Khoa Học News

Thời điểm nào tốt nhất để tiêm vaccine cúm?

Hiện nay, vaccine cúm có nhiều loại nhưng được chia vào 5 nhóm chính. Thời điểm tiêm vaccine tốt nhất là vào mùa thu, trước khi virus cúm bùng phát mạnh.

Hàng năm, trước khi vào mùa cúm, các chuyên gia y tế lại khuyến nghị mọi người tiêm vaccine ngừa cúm.

Vaccine cúm đã xuất hiện từ những năm 1940 và thường xuyên được chứng minh là cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa nhiễm virus. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn còn những quan niệm sai lầm về loại vaccine quen thuộc này.

Để giúp mọi người có cái nhìn rõ hơn về vaccine cúm, các chuyên gia y tế của Everyday Health đưa ra một số sự thật và lời khuyên như sau.

Vaccine cúm có nhiều loại

Hiện nay ngành y tế có rất nhiều loại vaccine ngừa cúm. Tuy nhiên, tất cả đều được chia vào 5 nhóm chính.

  • Thứ nhất là vaccine tứ liên tiêu chuẩn. Loại này chứa protein trứng dành cho người từ 6 tháng tuổi trở lên.
  • Thứ hai là vaccine tứ liên, không chứa protein trứng dành cho người từ 6 tháng tuổi trở lên.
  • Thứ ba là vaccine tứ liên phòng cúm tái tổ hợp. Loại này không chứa protein trứng dành cho người 18 tuổi trở lên.
  • Thứ tư là vaccine tứ liên bổ trợ dành cho người từ 65 tuổi trở lên. Loại này chứa chất bổ trợ để giúp vaccine có hiệu quả tốt hơn, tạo ra phản ứng miễn dịch mạnh hơn nên người dùng không cần tiêm quá nhiều vaccine.
  • Thứ năm là vaccine cúm giảm động lực LAIV. Loại này dùng cho người 2-49 tuổi nhưng không an toàn cho phụ nữ mang thai và người có hệ miễn dịch kém.

Người khỏe mạnh cũng cần tiêm vaccine cúm

Người khỏe mạnh ít gặp rủi ro hơn trẻ sơ sinh, người cao tuổi và người miễn dịch yếu, nhưng bất kỳ ai cũng có thể gặp nguy cơ biến chứng do cúm hoặc thậm chí là tử vong vì bệnh này.

Do đó, dù khỏe mạnh đến đâu, bạn cũng nên tiêm vaccine để ngăn ngừa hậu quả do cúm gây ra. Tiêm vaccine cũng là cách để bạn bảo vệ những người xung quanh - nhất là những người không đủ điều kiện để tiêm phòng.

Vaccine không giúp bạn tránh được cúm hoàn toàn

GS.TS William Schaffner tại trường Y thuộc Đại học Vanderbilt (Mỹ) khuyên dù vaccine cúm không phù hợp với chủng virus đang lưu hành, chúng vẫn có tác dụng cho cơ thể.

Giáo sư trích dẫn thông tin từ CDC, nêu rằng dù bị cúm sau khi đã tiêm vaccine, bạn vẫn có thể tránh được những triệu chứng nghiêm trọng và cũng khỏe lại nhanh hơn. Điều này cũng được "áp dụng" dù bạn nhiễm một chủng cúm khác.


Bạn nên tiêm vaccine trước khi mùa cúm bắt đầu. (Ảnh: Adobestock).

Vaccine không có tác dụng ngay lập tức

Cơ thể bạn phải mất 2 tuần để xây dựng hệ thống miễn dịch chống lại virus cúm. Điều đó có nghĩa là bạn vẫn có thể bị cúm trong khoảng thời gian mới tiêm vaccine cho đến khi hàng rào miễn dịch được "xây" xong.

Đó là lý do các chuyên gia khuyên bạn nên tiêm vaccine vào mùa thu, trước khi virus bắt đầu lây lan mạnh. Nếu tiêm phòng sớm, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ sẵn sàng để bảo vệ bạn.

Bạn cần tiêm phòng hàng năm

Theo GS. TS Andrew Pekosz tại trường Y tế Công cộng Bloomberg thuộc Đại học Johns Hopkins (Mỹ), chúng ta có hai lý do để tiêm vaccine hàng năm.

Thứ nhất, vaccine cúm được cập nhật hàng năm dựa trên những thay đổi của loại virus đang lưu hành.

Thứ hai là tác dụng của vaccine sẽ giảm dần theo thời gian. Vì thế, bạn cần tiêm vaccine định kỳ theo từng năm để được bảo vệ tối đa.

TIN CŨ HƠN
Ăn ngồi bệt trên sàn hay ngồi ghế tốt hơn? Lý giải thú vị từ chuyên gia

Ăn ngồi bệt trên sàn hay ngồi ghế tốt hơn? Lý giải thú vị từ chuyên gia

Nhiều người Việt thường có thói quen ăn ngồi bệt dưới chiếu hoặc trên sàn nhà. Cách ăn này liệu có tốt cho sức khoẻ không? Dưới đây là lý giải của chuyên gia.

Đăng ngày: 07/06/2026
Lợi ích của quả lặc lè mà bạn không ngờ tới

Lợi ích của quả lặc lè mà bạn không ngờ tới

Quả lặc lè (hay còn được gọi là lặc lày, mướp rừng, mướp Mường, bầu rắn) là một siêu thực phẩm rất dễ ăn trong những mùa nóng nực.

Đăng ngày: 07/06/2026
Đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang uống quá nhiều nước

Đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang uống quá nhiều nước

Uống đủ nước tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn uống quá nhiều thì nó sẽ phản tác dụng. Vậy làm sao để biết bạn có uống quá nhiều nước hay không?

Đăng ngày: 07/06/2026
Các loại hạt có lợi ích sức khỏe vi diệu nên bổ sung trong ngày Tết

Các loại hạt có lợi ích sức khỏe vi diệu nên bổ sung trong ngày Tết

Tết này thay vì ăn nhiều bánh kẹo, bạn nên tích cực thưởng thức những loại hạt rất tốt cho sức khỏe để tránh bị tăng cân, mệt mỏi.

Đăng ngày: 06/06/2026
Nghiên cứu từ Úc: Ngủ kiểu này chẳng khác nào tự hại mình, làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ tới 53%

Nghiên cứu từ Úc: Ngủ kiểu này chẳng khác nào tự hại mình, làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ tới 53%

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi sức khỏe của 88.094 người trong trung bình 7 năm và đi đến kết luận này.

Đăng ngày: 06/06/2026
Lợi ích của cà phê muối - Thức uống ưa chuộng của nhiều người trẻ

Lợi ích của cà phê muối - Thức uống ưa chuộng của nhiều người trẻ

Liệu uống cà phê muối có tốt hay không? Lượng muối trong cà phê có ảnh hưởng đến sức khoẻ không?

Đăng ngày: 05/06/2026
Một kiểu "dậy sớm" có hại không kém thức khuya, có nguy cơ đột tử

Một kiểu "dậy sớm" có hại không kém thức khuya, có nguy cơ đột tử

Ai cũng hiểu chân lý "ngủ sớm, dậy sớm tốt cho sức khỏe", nhưng nếu cứ mù quáng chạy theo việc dậy sớm mà không xem xét tình trạng cụ thể của cơ thể thì rất có thể bạn sẽ phải rước hậu quả trầm trọng.

Đăng ngày: 05/06/2026
Khoa Học News