Vì sao có những người cực kỳ sợ độ cao?

Không ít người ít nhiều đã từng cảm thấy tim đập loạn nhịp khi nhìn xuống từ những nơi rất cao. Nhưng đối với một số người, cảm giác lo sợ còn nghiêm trọng hơn nhiều. Chỉ nghĩ đến việc leo lên bậc thang cũng tạo ra sự lo lắng cực độ. Điều gì khiến một số người cảm thấy hết sức căng thẳng như vậy?

Theo trang The Conversation, cứ khoảng 1 trong 3 người nói rằng họ cảm thấy không thoải mái khi tiếp xúc với độ cao. Nhưng không phải ai cũng mắc hội chứng sợ độ cao.

Đối với những người mắc hội chứng sợ độ cao, hệ thống thần kinh giao cảm bị kích thích, như thể chuẩn bị cho điều gì đó khẩn cấp.

Vì sao có những người cực kỳ sợ độ cao?
Nỗi sợ độ cao là thứ hoàn toàn có thể khắc phục được.

Loading...

Các triệu chứng bao gồm chóng mặt, tăng nhịp tim, khó thở, đổ mồ hôi, lo lắng, run rẩy và buồn nôn hoặc đau bụng.

Những phản ứng trên xảy ra ngay cả khi hoàn toàn không có nguy hiểm trước mắt. Ví dụ có người chỉ cần nghĩ đến độ cao thôi cũng cảm thấy căng thẳng.

Theo trang The Conversation, nỗi sợ độ cao đến từ cả kinh nghiệm của con người cũng như yếu tố di truyền.

Theo các nhà hành vi học, những nỗi sợ hãi và ám ảnh xảy ra theo cách gọi là điều kiện cổ điển.

Ví dụ như một người từng trèo lên cây, ngã từ trên cao xuống kèm theo chấn thương, hình thành nỗi sợ về độ cao.

Còn quan điểm của các nhà tâm lý học tiến hóa, nỗi sợ hãi và ám ảnh có yếu tố bẩm sinh. Có nghĩa là, một người có thể cảm thấy sợ độ cao ngay cả khi không có tiếp xúc trực tiếp với độ cao.

Các nhà tâm lý học tiến hóa cho rằng, những người sợ độ cao có thể chưa từng thực sự trải qua mối nguy hiểm với độ cao, nhưng hình thành phản xạ để né tránh nguy hiểm.

Bằng cách này, họ có nhiều khả năng sống sót hơn và truyền lại vào gene cho thế hệ sau. Tránh khỏi các tình huống nguy hiểm tiềm ẩn là yếu tố giúp bảo tồn giống nói.Theo The Conversation, nỗi sợ độ cao là thứ hoàn toàn có thể khắc phục được. Bằng cách tiếp xúc với độ cao theo cách an toàn và có kiểm soát, một người sẽ dần nhận ra rằng không hề có nguy hiểm và cảm giác sợ hãi sẽ biến mất.

Từ khóa liên quan:
Loading...
TIN CŨ HƠN
Tại sao nam giới đổ mồ hôi nhiều hơn phụ nữ?

Tại sao nam giới đổ mồ hôi nhiều hơn phụ nữ?

Cùng điều kiện vận động và chất lỏng được đưa vào cơ thể tương đương, nữ giới tiết ra lượng mồ hôi chỉ bằng một nửa so với đàn ông.

Đăng ngày: 22/04/2021
Tại sao bạn lại muốn tiểu tiện khi nghe thấy tiếng nước chảy?

Tại sao bạn lại muốn tiểu tiện khi nghe thấy tiếng nước chảy?

Muốn tiểu tiện khi nghe thấy tiếng nước chảy là một loại phản xạ có điều kiện cổ điển.

Đăng ngày: 20/04/2021
Vì sao rất khó để diệt gián?

Vì sao rất khó để diệt gián?

Gián là sinh vật có thể tận dụng tối đa các tình huống khó khăn để tồn tại. Có thể bạn không biết được rằng chúng đã tiến hóa để gần như không thể bị tiêu diệt.

Đăng ngày: 20/04/2021
Tại sao các cổng thành đều mở vào bên trong mà không mở ra ngoài?

Tại sao các cổng thành đều mở vào bên trong mà không mở ra ngoài?

Khi xem phim cổ trang Trung Quốc, đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao tất cả cổng thành đều mở hướng vào bên trong?

Đăng ngày: 18/04/2021
Vì sao bạn nên nghe nhạc trong khi tắm?

Vì sao bạn nên nghe nhạc trong khi tắm?

Nghe nhạc là một thú vui giúp cơ thể bạn được thư giãn và khiến bạn vui vẻ hơn. Dù gu nhạc của bạn là gì đi nữa thì thời điểm nghe nhạc tuyệt vời nhất chắc chắn là khi đi tắm.

Đăng ngày: 17/04/2021
Khi làm bánh quy socola chip, tại sao socola chip không tan chảy sau khi ra lò?

Khi làm bánh quy socola chip, tại sao socola chip không tan chảy sau khi ra lò?

Socola bình thường gặp nhiệt độ cao sẽ tan chảy, nhưng socola chip trong những chiếc bánh quy vẫn giữ nguyên hình dạng sau khi ra lò. Tại sao vậy?

Đăng ngày: 16/04/2021
Tại sao độ khó của việc xây dựng Kim tự tháp và Vạn Lý Trường Thành không thể so sánh được?

Tại sao độ khó của việc xây dựng Kim tự tháp và Vạn Lý Trường Thành không thể so sánh được?

Dưới góc độ kỹ thuật, Vạn Lý Trường Thành vượt Kim tự tháp nhiều lần...

Đăng ngày: 16/04/2021
Tiêu điểm
Khoa Học News