Tại sao dụi mắt lại nguy hiểm?

Dụi mắt không chỉ khiến mắt có nguy cơ bị nhiễm trùng mà còn gây tổn thương giác mạc.

Bác sĩ nhãn khoa Nimmi Mistry cảnh báo dụi mắt vì buồn ngủ, căng thẳng hoặc ngứa mắt có thể gây ra những tác động bất lợi.


Dụi mắt vì buồn ngủ, căng thẳng hoặc thậm chí dị ứng có thể gây ra những tác động bất lợi. (Ảnh: Shutterstock).

Thói quen này là "phản ứng tự động của mỗi người khi đôi mắt mệt mỏi, khó chịu". Hành động tưởng chừng vô hại này có thể dẫn đến "nhiều vấn đề".

Bác sĩ nhãn khoa Nimmi Mistry giải thích: "Điện thoại, máy tính xách tay và bàn làm việc chứa đầy vi trùng, bao gồm tụ cầu vàng và liên cầu khuẩn, có thể truyền sang mắt chỉ bằng cách chạm vào và gây ra các bệnh nhiễm trùng mắt tiềm ẩn như viêm kết mạc do vi khuẩn".

Không chỉ vậy, việc dụi mắt có thể làm hỏng mắt của bạn. "Dụi mắt mạnh gây trầy xước giác mạc, phần ngoài cùng của mắt, khiến mắt dễ bị nhiễm trùng hơn", cô cho biết thêm.

Cleveland Clinic cảnh báo dụi mắt có thể di chuyển lông mi, khiến chúng cạo giác mạc “với mỗi lần chớp mắt”, điều này dẫn đến tình trạng gọi là keratoconus (giác mạc trở thành hình nón thay vì tròn).

“Khi giác mạc suy yếu, nó có thể phát triển thành hình nón thay vì hình vòm nhẵn. Hình nón này bẻ cong ánh sáng sai cách và đeo kính cũng không điều chỉnh thị lực”, bác sĩ nhãn khoa, tiến sĩ Weston Tuten nói với Cleveland Clinic, giải thích tình trạng này đòi hỏi phải có kính áp tròng đặc biệt và tốn kém.

Các triệu chứng của giác mạc bị tổn thương bao gồm nhạy cảm với ánh sáng, mờ hoặc giảm thị lực, viêm, nhức đầu, đau mắt, mệt mỏi và buồn nôn.

Nếu bạn không thể cưỡng lại việc chạm tay vào mắt, bác sĩ nhãn khoa Nimmi Mistry nói việc rửa tay là rất quan trọng. Ngoài ra, mọi người cũng có thể sử dụng khăn giấy sạch để lau tay.

“Vệ sinh mắt là điều bắt buộc, vì vậy bạn nên đảm bảo mình luôn rửa tay và không chạm tay vào mắt nếu không cần thiết”, cô nói.

TIN CŨ HƠN
Tại sao “nơi sinh” lại là thông tin quan trọng trên hộ chiếu?

Tại sao “nơi sinh” lại là thông tin quan trọng trên hộ chiếu?

Việt Nam không phải là quốc gia đầu tiên trên thế giới có mẫu hộ chiếu không ghi thông tin nơi sinh.

Đăng ngày: 11/04/2026
Tại sao mắt người lại có nhiều màu khác nhau?

Tại sao mắt người lại có nhiều màu khác nhau?

Màu mắt là độc nhất và riêng biệt như vân tay của mỗi người. Bạn có thể thấy người xung quanh cùng có màu mắt nâu hoặc đen như mình, nhưng chắc chắn màu mắt ấy hoàn toàn khác biệt.

Đăng ngày: 10/04/2026
Sinh sống cùng thời với khủng long, tại sao cá sấu không tuyệt chủng?

Sinh sống cùng thời với khủng long, tại sao cá sấu không tuyệt chủng?

Cá sấu là loài bò sát ăn thịt cỡ lớn rất cổ xưa. Chúng đã sống trên Trái đất 230 triệu năm.

Đăng ngày: 10/04/2026
Tại sao điều hòa không đủ mát khi trời nóng gay gắt?

Tại sao điều hòa không đủ mát khi trời nóng gay gắt?

Trong hoàn cảnh nắng nóng gay gắt, giải pháp của nhiều người là không đi ra ngoài vào giờ nắng cao điểm và ở trong phòng sử dụng điều hòa nhiệt độ để “tránh nóng”.

Đăng ngày: 09/04/2026
Tại sao dấu vân tay của con người lại khác nhau?

Tại sao dấu vân tay của con người lại khác nhau?

Chúng ta đều biết rằng dấu vân tay của mọi người là khác nhau, và dấu vân tay thậm chí còn độc đáo hơn cả DNA.

Đăng ngày: 02/04/2026
Tại sao gấu nước sống hàng thập kỷ không cần nước?

Tại sao gấu nước sống hàng thập kỷ không cần nước?

Nhóm nghiên cứu đến từ Đại học Tokyo phát hiện một protein giúp gấu nước sống sót qua nhiều năm trong môi trường không có nước.

Đăng ngày: 02/04/2026
Vì sao phi tần tuẫn táng cùng Tần Thủy Hoàng đều không khép chân sau khi bị chôn sống?

Vì sao phi tần tuẫn táng cùng Tần Thủy Hoàng đều không khép chân sau khi bị chôn sống?

Tục tuẫn táng là một trong những phong tục tàn khốc nhất thời xưa, bất kỳ người phụ nữ nào bị tuẫn táng cũng sẽ cực kỳ đáng thương.

Đăng ngày: 02/04/2026
Khoa Học News