Vì sao chúng ta đau khổ sau khi mất người thân?

Bên cạnh những nỗi đau về mặt tinh thần, mất đi người thân còn ảnh hưởng đến sức khoẻ thể chất của chúng ta. Nhiều trường hợp có người thân vừa mất gặp những vấn đề khác nhau về sức khoẻ, thậm chí qua đời vài tuần hoặc vài tháng sau đó.


Việc mất đi người thân ảnh hưởng không nhỏ để sức khỏe của mỗi người.

Tiến hoá được cho là quá trình giúp cho sinh vật trở nên bền bĩ hơn, sinh tồn tốt hơn. Vậy nếu đau buồn nguy hiểm đến mức có thể đe doạ đến tính mạng, vậy tại sao cảm xúc này vẫn được duy trì?

Theo các nhà khoa học, cách giải thích phổ biến nhất cho câu hỏi này xuất phát từ thời thơ ấu của mỗi người.

Khi chúng ta còn nhỏ và dễ bị tổn thương, trạng thái này đã hình thành nên sự gắn bó bền chặt và ở gần người khác là động thái sinh tồn khá thông minh lúc bấy giờ. Người ta nhìn thấy phản ứng của những đứa bé bị cô lập khỏi mẹ của chúng cũng giống như cảm xúc của người lớn khi họ đau buồn.

Một nghiên cứu gần đây cho thấy khi người ta đau buồn và nghĩ về người đã khuất, một khu vực liên quan đến phần thưởng bên trong não bộ có liên kết với các mối quan hệ xã hội sẽ sáng lên.

“Tìm kiếm” người đã khuất cũng là một trong những hành vi phổ biến đối với người đang trải qua mất mát. Đó là biểu hiển đặc trưng của giai đoạn tuyệt “phản kháng” trong quá trình này. Sau cùng, đến giai đoạn “rút lui trong tuyệt vọng”, phần lớn chúng ta sẽ ngắt kết nối khỏi quá khứ và tìm kiếm một tương lai tốt hơn.

Liên quan đến vấn đề này, 1 nghiên cứu được thực hiện với sự tham gia của hơn 1500 người cho thấy có khoảng 1/3 trong số họ không cảm thấy quá đau buồn khi mất đi người thân.

TIN CŨ HƠN
Tại sao động vật hoang dã uống nước nơi ao, hồ bẩn mà không ốm?

Tại sao động vật hoang dã uống nước nơi ao, hồ bẩn mà không ốm?

Con người uống nước bẩn chắc chắn sẽ gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, thậm chí dẫn đến tử vong. Nhưng tại sao động vật hoang dã vẫn ổn?

Đăng ngày: 13/11/2025
Tại sao quạt máy quay sau một thời gian lại có nhiều bụi bám trên cánh quạt?

Tại sao quạt máy quay sau một thời gian lại có nhiều bụi bám trên cánh quạt?

Trời nắng nóng khiến bạn bật quạt không ngừng, và chợt nhận ra chúng như một "cục nam châm hút bụi". Vì sao bụi lại dễ bám vào quạt và các thiết bị làm mát như vậy?

Đăng ngày: 12/11/2025
Vì sao phi tần tuẫn táng cùng Tần Thủy Hoàng đều không khép chân sau khi bị chôn sống?

Vì sao phi tần tuẫn táng cùng Tần Thủy Hoàng đều không khép chân sau khi bị chôn sống?

Tục tuẫn táng là một trong những phong tục tàn khốc nhất thời xưa, bất kỳ người phụ nữ nào bị tuẫn táng cũng sẽ cực kỳ đáng thương.

Đăng ngày: 08/11/2025
Tại sao muỗi vo ve bên tai?

Tại sao muỗi vo ve bên tai?

Chắc hẳn ai cũng từng trải nghiệm cảm giác mỗi khi chuẩn bị đi ngủ, vừa tắt đèn đã nghe thấy tiếng muỗi vo ve quanh tai.

Đăng ngày: 02/11/2025
Tại sao người Ai Cập kỳ công ướp xác?

Tại sao người Ai Cập kỳ công ướp xác?

Người Ai Cập cổ đại ướp xác người chết vì họ tin rằng đó là cách để người chết tận hưởng cuộc sống vĩnh cửu ở thế giới bên kia.

Đăng ngày: 02/11/2025
Tại sao con người hiện đại ngày càng tin ma quỷ?

Tại sao con người hiện đại ngày càng tin ma quỷ?

Ma quỷ, chưa có một bằng chứng nào về sự tồn tại của chúng nhưng số người tin vào ma quỷ sẽ khiến bạn bất ngờ.

Đăng ngày: 01/11/2025
Vì sao cá vòi voi nhìn được ở nơi u tối?

Vì sao cá vòi voi nhìn được ở nơi u tối?

Một nghiên cứu vừa công bố đã tìm ra lời giải cho khả năng loài cá vòi voi có thể "nhìn" thấy ở môi trường nước u tối. Loài cá này sinh sống ở các khu vực lầy lội ở miền Trung và Tây Phi, với môi trường đủ các loại thực vật, bùn đất và khí bong bóng. Trước đây vài năm, người ta cứ nghĩ loài cá này bị

Đăng ngày: 26/10/2025
Khoa Học News