Điều gì xảy ra khi bạn súc miệng bằng nước muối?

Súc miệng bằng nước muối là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả trong việc bảo vệ răng miệng nếu áp dụng đúng cách.

Muối là chất có lịch sử lâu đời trong y học, khi được dùng để trị các vết thương và vết loét. Trải qua thời gian dài với nhiều ứng dụng, nước muối nay cũng được biết đến là có lợi cho sức khỏe răng miệng.

Điều này đến từ đặc tính chống viêm của muối, giúp giảm viêm nướu và các mô khác trong miệng. Tác dụng kháng khuẩn của muối cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn có thể gây hôi miệng và bệnh nướu răng.

Nước muối được cho là an toàn khi sử dụng, nhưng chỉ nên sử dụng 3-4 lần/tuần hoặc trong những trường hợp cần thiết. Lạm dụng nước muối có thể gây hư hại men răng và khô khoang miệng.

Điều gì xảy ra khi bạn súc miệng bằng nước muối?
Súc miệng nước muối có thể mang lại lợi ích cho khoang miệng nếu thực hiện đúng cách. (Ảnh: Teeth Talk Girl).

Nước muối rất dễ làm tại nhà và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng nếu sử dụng đúng cách, theo Natru Smile.

Giảm vi khuẩn

Nước muối có thể làm giảm vi khuẩn trong khoang miệng qua việc tạo ra môi trường khiến vi khuẩn khó phát triển. Một số bệnh nhiễm trùng như viêm nướu thường do vi khuẩn phát triển quá mức trong miệng.

Với những trường hợp mắc chứng hôi miệng và các tình trạng răng miệng khác ảnh hưởng đến cân bằng độ pH trong miệng, nước muối sẽ giúp điều hòa khoang miệng và giảm vi khuẩn.

Bảo vệ răng

Nước muối giúp bảo vệ răng khỏi các vi khuẩn gây sâu răng. Đặc tính kháng khuẩn của nước muối giúp giảm số lượng vi khuẩn gây sâu răng và ngăn ngừa tổn thương răng.

Giảm mùi hôi trong miệng

Hơi thở có mùi hôi đến từ nhiều yếu tố, bao gồm khoang miệng khô, vi khuẩn phát triển trong miệng, thức ăn dính ở kẽ răng, hút thuốc, nhiễm trùng sau nhổ răng và sử dụng một số loại thuốc nhất định.

Súc miệng bằng nước muối có thể diệt một số vi khuẩn gây hôi miệng và dưỡng ẩm cho khoang miệng.

Giảm viêm

Trong nước muối chứa khoáng chất tốt cho răng và nướu như canxi và magie nên sẽ giúp giảm tình trạng viêm trong khoang miệng. Điều này sẽ cải thiện các triệu chứng viêm nướu hoặc các tình trạng viêm gây kích ứng.

Cầm máu

Các khoáng chất trong nước muối sẽ tạo thành lớp phủ bảo vệ vết thương và giảm viêm sau khi phẫu thuật răng miệng hoặc các trường hợp bị chảy máu. Ngoài ra, nước muối cũng có tác dụng giảm đau.

Lưu ý khi sử dụng nước muối súc miệng

Hiện chưa ghi nhận tác dụng phụ khi sử dụng nước muối để vệ sinh răng miệng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng một số trường hợp có thể chống chỉ định dùng nước muối, chẳng hạn người cao huyết áp hoặc mắc tình trạng bệnh lý khác. Lúc này, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nước muối để súc miệng.

Có thể dùng nước muối trước hoặc sau khi đánh răng. Tuy nhiên, súc miệng bằng nước muối không thay thế đánh răng và dùng chỉ nha khoa, mà nên kết hợp các bước để bảo vệ răng tối ưu.

Từ khóa liên quan:
Loading...
TIN CŨ HƠN
Bụi đỏ nguy hiểm đến sức khỏe như thế nào?

Bụi đỏ nguy hiểm đến sức khỏe như thế nào?

Bụi đỏ có thành phần bụi đất, nó không chỉ là loại bụi xây dựng mà còn nằm trong nhóm các tác nhân gây ô nhiễm không khí.

Đăng ngày: 22/03/2024
Các nhà khoa học tuyên bố có thể cắt virus HIV khỏi tế bào

Các nhà khoa học tuyên bố có thể cắt virus HIV khỏi tế bào

Trang BBC đưa tin các nhà khoa học thông báo đã loại bỏ thành công virus HIV khỏi các tế bào bị nhiễm bệnh, bằng cách sử dụng công nghệ chỉnh sửa gene Crispr từng đoạt giải Nobel Hóa học năm 2020.

Đăng ngày: 21/03/2024
Vừa thức dậy uống ngay loại nước này tốt hơn thuốc bổ, ổn định đường huyết, dưỡng gan còn hạ mỡ máu!

Vừa thức dậy uống ngay loại nước này tốt hơn thuốc bổ, ổn định đường huyết, dưỡng gan còn hạ mỡ máu!

Loại nước này bên cạnh tác dụng ổn định đường huyết còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, bổ mắt, làm đẹp da.

Đăng ngày: 21/03/2024
Viết tay giúp sinh viên nhớ dai hơn đánh máy

Viết tay giúp sinh viên nhớ dai hơn đánh máy

Nhiều sinh viên rất ngại viết tay vì tốn thời gian và nhàm chán hơn gõ máy tính. Nhưng thật ra, viết tay lại giúp ghi nhớ tốt hơn gấp nhiều lần.

Đăng ngày: 21/03/2024
Mỹ không tìm thấy bằng chứng tổn thương não do

Mỹ không tìm thấy bằng chứng tổn thương não do "Hội chứng Havana"

Hội chứng Havana được cho là do âm thanh xâm nhập và gây áp lực dẫn đến những vấn đề sức khỏe bất thường, với các triệu chứng điển hình là đau nửa đầu, buồn nôn, chảy máu cam, suy giảm trí nhớ...

Đăng ngày: 20/03/2024
Sắp ra mắt loại thuốc dành cho người lười tập thể dục

Sắp ra mắt loại thuốc dành cho người lười tập thể dục

Các nhà nghiên cứu cho biết họ đang tiến gần hơn với việc điều chế thành công loại thuốc mang tác dụng tương tự tập thể dục.

Đăng ngày: 20/03/2024
Trung Quốc lần đầu ghép gan lợn được chỉnh sửa gene lên người

Trung Quốc lần đầu ghép gan lợn được chỉnh sửa gene lên người

Các nhà khoa học Trung Quốc đã thực hiện thành công ca cấy ghép gan lợn được chỉnh sửa gene lên người đầu tiên, một bước đột phá có thể giúp giảm bớt tình trạng thiếu nội tạng.

Đăng ngày: 19/03/2024
Tiêu điểm
Khoa Học News