ngồi nhiều 
ngồi nhiều
Không những chết sớm, ngồi nhiều còn gây tác hại kinh hoàng này
Nghiên cứu đã chỉ ra 1 sự thật phũ phàng rằng, việc ngồi nhiều khiến cấu trúc não bộ chúng ta ngày 1 mỏng đi.
Đăng ngày: 21/04/2018
Ngồi cả ngày có thể khiến cơ thể bạn già đi nhanh hơn
Nếu đứng dậy và làm một vài động tác thể dục ngay bây giờ, bạn có thể kéo dài thêm vài năm tuổi thọ.
Đăng ngày: 22/08/2017
Hội chứng... "mông chết" là cơn ác mộng đối với những người ngồi nhiều
Khi xã hội phát triển, đặc thù công việc khiến cho dân văn phòng phải dành phần lớn thời gian để ngồi.
Đăng ngày: 20/07/2017
Loading...
6 thói quen xấu khiến bạn dễ bị bệnh
Ăn quá nhiều thực phẩm khó tiêu như dầu mỡ, đồ mặn, ngọt... khiến cơ thể sản xuất nhiều peroxit, tăng tình trạng viêm nhiễm, đặc biệt là viêm chướng dạ dày.
Đăng ngày: 13/07/2016
Ngủ 9 tiếng, ngồi 7 tiếng mỗi ngày khiến bạn chết sớm
Tuổi thọ của bạn sẽ bị rút ngắn nếu mỗi ngày ngủ 9 tiếng, ngồi 7 giờ và chỉ tập thể dục khoảng 150 phút trong một tuần.
Đăng ngày: 15/12/2015
Ngồi nhiều nhanh chết nhưng đã có cách để đảo ngược điều đó
Các nhà khoa học Anh vừa tìm ra cách chống lại những hệ quả tiêu cực đến từ việc ngồi nhiều.
Đăng ngày: 28/09/2015
Những nguyên nhân không ngờ gây chết sớm
Theo Livestrong, cách ly với xã hội, thiếu sex, ngồi quá nhiều hay nghỉ hưu sớm là những nguyên nhân rút ngắn tuổi thọ mà bạn không ngờ tới.
Đăng ngày: 02/03/2015
Tác hại của việc ngồi nhiều
Ít vận động sẽ làm giảm thể lực, suy giảm chức năng tim và phổi, nguy cơ cao bị chấn thương và mắc nhiều bệnh tật.
Đăng ngày: 07/01/2015
Nguy cơ suy giảm tuổi thọ của việc ngồi cả ngày
Ngồi nhiều hóa ra lại hại nhiều hơn bạn tưởng, cùng xem infographic dưới đây để biết được những điều đó nhé!
Đăng ngày: 02/12/2013
Loading...
Ngồi nhiều chóng chết
Các nhà khoa học của Trung tâm Nghiên cứu Sinh dược Pennington tại thành phố Baton Rouge, bang Louisiana, Mỹ muốn tìm hiểu mối quan hệ giữa thời gian ngồi và tuổi thọ của con người.
Đăng ngày: 12/07/2012
Tiêu điểm
