Cái cảm giác đau nhói trước ngực, nếu không phải đau tim thì là gì vậy?
Càng hít thở sâu lại càng đau.
Ít nhất một lần trong đời, có thể bạn đã từng cảm thấy lo lắng khi bị đau nhói ở ngực trái. Nhưng đó dường như không phải một cơn đau tim, bạn biết, vì sức khỏe của bạn hết sức ổn định.
Hóa ra, cũng có một tình trạng có thể gây ra cảm giác nhói ở tim được gọi là hội chứng bóp nghẹt trước tim (precordial catch syndrome - PCS).
Tin tốt là PCS không liên quan gì đến trái tim, và nó khá vô hại.
Cái cảm giác đau nhói trước ngực, nếu không phải đau tim thì là gì vậy?
Một trong những cách để phân biệt cơn đau do hội chứng bóp nghẹt trước tim với một cơn đau tim thật sự, đó là nó không lan tỏa sang các khu vực khác của cơ thể. Thay vào đó, cơn đau này chỉ khu trú ở một vùng nhỏ phía trước hoặc bên cạnh ngực, thường là dưới núm vú trái và không lớn quá 2-3 đầu ngón tay.
Ngay trong bản thân tên gọi của nó, "preordial" có nghĩa là "ở phía trước của trái tim". Cơn đau do PCS khác với đau tim và cũng không có các dấu hiệu báo trước như toát mồ hôi lạnh hoặc nôn mửa.
Nếu bạn cố hít thở sâu trong khi bị hội chứng bóp nghẹt trước tim, cơn đau này sẽ trở nên tồi tệ hơn. Bởi vậy, thường thì mọi người sẽ cố gắng thở nông trong trường hợp này để cảm thấy dễ chịu. Nhưng cũng có một số người báo cáo rằng họ có thể hít một hơi thật sâu để thoát khỏi sự hành hạ của PCS.
Khu vực mà PCS hay tấn công.
Thông thường, cơn đau do hội chứng này gây ra sẽ biến mất sau 30 giây, nhiều nhất là 3 phút. Ngoài cảm giác đau nhói trước ngực, không có bất kỳ một triệu chứng nào khác đi kèm với PCS. Người gặp phải tình trạng này không đỏ hoặc tái mặt, không khó thở, nhịp tim của họ vẫn bình thường.
Chỉ có một hiệu ứng phụ hiếm gặp, đó là người mắc PCS thấy lo lắng thái quá, tiếp tục thở nông kéo dài sau cơn đau dẫn đến chóng mặt và choáng váng. Họ cũng có thể bị rối loạn lo âu, vì nghĩ rằng mình bị một căn bệnh trầm trọng nào đó. Nhưng nếu được giải tỏa tâm lý để loại bỏ nỗi lo lắng này, hội chứng bóp nghẹt trước tim gần như vô hại.
Có một thực tế, trong khi cảm giác đau nhói mà hội chứng bóp nghẹt trước tim dễ bị nhầm lẫn với những cơn đau tim của người lớn tuổi, nó lại hay xảy ra ở những người trẻ, với thanh thiếu niên, thậm chí cả trẻ em trên 6 tuổi.
Nhưng nếu không liên quan gì đến tim, điều gì đã khiến bạn đau đến vậy? Ngay cả các nhà khoa học và các bác sĩ cũng chưa biết chắc, hầu hết họ nghĩ rằng cơn đau PCS đến từ sự kích thích hoặc chèn ép các dây thần kinh ở lớp lót bên trong khoang ngực (màng phổi). Tuy nhiên, sự chèn ép này không liên quan đến tổn thương ở tim hoặc phổi nên bạn không cần lo lắng.
Mọi người hay nhầm PCS với một cơn đau tim, vì vậy, lo lắng thái quá về nó.
Mặc dù hội chứng bóp nghẹt trước tim là lành tính, với điều kiện bạn không có bệnh tim tiềm ẩn, PCS có thể khiến bạn cực kỳ khó chịu. Dĩ nhiên rồi, nó gây đau, và hiện không có cách nào để điều trị hoặc đảm bảo rằng một cơn đau do PCS qua đi thì sẽ không quay trở lại tấn công bạn lần nữa.
Để phòng ngừa, các chuyên gia cho biết hội chứng bóp nghẹt trước tim thường xảy ra khi bạn nghỉ ngơi (nhưng chúng không bao giờ xảy ra trong khi ngủ). Thường thì khi thay đổi tư thế đột ngột sẽ làm tăng nguy cơ bị cơn đau tấn công. Chẳng hạn như khi đang ngồi trong văn phòng, bạn đánh rơi bút và cúi xuống nhặt thì PCS xuất hiện.
Việc cải thiện tư thế làm việc, ngồi thẳng lưng, có thể giúp bạn hạn chế hội chứng bóp nghẹt trước tim. Mặc dù gần như vô hại, trong trường hợp cơn đau PCS tiếp tục làm phiền bạn nhiều hơn, hoặc giờ nó đi kèm theo các triệu chứng khác, có lẽ bạn nên đến gặp bác sĩ để tìm kiếm lời khuyên từ họ.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Nắng nóng dễ bị bệnh gì?
Tiêu chảy, ngộ độc thức ăn, nhồi máu cơ tim, đột quỵ là bệnh dễ xảy ra trong thời tiết nắng nóng kéo dài hiện nay.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".
Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ
Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.
Ăn chất xơ bao nhiêu là quá nhiều?
Một số triệu chứng khó chịu do thừa chất xơ có thể xảy ra khi một người nạp vào cơ thể nhiều hơn 70g chất xơ mỗi ngày.
