Vì sao chúng ta dễ nổi cáu khi trời nóng?

Thực tế cho thấy con người ta quả thực rất dễ nổi cáu và mất bình tĩnh khi trời nóng. Nhưng tại sao thế?

Nếu là vì cảm giác khó chịu, thì trời lạnh cũng mang lại điều tương tự. Nhưng rõ ràng, con người ta không dễ cáu gắt trong mùa đông, đúng không?


Nồng độ cortisol khiến chúng ta dễ nổi cáu hơn.

Thực chất, đây là câu hỏi đã khiến giới khoa học phải đau đầu trong nhiều năm. Rất nhiều bằng chứng chỉ ra rằng khi trời nắng nóng, tỷ lệ gây gổ, đánh nhau bạo lực và tự sát cũng tăng theo.

Và hóa ra có cả một cơ chế đằng sau câu chuyện này, chứ không đơn thuần là cảm giác. Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng thời tiết nóng bức thực sự làm tăng lượng cortisol - hormone stress trong cơ thể. Khi bạn căng thẳng hơn, bạn dễ nổi cáu hơn.

Theo tiến sĩ Dominika Kanikowska - tác giả nghiên cứu từ ĐH Y Khoa Poznan, các nghiên cứu trước kia đã đặt ra đủ mọi giả thuyết, như trời nóng làm tăng nhịp tim, tăng lượng testosterone, và kích hoạt hệ thần kinh giao cảm. Tất cả tạo ra phản ứng "đánh hay chạy" trong não bộ, và con người ta muốn nổi nóng, dễ cáu gắt hơn.

Nhưng Kanikowska nhận ra rằng, lý do đơn giản chỉ là cortisol mà thôi!

"Hormone này giúp chúng ta giảm viêm nhiễm và duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, khi nó tăng quá cao, mọi chuyện sẽ trở nên tệ hơn".

"Nồng độ cortisol thường cao nhất vào buổi sáng, rồi giảm dần trong ngày. Thấp nhất là vào buổi tối, nhằm đảm bảo chất lượng cho giấc ngủ".

TIN CŨ HƠN
Những vụ tàu ngầm mất tích bí ẩn nhất thế giới

Những vụ tàu ngầm mất tích bí ẩn nhất thế giới

Tàu ngầm là cỗ máy chiến tranh dưới nước vô cùng độc đáo. Nó được thiết kế để hoạt động bí mật dưới nước nhằm thực hiện nhiệm vụ do thám, trinh sát, triển khai biệt kích và chiến đấu.

Đăng ngày: 31/10/2025
Bí ẩn những món ăn trong ngày lễ ma quỷ Halloween

Bí ẩn những món ăn trong ngày lễ ma quỷ Halloween

Cũng như các ngày lễ khác, trong lễ Halloween, người ta thường ăn một số món ăn đặc trưng và mang ý nghĩa đặc biệt cho dịp này.

Đăng ngày: 27/10/2025
Nguồn gốc khoa học của quái vật Halloween

Nguồn gốc khoa học của quái vật Halloween

Người sói, thây ma, hồn ma.... những sinh vật tiêu biểu cho sự đáng sợ của mùa Halloween không phải tự dưng xuất hiện trong các câu chuyện.

Đăng ngày: 26/10/2025
10 sự thật thú vị về núi lửa

10 sự thật thú vị về núi lửa

Núi lửa là một thông điệp cực kỳ nguy hiểm từ thiên nhiên, nó báo hiệu sự phá hủy xuất phát từ sâu trong lòng trái đất.

Đăng ngày: 25/10/2025
Tìm hiểu quá trình xác chết phân hủy dưới nước

Tìm hiểu quá trình xác chết phân hủy dưới nước

Chúng ta đều biết rằng, cái chết thường được định nghĩa là sự chấm dứt các hoạt động của một sinh vật sống, hoặc ngừng vĩnh viễn mọi hoạt động sống của một cơ thể.

Đăng ngày: 25/10/2025
Bộ lạc bụng càng to càng quyến rũ ở Ethiopia

Bộ lạc bụng càng to càng quyến rũ ở Ethiopia

Sở hữu vòng hai khổng lồ luôn là niềm mơ ước của mỗi đứa trẻ ở bộ tộc Bodi và người sở hữu chiếc bụng to nhất sẽ được dân làng trọng vọng suốt phần đời còn lại.

Đăng ngày: 24/10/2025
Xoáy nước là gì? Xoáy nước xuất hiện như thế nào?

Xoáy nước là gì? Xoáy nước xuất hiện như thế nào?

Nước sông đang chảy xiết, khi tới trụ cầu thì bị cản, nên phải lùi lại sau. Nhưng phía sau lại là dòng nước đang cuồn cuộn chảy tới, kéo nó chảy theo.

Đăng ngày: 24/10/2025
Khoa Học News