Mụn trứng cá có thể mang lại lợi ích bất ngờ cho quá trình lão hóa
Mụn trứng cá – một vấn đề dai dẳng và ám ảnh không ít người trong độ tuổi thanh thiếu niên – thường được xem là kẻ thù của sắc đẹp. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây đã tiết lộ rằng những người từng bị mụn trứng cá khi còn trẻ có thể có lợi thế về mặt sinh học, đặc biệt là về quá trình lão hóa.
Nghiên cứu về telomere và sự liên quan đến mụn trứng cá
Theo một nghiên cứu được công bố năm 2016 bởi các nhà nghiên cứu tại King's College London, những người từng bị mụn trứng cá có chiều dài telomere dài hơn so với những người không có mụn. Telomere là các đoạn DNA ngắn ở hai đầu của nhiễm sắc thể, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ nhiễm sắc thể khỏi bị hư hại và giúp tế bào có thể phân chia một cách bình thường. Telomere dài hơn giúp kéo dài tuổi thọ của tế bào và làm chậm quá trình lão hóa.
Nghiên cứu này đã tiến hành phân tích chiều dài telomere trên 1.205 phụ nữ sinh đôi, trong đó có 293 người từng trải qua thời kỳ có mụn trứng cá. Kết quả cho thấy những người có tiền sử bị mụn trứng cá có telomere dài hơn so với nhóm đối chứng không bị mụn. Điều này cho thấy có một mối tương quan giữa mụn trứng cá và khả năng chống lại quá trình lão hóa.
Người từng bị mụn trứng cá có chiều dài telomere dài hơn so với những người không có mụn.
Telomere và vai trò của chúng trong quá trình lão hóa
Để hiểu rõ hơn về tác động của telomere đến quá trình lão hóa, hãy hình dung chúng như những đầu bọc nhựa ở đầu dây giày – chúng bảo vệ dây giày khỏi bị sờn. Tương tự, telomere bảo vệ các nhiễm sắc thể của chúng ta trong quá trình tế bào phân chia. Tuy nhiên, mỗi khi tế bào phân chia, telomere dần bị rút ngắn. Khi telomere quá ngắn, nhiễm sắc thể không còn được bảo vệ, dẫn đến hư hại và sự chết của tế bào, từ đó thúc đẩy quá trình lão hóa.
Trong một số tế bào, enzyme gọi là telomerase có khả năng kéo dài telomere. Tuy nhiên, telomerase không hoạt động trong hầu hết các tế bào của cơ thể, ngoại trừ một số ít, chẳng hạn như tế bào sinh sản. Điều này dẫn đến việc telomere dần cạn kiệt theo thời gian và quá trình lão hóa diễn ra.
Sự liên quan giữa mụn trứng cá và tuổi thọ của telomere
Mối liên hệ giữa mụn trứng cá và telomere dài hơn vẫn còn là một điều bí ẩn đối với các nhà khoa học. Tuy nhiên, một giả thuyết được đưa ra trong nghiên cứu là con đường gen p53, vốn có vai trò điều chỉnh quá trình "chết tế bào" – hay còn gọi là apoptosis, dường như hoạt động ít mạnh mẽ hơn ở những người bị mụn trứng cá. Việc giảm hoạt động của con đường này có thể giúp tế bào sống sót lâu hơn, từ đó kéo dài tuổi thọ của tế bào.
Thực tế, các bác sĩ da liễu từ lâu đã quan sát thấy rằng những người từng bị mụn trứng cá có xu hướng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa muộn hơn so với những người có làn da hoàn hảo từ khi còn trẻ. Điều này bao gồm việc xuất hiện các nếp nhăn, da mỏng, và mất độ đàn hồi muộn hơn. Một phần nguyên nhân có thể là do việc tiết bã nhờn tăng cao trong da của người bị mụn, giúp giữ ẩm và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Tuy nhiên, nghiên cứu năm 2016 đã mở ra một hướng đi mới, gợi ý rằng có thể tồn tại một mối liên hệ sâu sắc hơn giữa việc bị mụn trứng cá và quá trình lão hóa.
Telomere dài hơn giúp kéo dài tuổi thọ của tế bào và làm chậm quá trình lão hóa.
Mụn trứng cá và những lợi ích tiềm ẩn
Dù kết quả từ nghiên cứu năm 2016 có thể khiến nhiều người từng trải qua thời kỳ mụn trứng cá cảm thấy nhẹ nhõm, nhưng họ vẫn cần phải thận trọng. Nghiên cứu này vẫn chưa được theo dõi bởi nhiều nghiên cứu khác để củng cố kết luận. Điều này có nghĩa là chúng ta cần nhiều nghiên cứu hơn để hiểu rõ hơn về mối liên hệ giữa mụn trứng cá và chiều dài telomere, cũng như tác động của nó đến quá trình lão hóa.
Đồng thời, telomere không phải là yếu tố duy nhất ảnh hưởng đến lão hóa. Các yếu tố khác như lối sống, chế độ ăn uống, mức độ tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời, và gen di truyền cũng đóng vai trò quan trọng. Vì vậy, mặc dù những người từng bị mụn trứng cá có thể có telomere dài hơn và ít nếp nhăn hơn trong tương lai, nhưng việc duy trì một lối sống lành mạnh vẫn là yếu tố quan trọng trong việc giữ gìn vẻ ngoài trẻ trung và sức khỏe tổng thể.
Duy trì một lối sống lành mạnh vẫn là yếu tố quan trọng trong việc giữ gìn vẻ ngoài trẻ trung.
Những nghiên cứu liên quan đến telomere và lão hóa
Không chỉ mụn trứng cá, một số nghiên cứu khác cũng đã chỉ ra rằng các nhóm người khác nhau có thể sở hữu chiều dài của telomere khác nhau, điều này có thể ảnh hưởng đến quá trình lão hóa của họ. Chẳng hạn, một nghiên cứu năm 2019 tại Hoa Kỳ cho thấy người da màu có telomere dài hơn 4% so với người da trắng, điều này có thể góp phần giúp họ lão hóa chậm hơn. Một bài nghiên cứu khác vào năm 2016 cũng đề cập rằng người da màu và người gốc Tây Ban Nha có telomere dài hơn so với người da trắng.
Các yếu tố di truyền, sắc tố melanin (bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng), và các yếu tố môi trường khác cũng có thể giúp giải thích tại sao một số nhóm người dường như trẻ hơn so với tuổi thực của họ. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là chiều dài telomere chỉ là một phần của câu chuyện. Một lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng cân bằng, tập luyện thể thao thường xuyên, và việc chăm sóc da cẩn thận cũng có thể đóng góp vào việc kéo dài tuổi thọ và làm chậm quá trình lão hóa.
Telomere không phải là yếu tố duy nhất ảnh hưởng đến lão hóa.
Mặc dù mụn trứng cá từng là nỗi ám ảnh của nhiều người, nhưng nghiên cứu mới đã mang lại một tia hy vọng cho những ai từng phải đối mặt với vấn đề này. Telomere dài hơn ở những người từng bị mụn có thể giúp họ có một làn da trẻ trung và ít nếp nhăn hơn khi già đi. Tuy nhiên, cần thêm nhiều nghiên cứu để xác nhận kết quả này và hiểu rõ hơn về cơ chế tác động.
Trong khi chờ đợi, việc chăm sóc da đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh vẫn là cách tốt nhất để đảm bảo sức khỏe và sự trẻ trung của bạn. Và ai biết được? Có lẽ một ngày nào đó, mụn trứng cá sẽ không còn được xem là kẻ thù của sắc đẹp nữa mà lại trở thành dấu hiệu của một tuổi già ít nếp nhăn hơn!
Chất xám trong não phụ nữ bị teo lại khi mang thai
Nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy chất xám trong não phụ nữ bị teo lại trên diện rộng khi họ mang thai.
Tập thể dục mấy phút để "bù" cho một ngày ngồi nhiều?
Nghiên cứu cho thấy nếu phải ngồi nhiều đến 10 tiếng mỗi ngày, bạn chỉ cần tập thể dục khoảng 30-40 phút là đủ để " bù" lại.
Cách xử lý khi bị nhựa cây xương rồng bắn vào mắt
Cây xương rồng tuy có tác dụng chữa bệnh nhưng lại chứa chất độc, nên cần biết cách sử dụng cho đúng. Nhiều người vào viện do nhựa xương rồng bắn vào mắt ảnh hưởng đến giác mạc, thị lực.
Các loại thuốc cần có trong nhà mùa mưa bão
Tủ thuốc gia đình cần có các loại thuốc cơ bản như giảm đau, hạ sốt, chống tiêu chảy và dị ứng, thuốc sát trùng để bảo vệ sức khỏe mùa mưa bão.
Các nhà khoa học phát hiện vi nhựa trong não người
Các nhà khoa học ở Brazil phát hiện vi nhựa trong mô não của tử thi theo nghiên cứu mới công bố hôm 16/9 trên tạp chí JAMA Network Open.
Cách hút chân không thực phẩm an toàn hỗ trợ người dân vùng lũ
Trong số hàng cứu trợ cho người dân vùng bão lũ, nhiều loại bánh chưng, bánh mì và các loại thực phẩm được hút chân không để đưa đến tay bà con.
