Tại sao dụi mắt lại nguy hiểm?

Dụi mắt không chỉ khiến mắt có nguy cơ bị nhiễm trùng mà còn gây tổn thương giác mạc.

Bác sĩ nhãn khoa Nimmi Mistry cảnh báo dụi mắt vì buồn ngủ, căng thẳng hoặc ngứa mắt có thể gây ra những tác động bất lợi.


Dụi mắt vì buồn ngủ, căng thẳng hoặc thậm chí dị ứng có thể gây ra những tác động bất lợi. (Ảnh: Shutterstock).

Thói quen này là "phản ứng tự động của mỗi người khi đôi mắt mệt mỏi, khó chịu". Hành động tưởng chừng vô hại này có thể dẫn đến "nhiều vấn đề".

Bác sĩ nhãn khoa Nimmi Mistry giải thích: "Điện thoại, máy tính xách tay và bàn làm việc chứa đầy vi trùng, bao gồm tụ cầu vàng và liên cầu khuẩn, có thể truyền sang mắt chỉ bằng cách chạm vào và gây ra các bệnh nhiễm trùng mắt tiềm ẩn như viêm kết mạc do vi khuẩn".

Không chỉ vậy, việc dụi mắt có thể làm hỏng mắt của bạn. "Dụi mắt mạnh gây trầy xước giác mạc, phần ngoài cùng của mắt, khiến mắt dễ bị nhiễm trùng hơn", cô cho biết thêm.

Cleveland Clinic cảnh báo dụi mắt có thể di chuyển lông mi, khiến chúng cạo giác mạc “với mỗi lần chớp mắt”, điều này dẫn đến tình trạng gọi là keratoconus (giác mạc trở thành hình nón thay vì tròn).

“Khi giác mạc suy yếu, nó có thể phát triển thành hình nón thay vì hình vòm nhẵn. Hình nón này bẻ cong ánh sáng sai cách và đeo kính cũng không điều chỉnh thị lực”, bác sĩ nhãn khoa, tiến sĩ Weston Tuten nói với Cleveland Clinic, giải thích tình trạng này đòi hỏi phải có kính áp tròng đặc biệt và tốn kém.

Các triệu chứng của giác mạc bị tổn thương bao gồm nhạy cảm với ánh sáng, mờ hoặc giảm thị lực, viêm, nhức đầu, đau mắt, mệt mỏi và buồn nôn.

Nếu bạn không thể cưỡng lại việc chạm tay vào mắt, bác sĩ nhãn khoa Nimmi Mistry nói việc rửa tay là rất quan trọng. Ngoài ra, mọi người cũng có thể sử dụng khăn giấy sạch để lau tay.

“Vệ sinh mắt là điều bắt buộc, vì vậy bạn nên đảm bảo mình luôn rửa tay và không chạm tay vào mắt nếu không cần thiết”, cô nói.

TIN CŨ HƠN
Vì sao bầu trời ban đêm lại có màu đen?

Vì sao bầu trời ban đêm lại có màu đen?

Một câu hỏi nghe chừng rất ngớ ngẩn về một sự thật hiển nhiên, mặc dù vậy không phải ai cũng hiểu rõ về nó.

Đăng ngày: 08/01/2026
Tại sao chúng ta già và chết đi?

Tại sao chúng ta già và chết đi?

Khái niệm lão hoá được mô tả vào giữa thế kỷ 20, đó là sự đánh đổi về sinh sản và duy trì tế bào.

Đăng ngày: 08/01/2026
Vì sao con người phát phì khi có tuổi

Vì sao con người phát phì khi có tuổi

Con người béo lên khi về già do nhiều nguyên nhân, trong đó có lối sống ít vận động, quá căng thẳng hoặc mất cân bằng nội tiết tố.

Đăng ngày: 06/01/2026
Tại sao trước kia người ta cho rằng Trái đất rỗng?

Tại sao trước kia người ta cho rằng Trái đất rỗng?

Trước khi có khoa học hiện đại, suy luận và logic là công cụ tốt nhất để giải thích hay suy đoán những điều về Trái đất.

Đăng ngày: 03/01/2026
Tại sao cá voi lưng gù không thể nuốt chửng con người?

Tại sao cá voi lưng gù không thể nuốt chửng con người?

Mặc dù đôi khi vẫn có vài trường hợp báo cáo về việc cá voi vô tình nuốt con người, thế nhưng điều này là vô cùng hiếm.

Đăng ngày: 03/01/2026
Vòng xuyến: Điều bình thường với chúng ta nhưng vì sao người Mỹ lại ghét cay ghét đắng?

Vòng xuyến: Điều bình thường với chúng ta nhưng vì sao người Mỹ lại ghét cay ghét đắng?

Tuy là nơi đầu tiên xây dựng vòng xuyến, nhưng dường như nước Mỹ lại không hề thích biện pháp điều tiết giao thông này.

Đăng ngày: 02/01/2026
Vì sao tiếng nước chảy giúp chúng ta ngủ ngon hơn?

Vì sao tiếng nước chảy giúp chúng ta ngủ ngon hơn?

Tiếng sóng biển vỗ, tiếng suối rì rào, tiếng mưa tí tách - nhiều người nói rằng những âm thanh này của nước giúp họ chìm vào giấc ngủ dễ dàng. Tại sao lại như vậy?

Đăng ngày: 02/01/2026
Khoa Học News