Tất cả chúng ta đều là những bệnh nhân tâm thần vào ban đêm? Nhưng tại sao điều đó lại tốt cho bạn?

Nếu bạn thấy bản thân mình bay lên và các định luật vật lý bị đảo lộn, rõ ràng là bạn đang hoang tưởng.

Tất cả chúng ta đều là những bệnh nhân tâm thần – ít nhất là khi chúng ta ngủ mơ. Bạn có thể phủ nhận điều đó và nói rằng "Tôi hoàn toàn bình thường!". Nhưng hãy chờ đã, tôi sẽ cho bạn chứng cứ.

Khi mơ, rõ ràng là bạn vẫn nhắm mắt, nhưng lại nhìn thấy những thứ không có thật xung quanh bạn phải không? Vậy thì bạn đang có triệu chứng bị ảo giác. Nếu bạn mơ thấy bản thân mình có thể bay lên và các định luật vật lý bị đảo lộn, rõ ràng là bạn đang hoang tưởng.

Tất cả chúng ta đều là những bệnh nhân tâm thần vào ban đêm? Nhưng tại sao điều đó lại tốt cho bạn?
Khi ngủ mơ, chúng ta đều trải qua cả 5 triệu chứng của bệnh tâm thần.

Loading...

Trong một giấc mơ, bạn sẽ không thể biết đó là khi nào, mất giờ, ngày tháng năm, hoặc không biết mình đang ở đâu. Đó là triệu chứng mất phương hướng. Thứ tư, cảm xúc trong mơ của bạn thường sẽ lên xuống như tàu lượn, lúc vui quá, lúc buồn quá. Đây là triệu chứng mà các bác sĩ tâm thần gọi là "rối loạn điều hòa cảm xúc".

Cuối cùng, có phải sau khi tỉnh dậy từ một giấc mơ, bạn sẽ quên gần như tất cả mọi chi tiết trong giấc mơ đó. Thứ còn lại chỉ là một cảm giác mơ hồ về nó, về người bạn đã gặp và các sự kiện đã xảy ra. Đó là chứng hay quên.

Matthew Walker, một giáo sư khoa học thần kinh và tâm lý học đến từ Đại học California, cho biết khi ngủ mơ, chúng ta đều trải qua cả 5 triệu chứng của bệnh tâm thần. Nếu bạn mắc phải bất kỳ triệu chứng nào kể trên khi tỉnh, bạn sẽ phải gặp bác sĩ tâm lý hoặc đi khám ở khoa tâm thần của bệnh viện.

Nhưng đối với giấc mơ thì khác, các triệu chứng này thậm chí có thể tốt cho não bộ của bạn. Chúng đang giúp bạn liên kết các ký ức lại với nhau và từ đó có thể có những sáng kiến tuyệt vời. Giấc mơ cũng làm nhiệm vụ như một liệu pháp giảm đau cả về mặt thể xác và tinh thần. Bạn có thể tạm để mọi lo lắng của mình xuống trong một giấc mơ, và trôi vào những dòng phiêu lưu bất tận của nó.

Trong video này, giáo sư Walker sẽ giải thích "Tại sao chúng ta lại ngủ? – Tiết lộ sức mạnh của giấc ngủ và những giấc mơ":


Điều gì xảy ra trong não bộ khi chúng ta mơ?

Từ khóa liên quan:
Loading...
TIN CŨ HƠN
Tại sao có 1600 tấn vàng chìm dưới đáy hồ Baikal mà không ai trục vớt?

Tại sao có 1600 tấn vàng chìm dưới đáy hồ Baikal mà không ai trục vớt?

Một kho báu khổng lồ của Sa Hoàng Nicholas II vẫn nằm yên lặng hàng trăm năm dưới đáy hồ Baikal.

Đăng ngày: 13/05/2021
Vì sao Nhật Bản ít thùng rác?

Vì sao Nhật Bản ít thùng rác?

Việc một đất nước nổi tiếng sạch sẽ như Nhật Bản lại rất ít thùng rác khiến nhiều người cảm thấy khó hiểu.

Đăng ngày: 13/05/2021
Vì sao bạn nên đặt một nhánh tỏi dưới gối khi ngủ?

Vì sao bạn nên đặt một nhánh tỏi dưới gối khi ngủ?

Đặt một nhánh tỏi dưới gối không chỉ giúp giảm nghẹt mũi, cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật.

Đăng ngày: 13/05/2021
Tại sao chúng ta thích ăn hàu sống? Khi bỏ hàu vào miệng chúng có thực sự còn sống hay không?

Tại sao chúng ta thích ăn hàu sống? Khi bỏ hàu vào miệng chúng có thực sự còn sống hay không?

Hàu đã trở thành một món ăn dành cho con người từ thời kỳ đồ đá. Nhưng ngày đó, tổ tiên của chúng ta chỉ ăn hàu chín.

Đăng ngày: 13/05/2021
Vì sao dông nhiệt trở thành nỗi ác mộng của người Hà Nội?

Vì sao dông nhiệt trở thành nỗi ác mộng của người Hà Nội?

Chỉ có thể cảnh báo trước một thời gian rất ngắn, mưa cường độ lớn kèm sấm chớp, gió giật mạnh khiến những cơn dông nhiệt buổi chiều trở thành nỗi ám ảnh trong mùa hè của người Hà Nội.

Đăng ngày: 12/05/2021
Vì sao hành khách không được xuống máy bay ngay sau khi hạ cánh?

Vì sao hành khách không được xuống máy bay ngay sau khi hạ cánh?

Với nhiều hành khách, từ lúc hạ cánh đến khi ra khỏi máy bay là thời gian chờ khó chịu nhất, đặc biệt là những người phải nối chuyến ngay.

Đăng ngày: 11/05/2021
Vì sao các công chúa Thanh triều khó sinh con và đoản mệnh?

Vì sao các công chúa Thanh triều khó sinh con và đoản mệnh?

Đằng sau sự thật bi thương khi các công chúa Thanh triều khó sinh con và đoản mệnh là những nguyên nhân mà ai biết.

Đăng ngày: 10/05/2021
Tiêu điểm
Khoa Học News