ăn kiêng 
ăn kiêng
Cholesterol, đường huyết cao khó hiểu vì 2 kiểu ăn kiêng "thời thượng"
Các nhà khoa học đã tìm ra một loạt yếu tố gây hại cho sức khỏe nếu duy trì 2 kiểu ăn giảm cân đang " làm mưa làm gió" trên mạng vì lầm tưởng chúng là lành mạnh.
Đăng ngày: 25/05/2023
Kiểu ăn giúp đảo ngược và chữa khỏi tiểu đường chính thức "ra lò"
Cơ quan đứng đầu ngành y tế Anh quốc vừa thông báo kiểu ăn kiêng giúp tiểu đường type 2 không còn là bệnh mạn tính đã hoàn thành giai đoạn thử nghiệm và sắp chính thức áp dụng cho 5.000 bệnh nhân đầu tiên.
Đăng ngày: 24/12/2019
Ăn kiêng một cách thái quá, không khoa học cũng sẽ dẫn tới ung thư
Cái gì thái quá cũng không tốt và đặc biệt là việc ăn kiêng làm sao để khoa học cũng không hề đơn giản.Thậm chí nếu ăn kiêng quá mức có thể dẫn tới ung thư.
Đăng ngày: 25/05/2019
Loading...
Khoa học chứng minh: "Ngửi" chính là cách ăn kiêng hiệu quả nhất
Nhưng cụ thể câu chuyện "ngửi" này hoạt động như thế nào? Bởi lẽ nếu làm không đúng, bạn sẽ càng ăn nhiều hơn đấy.
Đăng ngày: 28/03/2019
Chế độ ăn low-carb có thể giảm tuổi thọ của người trung niên
Những người ở độ tuổi trung niên thực hiện chế độ ăn low-carb, tức là ít tinh bột và nhiều protein từ thịt, có nguy cơ bị giảm tuổi thọ.
Đăng ngày: 23/08/2018
Vì sao đàn ông giảm cân nhanh hơn phụ nữ?
Có vẻ như việc giảm cân ở nam giới thường có kết quả tốt và nhanh hơn so với nữ giới. Mới đây, một nghiên cứu về vấn đề ăn kiêng đã lần nữa khẳng định điều đó là chính xác.
Đăng ngày: 20/08/2018
12 lý do nên ăn nhiều cá
Bạn nghe nhiều về các loại sữa chứa DHA giúp trẻ thông minh? Chính cá là thực đơn rẻ tiền thay cho điều đó, vì chúng rất giàu DHA, bên cạnh việc ít béo và giàu đạm dễ tiêu hóa.
Đăng ngày: 03/02/2017
Dấu hiệu chứng tỏ chế độ ăn của bạn có vấn đề
Những cơn đau đầu, dấu hiệu cơ thể mệt mỏi thường xuyên, móng tay dễ gãy, nhợt nhạt, tóc rụng nhiều có thể là lời cảnh báo chế độ ăn của bạn cần được thay đổi, theo Eat This.
Đăng ngày: 30/05/2016
Ăn nhiều hoa quả, béo phì như chơi
"Ăn trái cây để giảm cân là vô cùng sai lầm. Nhiều bệnh nhân hoang mang tại sao không ăn gì ngoài trái cây mà vẫn nặng tới... 100kg", bác sĩ Lưu Ngân Tâm, Trưởng khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Chợ Rẫy cảnh báo.
Đăng ngày: 08/12/2015
Loading...
Giải đáp bí mật: Mỡ biến đi đâu khi bạn giảm cân?
Hẳn câu trả lời sẽ khiến bạn "ngã ngửa" vì bất ngờ khi biết rằng, mỡ được chúng ta thở ra khi giảm cân.
Đăng ngày: 03/09/2015
Muốn tăng cân, hãy ăn cùng người béo
Nếu một người hay ngồi cùng những người bạn thừa cân trong bữa ăn, trọng lượng của người đó sẽ có xu hướng tăng. Trọng lượng của những người bạn tác động tới hành vi ăn uống của con người hay không? Đây là câu hỏi mà nhiều người muốn tăng cân hoặc ăn kiêng quan tâm, song chưa ai tìm ra đáp án.
Đăng ngày: 16/07/2012
Thiết kế kính mắt dành riêng cho người ăn kiêng
Một loại kính mắt “đánh lừa” vừa được công bố tại Nhật Bản, mang lại hy vọng cho những người muốn ăn kiêng nhưng không chống lại được cám dỗ từ các món ăn.
Đăng ngày: 05/06/2012
Cảnh báo hàm lượng đường trong thức uống
Một nghiên cứu mới đây tại Anh cho thấy hầu hết mọi người đánh giá không đúng về hàm lượng đường trong các loại thức uống được cho là lành mạnh, theo BBC. Hơn 2.000 người ở Anh đã tham gia cuộc nghiên cứu kể trên bằng việc ước tính lượng đường trong các loại thức uống mà họ thường sử dụng.
Đăng ngày: 19/04/2012
Ăn kiêng giúp duy trì "tuổi xuân" của não
Chế độ ăn kiêng có thể kéo dài thời gian hoạt động hiệu quả của não người do nó đánh thức một loại protein đặc biệt.
Đăng ngày: 20/12/2011
Vì sao cứ ngừng ăn kiêng lại tăng cân?
Theo Km, những người béo phì, sau một thời gian ép cân đã giảm được những trọng lượng thừa, song nếu lơ là và chủ quan, những cân thừa ấy như “ngựa quen đường cũ” rất dễ dàng quay trở lại.
Đăng ngày: 22/11/2011
Chiếc "đồng hồ" dành cho người ăn kiêng
Một nhóm nhà khoa học đã sáng chế ra một thiết bị giúp người ta có thể kiểm soát được việc ăn uống vô độ, một trong những nguyên nhân dẫn đến chứng béo phì.
Đăng ngày: 09/08/2011
Tiêu điểm
