ăn uống 
ăn uống
Tại sao khi đói bạn thường giận dữ?
Theo MedicalDaily, ăn uống và tâm trạng có mối liên quan đến nhau.
Đăng ngày: 02/10/2018
Ăn một mình thật sự có hại?
Theo trang The Guardian, tính đến nay nghiên cứu về việc ăn một mình tương đối ít, tuy nhiên phần lớn đều cho rằng thói quen này không tốt.
Đăng ngày: 12/07/2018
12 lý do nên ăn nhiều cá
Bạn nghe nhiều về các loại sữa chứa DHA giúp trẻ thông minh? Chính cá là thực đơn rẻ tiền thay cho điều đó, vì chúng rất giàu DHA, bên cạnh việc ít béo và giàu đạm dễ tiêu hóa.
Đăng ngày: 03/02/2017
Loading...
Ngồi dưới đất ăn tốt cho sức khỏe
Ngồi ăn trên sàn, chéo hai chân tư thế yoga giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, kiểm soát cân nặng, theo Stylecraze.
Đăng ngày: 30/09/2016
Tại sao không nên vừa đi vừa ăn?
Nghiên cứu chỉ ra rằng, việc vừa đi vừa ăn không thể làm cho con người tận hưởng bữa ăn một cách trọn vẹn và thậm chí có thể dẫn đến việc tiêu thụ đồ ăn nhiều hơn vào khoảng thời gian sau đó.
Đăng ngày: 06/08/2016
Bộ não biết bụng đã no bằng cách nào?
Đột phá đầu tiên về vấn đề này có được từ những năm 1990, khi các nhà nghiên cứu khám phá ra leptin, một hormone được các tế bào mỡ tiết ra trong máu nhằm báo hiệu dạ dày đã đầy
Đăng ngày: 19/05/2016
Top 9 thực phẩm giúp bạn lấy lại năng lượng cực nhanh!
Một lúc nào đó, bạn cảm thấy mệt mỏi và không còn sức để làm bất cứ việc gì, hãy lựa chọn một trong 9 loại thực phẩm sau đây để hồi phục năng lượng nhé.
Đăng ngày: 21/03/2016
5 điều tuyệt đối không nên làm trong khi ăn
Bạn đã nghe nói nhiều đến những việc nên và không nên làm trước hoặc sau khi ăn. Nhưng bạn cũng cần biết rằng trong khi ăn chúng ta cũng cần kiêng kị một số điều để đảm bảo sức khỏe.
Đăng ngày: 17/02/2016
Ăn nhiều vẫn gầy, tại sao ?
Bạn là nam giới, tính chất công việc khiến bạn phải ăn mặc trang trọng, nhưng cơ thể quá gầy khiến bạn cảm thấy không tự tin trong bộ complet...
Đăng ngày: 22/01/2016
Loading...
Gen FTO là thủ phạm chính gây ra bệnh béo phì
Theo các nhà khoa học việc gen FTO hoạt động quá mức đã khiến cho con con người ăn uống quá liều lượng, qua đó dẫn đến béo phì.
Đăng ngày: 24/12/2015
Những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch
Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Đăng ngày: 19/12/2015
Những điều nên biết về sữa chua
Giàu canxi, phong phú vitamin, hàm lượng dinh dưỡng cao... sữa chua tốt là vậy nhưng nếu dùng không đúng cách thì chế phẩm này hoàn toàn có thể gây hại cho bạn.
Đăng ngày: 24/09/2015
Thế giới mất nhiều tiền vì béo phì
Do việc ăn quá nhiều nhưng tập thể dục thì quá ít nên béo phì đang trở thành vấn đề ở khắp mọi nơi. Các chuyên gia cảnh báo về những ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe và chi phí cho y tế.
Đăng ngày: 27/08/2011
Ăn cá biển có thể ngừa mù lòa
Các nhà khoa học Mỹ vừa phát hiện việc dùng nhiều các loại cá biển có dầu trong mỗi bữa ăn có thể là nhân tố quan trọng giúp người già tránh được tình trạng mù lòa do tuổi tác.
Đăng ngày: 07/12/2010
Trà và cà phê giúp ngăn ngừa ung thư não
Nghiên cứu công bố trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition số ra tháng mười cho biết, trà và cà phê...
Đăng ngày: 25/10/2010
Ăn trứng – cân nặng giảm xuống, trí tuệ tăng lên
Mảnh mai hơn, thông minh hơn… Bạn có thể đạt được đồng thời 2 điều mong muốn đó nhờ một phương thuốc chẳng cần bác sĩ kê đơn - quả trứng.
Đăng ngày: 27/07/2010
Tiêu điểm
