Vì sao giường khách sạn luôn đặt nhiều gối dù chỉ 1 người nằm?

Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao tại khách sạn thường luôn đặt nhiều gối trên giường? Ví dụ giường đơn có 2 chiếc gối, giường đôi thì sẽ có 4 chiếc hay thậm chí nhiều hơn nữa. Thường các khách sạn sẽ đặt một chiếc gối lớn màu trắng hoặc màu trơn ở dưới làm gối ngủ, vậy còn những chiếc gối nhỏ màu nổi bật bắt mắt hơn dùng để làm gì?


Các khách sạn đa số đều đặt rất nhiều gối trên giường.

Trước tiên, chúng có nhiệm vụ làm đẹp cho căn phòng và khiến giường trông bớt trống trải. Tiếp đó, khách lưu trú có thể dùng gối nhỏ để tựa lưng khi ngồi đọc sách, xem tivi,... Nhưng lý do chính đơn giản là vì các chuyên gia từ lâu đã biết cách dùng gối khi ngủ tốt nhất của con người là phải dùng hai gối. Ngoài chiếc gối để kê đầu thông thường, bạn nên kê chiếc gối nhỏ này dưới chân khi nằm ngửa hoặc kẹp giữa hai chân khi nằm nghiêng.


Chiếc gối nhỏ là để kê dưới chân hoặc kẹp giữa hai chân khi ngủ

Hành động kê/kẹp gối này sẽ mang lại cực kỳ nhiều lợi ích ít người biết:

Cải thiện lưu thông máu trong cơ thể


Nếu giữ thói quen lâu dài, nó còn giúp ngăn ngừa tình trạng giãn tĩnh mạch.

Kê gối giữa hai chân hoặc kê lên cao sẽ giúp cải thiện lưu thông máu trong cơ thể, giảm áp lực lên tĩnh mạch và thậm chí tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Nếu giữ thói quen lâu dài, nó còn giúp ngăn ngừa tình trạng giãn tĩnh mạch.

Ngăn ngừa ngủ ngáy

Theo các chuyên gia, ngủ nghiêng về bên trái là tư thế tốt nhất cho bạn nếu bạn mắc chứng ngủ ngáy. Nhưng khi ngủ nghiêng một bên có thể gây áp lực không tốt lên lưng và hông. Vì thế chúng ta nên kê một chiếc gối giữa hai chân để có thể thư giãn và giảm thiểu áp lực này.

Giảm lực tác động lên đầu gối


Nếu cơn đau đầu gối khiến bạn khó ngủ, thì kê gối là giải pháp đơn giản, dễ thực hiện hàng đầu.

Nếu cơn đau đầu gối khiến bạn khó ngủ hằng đêm hoặc đơn giản là bạn muốn bảo vệ xương của mình thì kê gối là giải pháp đơn giản, dễ thực hiện hàng đầu. Lớp đệm bảo vệ này giúp chúng ta thư giãn và có thể giảm bớt các cơn đau.

Giúp duy trì tư thế ngủ chính xác

Ngủ với một chiếc gối giữa hai chân giúp giảm áp lực lên lưng dưới và cột sống của bạn. Nếu bạn nằm ngửa khi ngủ, kê gối nhỏ sẽ giúp giữ cơ thể thẳng hàng ở tư thế tốt. Tập tư thế ngủ đúng cách không chỉ đơn thuần giúp ngủ ngon hơn mà còn bảo vệ xương khớp và sức khỏe nói chung.

Vì vậy, chúng ta hãy học tập các khách sạn, sắm cho mình thêm gối và giữ thói quen dùng gối khoa học này nhé!

Loading...
TIN CŨ HƠN
Vì sao người Hàn lại dùng chiếc đũa

Vì sao người Hàn lại dùng chiếc đũa "khó gắp nhất thế giới"?

Người châu Á có thói quen dùng đũa để gắp các loại thức ăn. Dụng cụ này phổ biến ở tất cả các quốc gia phương Đông, đặc biệt là ở Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc và Việt Nam.

Đăng ngày: 29/06/2025
Tại sao nước biển lại mặn?

Tại sao nước biển lại mặn?

Tất cả nước trên hành tinh của chúng ta, kể cả nước mưa, đều chứa những hợp chất hóa học mà các nhà khoa học gọi là "muối".

Đăng ngày: 29/06/2025
Tại sao Tết Việt Nam và Trung Quốc lệch nhau 1 ngày?

Tại sao Tết Việt Nam và Trung Quốc lệch nhau 1 ngày?

Bắt đầu từ năm 1080, lịch Việt Nam đã khác hẳn lịch Trung Quốc do sự khác biệt về cách tính lịch và cách làm tròn ngày của 2 nước.

Đăng ngày: 27/06/2025
Vì sao người Mỹ sử dụng đơn vị nhiệt độ F thay vì độ C?

Vì sao người Mỹ sử dụng đơn vị nhiệt độ F thay vì độ C?

Thang đo Fahrenheit được nhà khoa học người Đức Daniel Gabriel Fahrenheit tạo ra vào năm 1724.

Đăng ngày: 27/06/2025
Tại sao người này bị muỗi cắn nhiều hơn người kia?

Tại sao người này bị muỗi cắn nhiều hơn người kia?

Rất nhiều người đã phàn nàn cùng ngồi trong đám đông nhưng họ thường xuyên bị muỗi đốt trong khi những người khác thậm chí chẳng biết có muỗi vo ve bên cạnh.

Đăng ngày: 25/06/2025
Vì sao nhà khoa học thường dùng chuột làm thí nghiệm?

Vì sao nhà khoa học thường dùng chuột làm thí nghiệm?

Chuột bạch được sử dụng phổ biến trong nghiên cứu khoa học, nhưng trên thực tế đây là một sự lựa chọn ngẫu nhiên hay có yếu tố nào gì đặc biệt ở chúng?

Đăng ngày: 24/06/2025
Vì sao con người sợ bóng tối?

Vì sao con người sợ bóng tối?

Bạn có thói quen khi đi ngủ phải để đèn sáng không? Hay thường xuyên bị mất ngủ do bị ám ảnh, sợ hãi bởi bóng đêm?

Đăng ngày: 23/06/2025
Tiêu điểm
Khoa Học News