chất dinh dưỡng
chất dinh dưỡng
Nhu cầu uống sữa cho từng lứa tuổi
Trẻ 0-12 tháng tuổi nên bú sữa mẹ hoàn toàn, bé 1-3 tuổi uống ít nhất 100ml sữa mỗi ngày cùng với thức ăn nhiều canxi, người càng lớn tuổi thì nhu cầu sữa càng cao...
Đăng ngày: 01/06/2016
Tại sao nên ăn trứng tráng vào buổi sáng?
Trứng giàu protein, vitamin và các chất dinh dưỡng khác giúp duy trì sự sống, kích thích não bộ và ngăn ngừa một số loại ung thư...
Đăng ngày: 15/02/2016
6 lý do nên ăn giá đỗ thường xuyên
Giá đỗ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó thậm chí còn là thức ăn tốt nhất mà bạn nên thêm vào trong chế độ ăn hàng ngày.
Đăng ngày: 07/07/2014
Loading...
Tại sao không nên cho trẻ sơ sinh uống sữa bò?
Một nghiên cứu mới cho biết, sữa bò không thích hợp cho trẻ sơ sinh vì nó không đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ.
Đăng ngày: 04/08/2012
Trứng là nguồn cung cấp năng lượng tốt nhất
Ai chẳng có những giờ phút cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, buồn ngủ, uể oải… Đầu óc dường như không làm việc được nữa. Thường họ cầu cứu đến ly cà phê và chiếc bánh ngọt vì hy vọng chất cafein và glucozơ sẽ làm họ tỉnh táo hơn.
Đăng ngày: 14/03/2012
Tiêu điểm
