ngủngủ

Vòng tuần hoàn “ngủ” của bào thai

Vòng tuần hoàn “ngủ” của bào thai

Sau khoảng 7 tháng phát triển trong dạ con, một bào thai người dành hầu hết thời gian cho việc ngủ.

Đăng ngày: 21/04/2009
Melatonin giúp trẻ bị bệnh tự kỷ dễ ngủ hơn

Melatonin giúp trẻ bị bệnh tự kỷ dễ ngủ hơn

Những trẻ mắc bệnh tự kỷ sẽ đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn nếu các em được uống khoảng 3mg thuốc Melatonin vào giờ đi ngủ.

Đăng ngày: 21/04/2009
Trẻ em học nhạc khi đang ngủ

Trẻ em học nhạc khi đang ngủ

Phát hiện và điều trị sớm các vấn đề liên quan đến thính giác của trẻ em và khả năng ghi điểm trong môn nhạc là hai kết quả tiềm năng khác nhau của một số nghiên cứu.

Đăng ngày: 03/03/2009
Loading...
Sống khoẻ mạnh không bao giờ là thừa

Sống khoẻ mạnh không bao giờ là thừa

Chỉ thêm một giờ ngủ mỗi đêm có thể là cách giúp bạn chống lại được chứng bệnh cảm cúm thông thường.

Đăng ngày: 03/02/2009
6 bước đơn giản giúp khỏe mạnh

6 bước đơn giản giúp khỏe mạnh

Bạn không thể quyết định được gien của mình, nhưng có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe mà bạn có thể kiểm soát tốt được.

Đăng ngày: 25/01/2009
Luyện tập và ngủ giúp chim hót hay hơn

Luyện tập và ngủ giúp chim hót hay hơn

Luyện tập và ngủ có thể giúp chim hót hay hơn.

Đăng ngày: 17/12/2008
Ngủ ít làm tăng nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ

Ngủ ít làm tăng nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ

“Những phụ nữ ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày sẽ có nguy cơ mắc ung thứ vú cao hơn 60% so với những người ngủ 7 tiếng trở lên” là kết luận trong một công trình nghiên cứu tại Nhật Bản.

Đăng ngày: 06/11/2008
Muốn tránh ác mộng, hãy ngửi hoa hồng

Muốn tránh ác mộng, hãy ngửi hoa hồng

Những gì bạn ngửi thấy trong khi ngủ sẽ ảnh hưởng đến những gì bạn gặp trong giấc mơ, mà cụ thể là mùi trứng thối gây ra ác mộng, còn hương hoa hồng mang lại cảm xúc ngọt ngào.

Đăng ngày: 24/09/2008
Phát hiện ‘gen ngủ’ ở ruồi giấm

Phát hiện ‘gen ngủ’ ở ruồi giấm

Trong khi các nhà khoa học và các nhà vật lý biết điều gì xảy ra nếu bạn không ngủ đủ 6 đến 8 tiếng mỗi đêm, họ vẫn chưa giải thích được điều gì thực sự kiểm soát nhu cầu ngủ của chúng ta. Các nhà nghiên cứu tại đại học Y tế Pennsylvania cuối cùng đã c&a

Đăng ngày: 10/08/2008
Loading...
Khi ngủ, chúng ta như loài chim

Khi ngủ, chúng ta như loài chim

Vào buổi tối, bạn có ngủ như một đứa trẻ không? Chắc bạn cũng cho là như thế., nhưng thật ra bạn có cách ngủ giống một loài chim hơn.

Đăng ngày: 23/07/2008
Tiêu điểm
Khoa Học News