình, một nghiên cứu của Đan Mạch vừa tiết lộ.
Đăng ngày: 02/04/2010
Thức ăn vặt cũng có thể gây nghiện như ma túy
Các loại thức ăn vặt cũng có thể gây ra chứng béo phì hoặc chứng nghiện như nghiện cocaine hay heroin.
Đăng ngày: 31/03/2010
Bí quyết ẩm thực Hoàng đế Trung Hoa
Trong lịch đại Hoàng đế Trung Quốc, Khang Hy là vị vua sành sỏi bậc nhất về y học. Trong đó những quan niệm của ông về ăn uống đối với ngày nay vẫn có rất nhiều tác dụng.
Đăng ngày: 29/03/2010
Ăn ít mỡ không làm thay đổi nồng độ cholesterol
Một kết quả nghiên cứu do các nhà khoa học Mỹ tiến hành cho biết chế độ ăn với hàm lượng mỡ ít hầu như không có tác động đối với nồng độ cholesterol trong cơ thể con người.
Đăng ngày: 20/03/2010
Tiêu điểm
