cải thiện sức khỏe 
cải thiện sức khỏe
Sức khỏe dồi dào với công thức "một muỗng mỗi ngày"
Chỉ với những công thức "một muỗng" hết sức đơn giản sau đây, bạn sẽ có ngay thực đơn bổ dưỡng, giúp vóc dáng cân đối và cải thiện sức khỏe tối ưu.
Đăng ngày: 19/01/2019
AI có thể giúp bạn tìm ra công thức nấu ăn chỉ từ một bức ảnh
Hệ thống sẽ phân tích hơn 1 triệu công thức nấu ăn để chọn ra công thức phù hợp nhất với món ăn trong bức ảnh.
Đăng ngày: 25/07/2017
Cách đơn giản giúp cải thiện sức khỏe không cần tập thể dục
Kết quả nghiên cứu công bố gần đây chỉ ra rằng co duỗi cơ thể thường xuyên giúp giãn cơ bắp và nâng cao sức khỏe tim mạch.
Đăng ngày: 26/10/2016
Loading...
Chăm đi du lịch sẽ khiến bạn thông minh và sống hạnh phúc hơn
Bạn thấy mệt mỏi và căng thẳng liên tục vì công việc? Hãy dẹp hết những thứ khiến bạn đau đầu đó sang một bên, book ngay 1 tấm vé rồi kéo vali lên và đi thôi.
Đăng ngày: 25/08/2016
Sức khỏe và công việc: Tư thế làm việc nào là đúng?
Để có một sức khỏe tốt chúng ta cần phải cải thiện những tư thế làm việc sao cho hợp lí.
Đăng ngày: 18/01/2016
Lợi ích lớn của chạy bộ
Chạy bộ sẽ đốt cháy 705-865 calo/giờ, giúp giảm lượng mỡ thừa. Cơ thể giải phóng các chất gây hạnh phúc, giúp xương vững chắc, ít bị bệnh vặt...
Đăng ngày: 21/12/2015
Đứng làm việc không giúp cải thiện sức khỏe như chúng ta thường nghĩ?
Ngồi nhiều được khoa học chứng minh có liên quan đến sự gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, ung thư và thậm chí tử vong sớm.
Đăng ngày: 21/10/2015
Tại sao một nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ?
Nụ cười sảng khoái có thể cải thiện đáng kể sức khỏe và trí nhớ của của bạn, theo một nghiên cứu mới.
Đăng ngày: 05/05/2014
Công dụng không thể bỏ qua của bí đỏ
Bí đỏ là một trong những "siêu thực phẩm" không thể bỏ qua nếu bạn đang muốn giảm cân hay cải thiện sức khỏe.
Đăng ngày: 03/03/2014
Loading...
Thổi căng 4 săm ôtô bằng mũi
Một người đàn ông ở Trung Quốc đã thổi phồng cả 4 chiếc săm ôtô bằng... mũi, trong 21 phút.
Đăng ngày: 24/01/2014
Cải thiện tâm trạng nhờ học khiêu vũ
Một nghiên cứu tại Thụy Điển cho thấy các teen nữ sau khi tham gia khóa học khiêu vũ thì cải thiện được tâm trạng buồn phiền và tình trạng mệt mỏi liên tục, theo myhealthnewsdaily.
Đăng ngày: 14/11/2012
Dầu cá không có tác dụng kéo dài tuổi thọ
Tuy nhiên một nghiên cứu mới đây cho hay dầu cá mà rất nhiều người lựa chọn để uống hàng ngày không có tác dụng kéo dài tuổi thọ. Kết luận này được công bố trên tạp chí của hiệp hội Y dược Hoa Kỳ.
Đăng ngày: 25/10/2012
Phục hồi kinh tế giúp người Mỹ cải thiện sức khỏe
Sự phục kinh tế và giảm tỷ lệ thất nghiệp trong tháng 1/2012 đã nâng mức độ lạc quan và tin tưởng của người dân Mỹ về cuộc sống hiện tại và các dự định trong tương lai. Điều này giúp họ cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất, theo chỉ số hạnh phúc Gallup-Healthways (WBI).
Đăng ngày: 18/02/2012
Tắm hơi có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch
Theo một nghiên cứu của Nhật Bản đăng trên tạp chí “New Scientist”, tắm hơi có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.
Đăng ngày: 29/11/2011
Một chút rượu vang mỗi ngày, thêm khỏe mạnh khi già
Các nhà nghiên cứu ĐH Y tế công cộng Harvard ở Boston trong một thời báo khoa học công cộng đã chỉ ra rằng trong nhóm phụ nữ sống đến 70 tuổi, những người thường xuyên dùng một lượng rượu vừa đủ khi họ 50 tuổi sẽ có sức khỏe tốt hơn.
Đăng ngày: 12/09/2011
Tiêu điểm
