Vì sao mùa hè bị cảm lại dai dẳng và khó chịu hơn mùa đông?

Lúc nào bị cảm cũng không vui, nhưng mà cảm vào... lúc này là sai trái nhất luôn!

Mọi người thường nghĩ, cảm mùa nào cũng là một thứ bệnh thôi. Điều này không chính xác cho lắm. Vì có 2 nguyên nhân để ta khẳng định rằng, cảm mùa hè mệt mỏi hơn so với mùa đông.

Nguyên nhân đầu tiên: "Hai mùa cảm" do 2 loại virus gây ra!

Theo chuyên trang y tế Health Central, virus dẫn đến cảm mùa đông thường là corona, picorna và rhinovirus.

Còn cảm mùa hè lại do các virus thuộc chi entero gây ra. Chúng yêu thích nhiệt độ cao vào mùa hè, không thường xuất hiện nhưng lại mạnh mẽ hơn các "virus mùa đông".


Một khi đã bị cảm vào mùa hè thì sẽ rất lâu khỏi.

Nói cách khác, chúng ta ít nguy cơ mắc bệnh cảm vào mùa hè, nhưng một khi đã "dính" thì lâu khỏi hơn.

Bạn sẽ thắc mắc rằng, vào mùa hè rất nhiều người bị "cảm" cơ mà? Nhưng rất có thể, họ đã mắc phải sốt cỏ khô (hay "fever", thường gọi là viêm mũi dị ứng) chứ không phải cảm sốt mùa hè ("summer cold").

Sốt cỏ khô do dị ứng cỏ, lông động vật, mạt bụi, bào tử nấm mốc, phấn hoa gây ra và khác với bệnh cảm
Hai loại bệnh này khá giống nhau về triệu chứng như ho, sổ mũi, nghẹt mũi, nhức đầu, viêm họng... và đều dễ gặp trong mùa hè. Nhưng đối với viêm mũi dị ứng, các triệu chứng này thường diễn ra cùng lúc và bớt đi khi bạn đến một địa điểm khác. Còn bệnh cảm lại gây sốt cao và rõ rệt hơn.

Nguyên nhân thứ hai: Cảm vào mùa hè khiến ta thấy cô đơn hơn

Theo một nghiên cứu công bố trên Health Psychology, mọi người thường thấy chán chường hơn khi mắc cảm vào mùa hè. Và chính những cảm xúc tiêu cực này lại khiến triệu chứng cảm (ho, hắt xì, sốt...) tồi tệ thêm!

Mà lí do của sự cô đơn cũng dễ hiểu thôi. Mùa hè là thời điểm sôi nổi, đủ các trò vui chơi, thể thao bên gia đình và bạn bè. Dường như ai cũng thấy dồi dào năng lượng hơn - trừ mình bạn, với cơn cảm cúm mãi chưa khỏi.

Ngoài ra, do mùa đông nhiều người bị cảm, bạn sẽ cảm thấy được an ủi, "đồng bệnh tương lân". Còn mùa hè, nếu xung quanh chỉ mình bạn xui xẻo dính phải con virus entero, bạn sẽ thấy như bị cô lập vậy.

Nhưng khi đó, đừng uể oải nằm ở nhà mà hãy cố gắng nhập hội với bạn bè một chút nhé (đừng lây bệnh là được)! Việc này sẽ giúp ích cho hệ thống miễn dịch và đẩy lùi bệnh cảm nhanh hơn.


Cần rửa tay sạch sẽ, thường xuyên hơn.

Ngoài ra, hãy lưu ý 7 điều sau - có thể bạn đã biết nhưng vẫn thường làm sai:

  • Rửa tay sạch sẽ, thường xuyên.
  • Ngủ đủ giấc, uống đủ nước, hạn chế stress.
  • Hạn chế uống cà phê, rượu, nước tăng lực vì khiến cơ thể mất nước.
  • Nếu bắt đầu có triệu chứng cảm, hãy tránh những nơi đông đúc dễ lây nhiễm.
  • Tăng cường hệ miễn dịch bằng cách ăn rau, trái cây.
  • Bổ sung lợi khuẩn probiotic (trong sữa chua) cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch.
  • Vì cảm gây bởi virus chứ không phải vi khuẩn, uống thuốc kháng sinh không giúp giải quyết triệt để vấn đề đâu!

Mẹo hay chữa cảm cúm mà không cần uống kháng sinh

Các cách phòng cảm lạnh và cảm cúm trong mùa thu

Loading...
TIN CŨ HƠN
Những thói quen không ngờ khiến bạn nhanh già

Những thói quen không ngờ khiến bạn nhanh già

Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại như nghiện ăn đường, ít thời gian cho bạn bè... đang âm thầm làm chúng ta lão hóa mỗi ngày.

Đăng ngày: 28/08/2025
Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm... là những thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Đăng ngày: 27/08/2025
Dấu hiệu sùi mào gà và cách phòng trị

Dấu hiệu sùi mào gà và cách phòng trị

Theo bác sĩ Trà Anh Duy, sùi mào gà hay còn gọi bệnh mồng gà, mụn cóc sinh dục, thường xuất hiện tại cơ quan sinh dục nam giới và phụ nữ do virus HPV gây ra.

Đăng ngày: 27/08/2025
13 quan niệm chưa đúng khi ăn trứng

13 quan niệm chưa đúng khi ăn trứng

Nếu chế biến món ăn từ trứng không đúng cách thì sẽ gây hiệu quả ngược, thậm chí có hại cho sức khỏe.

Đăng ngày: 25/08/2025
Mẹo chọn đồ ăn khô ngon

Mẹo chọn đồ ăn khô ngon

Bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một vài cách để lựa chọn mua thực phẩm khô chất lượng nhất!

Đăng ngày: 24/08/2025
Đi tiểu liên tục và nhiều hơn bình thường, báo hiệu bệnh gì?

Đi tiểu liên tục và nhiều hơn bình thường, báo hiệu bệnh gì?

Đi tiểu là nhu cầu thiết yếu của mọi người và rất cần thiết. Nhưng nếu đi tiểu nhiều và liên tục thì có thể bạn đang mắc một số bệnh nguy hiểm.

Đăng ngày: 24/08/2025
Những căn bệnh kỳ lạ, hiếm gặp nhất trên thế giới

Những căn bệnh kỳ lạ, hiếm gặp nhất trên thế giới

Cơ thể của con người là một cỗ máy có cấu trúc vô cùng phức tạp và khi những "cỗ máy" này hỏng thì cũng theo những cách vô cùng phức tạp, lạ lùng mà nhiều khi khoa học cũng chưa thể lý giải...

Đăng ngày: 24/08/2025
Tiêu điểm
Khoa Học News