trái câytrái cây

Tại sao chúng ta cần ăn những loại trái cây này mỗi ngày?

Tại sao chúng ta cần ăn những loại trái cây này mỗi ngày?

Các nhà nghiên cứu Brazil phát hiện ra rằng các loại trái cây họ cam quýt rất giàu chất chống oxy hóa flavanone giúp ngăn ngừa các bệnh được gây ra bởi chứng bệnh béo phì.

Đăng ngày: 17/11/2016
Những lưu ý để rau quả giữ được nhiều dinh dưỡng nhất

Những lưu ý để rau quả giữ được nhiều dinh dưỡng nhất

Nhiều bà nội trợ vì muốn giữ rau, trái cây tươi lâu mà rửa qua, rồi bỏ vào tủ lạnh, vô tình làm chúng chín nhanh hơn. Dưới đây là 10 gợi ý để có thể lưu giữ được nhiều chất dinh dưỡng nhất trong trái cây và rau xanh.

Đăng ngày: 24/10/2016
Ăn nhiều trái cây khiến chúng ta yêu đời hơn

Ăn nhiều trái cây khiến chúng ta yêu đời hơn

Một cuộc nghiên cứu đã cho thấy ăn nhiều trái cây/rau củ không chỉ có lợi cho sức khỏe con người, mà nó còn khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Đăng ngày: 27/09/2016
Loading...
4 thời điểm không nên ăn cam quýt

4 thời điểm không nên ăn cam quýt

Cam, quýt, chanh, bưởi... là những loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Nhưng do chứa nhiều axit nên có một số thời điểm, bạn cần tránh ăn thực phẩm này.

Đăng ngày: 31/08/2016
Tại sao bạn nên ăn dâu tây?

Tại sao bạn nên ăn dâu tây?

Dâu tây là một loại trái cây phổ biến trên thế giới không chỉ vì hương vị ngọt ngào mà còn bởi những lợi ích kỳ diệu của chúng cho sức khỏe của bạn.

Đăng ngày: 06/08/2016
Vì sao một số trái cây có tinh bột?

Vì sao một số trái cây có tinh bột?

Bạn không muốn tăng cân vì ăn các thức ăn có chứa tinh bột và bạn đã sử dụng trái cây vì nghĩ rằng chúng không chứa tinh bột, điều này đã chính xác chưa?

Đăng ngày: 06/08/2016
2 loại trái cây nên ăn hằng ngày

2 loại trái cây nên ăn hằng ngày

Nên ăn táo và xoài hằng ngày để bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật cho cơ thể.

Đăng ngày: 30/07/2016
Bạn có thể ăn nhầm loại quả nhiều đường mà không biết

Bạn có thể ăn nhầm loại quả nhiều đường mà không biết

Với những quả nhiều đường, bạn nên hạn chế ăn. Với những quả ít đường hơn, bạn có thể thoải mái ăn mà không lo tăng cân hay ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đăng ngày: 19/07/2016
8 loại trái cây hỗ trợ cải thiện chức năng gan

8 loại trái cây hỗ trợ cải thiện chức năng gan

Thường xuyên ăn những loại trái cây như táo, cam, bưởi... mỗi ngày sẽ giúp hỗ trợ đào thải các độc tố trong gan và ngăn ngừa các bệnh về gan.

Đăng ngày: 14/07/2016
Loading...
10 loại trái cây được bình chọn ngon nhất thế giới

10 loại trái cây được bình chọn ngon nhất thế giới

Chôm chôm, măng cụt, sầu riêng... là những loại trái cây được liệt vào danh sách quý hiếm và ngon nhất thế giới.

Đăng ngày: 14/07/2016
15 quan niệm sai lầm về ăn uống bạn không nên tin

15 quan niệm sai lầm về ăn uống bạn không nên tin

Có rất nhiều quan niệm về thực phẩm và chế độ ăn uống được mọi người tham khảo, áp dụng. Tuy nhiên, không phải mọi quan niệm đó đều đúng.

Đăng ngày: 29/06/2016
Đây chính là công nghệ giúp hoa quả tươi ngon tuyệt vời nhất

Đây chính là công nghệ giúp hoa quả tươi ngon tuyệt vời nhất

Một nhóm nghiên cứu từ Canada đã tìm ra phương pháp xử lý nhằm kéo dài tuổi thọ của các loại trái cây như xoài, việt quất, chuối...

Đăng ngày: 23/06/2016
Khỉ có hay ăn chuối không?

Khỉ có hay ăn chuối không?

Chúng ta hay nghĩ rằng thức ăn chính của khỉ là chuối nhưng hóa ra đó lại là một quan niệm hết sức sai lầm.

Đăng ngày: 20/06/2016
Nguồn gốc và ý nghĩa Tết Đoan ngọ ở Việt Nam

Nguồn gốc và ý nghĩa Tết Đoan ngọ ở Việt Nam

Tết Đoan ngọ là ngày gì? Tết Đoan ngọ bắt nguồn từ đâu? Tại sao lại gọi là ngày Tết Đoan ngọ?... đây chắc hẳn là những câu hỏi nhiều người quan tâm

Đăng ngày: 09/06/2016
Chất làm chín trái cây Ethephon an toàn với sức khỏe con người

Chất làm chín trái cây Ethephon an toàn với sức khỏe con người

Nhiều loại nông sản được nhứng vào dung dịch hóa chất pha loãng, trái cây từ xanh sẽ chín chỉ trong vòng 1-2 ngày nhanh gấp nhiều lần so với chín tự nhiên. Vậy dung dịch hóa chất đó là gì, có ảnh hưởng gì tới sức khỏe của con người không?

Đăng ngày: 17/05/2016
Giúp bạn hiểu hết ký hiệu bí ẩn được in trên các bao bì sản phẩm dùng hàng ngày

Giúp bạn hiểu hết ký hiệu bí ẩn được in trên các bao bì sản phẩm dùng hàng ngày

Nhiều sản phẩm hiện nay có những ký hiệu rất kỳ lạ mà rất ít người trong chúng ta hiểu đúng về ý nghĩa của chúng.

Đăng ngày: 15/04/2016
Tiêu điểm
Khoa Học News