ngủ

Khám phá bí mật đồng hồ sinh học của con người
Bí mật đồng hồ sinh học của con người đã được các nhà khoa học thuộc trường Đại học Tổng hợp Washington (Mỹ) khám phá.
Đăng ngày: 21/04/2009

Melatonin giúp trẻ bị bệnh tự kỷ dễ ngủ hơn
Những trẻ mắc bệnh tự kỷ sẽ đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn nếu các em được uống khoảng 3mg thuốc Melatonin vào giờ đi ngủ.
Đăng ngày: 21/04/2009

Trẻ em học nhạc khi đang ngủ
Phát hiện và điều trị sớm các vấn đề liên quan đến thính giác của trẻ em và khả năng ghi điểm trong môn nhạc là hai kết quả tiềm năng khác nhau của một số nghiên cứu.
Đăng ngày: 03/03/2009
Loading...

Sống khoẻ mạnh không bao giờ là thừa
Chỉ thêm một giờ ngủ mỗi đêm có thể là cách giúp bạn chống lại được chứng bệnh cảm cúm thông thường.
Đăng ngày: 03/02/2009

6 bước đơn giản giúp khỏe mạnh
Bạn không thể quyết định được gien của mình, nhưng có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe mà bạn có thể kiểm soát tốt được.
Đăng ngày: 25/01/2009

Luyện tập và ngủ giúp chim hót hay hơn
Luyện tập và ngủ có thể giúp chim hót hay hơn.
Đăng ngày: 17/12/2008

Ngủ ít làm tăng nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ
“Những phụ nữ ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày sẽ có nguy cơ mắc ung thứ vú cao hơn 60% so với những người ngủ 7 tiếng trở lên” là kết luận trong một công trình nghiên cứu tại Nhật Bản.
Đăng ngày: 06/11/2008

Muốn tránh ác mộng, hãy ngửi hoa hồng
Những gì bạn ngửi thấy trong khi ngủ sẽ ảnh hưởng đến những gì bạn gặp trong giấc mơ, mà cụ thể là mùi trứng thối gây ra ác mộng, còn hương hoa hồng mang lại cảm xúc ngọt ngào.
Đăng ngày: 24/09/2008

Phát hiện ‘gen ngủ’ ở ruồi giấm
Trong khi các nhà khoa học và các nhà vật lý biết điều gì xảy ra nếu bạn không ngủ đủ 6 đến 8 tiếng mỗi đêm, họ vẫn chưa giải thích được điều gì thực sự kiểm soát nhu cầu ngủ của chúng ta. Các nhà nghiên cứu tại đại học Y tế Pennsylvania cuối cùng đã c&a
Đăng ngày: 10/08/2008
Loading...

Khi ngủ, chúng ta như loài chim
Vào buổi tối, bạn có ngủ như một đứa trẻ không? Chắc bạn cũng cho là như thế., nhưng thật ra bạn có cách ngủ giống một loài chim hơn.
Đăng ngày: 23/07/2008
Tiêu điểm