Bài hát của Taylor Swift giúp hồi sức tim phổi đúng cách
Bài hát The Tortured Poets Department của Taylor Swift có 110 nhịp mỗi phút, phù hợp để mọi người nghe theo và thực hiện động tác ép tim chuẩn xác.
Thông tin được Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) nêu trên Instagram của cơ quan này. Bài viết giải thích The Tortured Poets Department có 110 nhịp một phút, "nhịp độ chuẩn xác trong việc thực hành ép tim ngoài lồng ngực (CPR)".
Kỹ thuật hồi sức tim phổi (CPR).
Hồi sức tim phổi (CPR) là thủ tục có thể cứu sống người bị ngưng tim, ngưng thở. Đây là hành động dùng tay ép ngực để bắt chước cách tim bơm máu, giúp giữ máu lưu thông khắp cơ thể.
Tình trạng ngưng tim xảy ra khi dòng máu đến tim tắc nghẽn. Khi tim người ngừng đập, máu không thể bơm đến phần còn lại của cơ thể, bao gồm não và phổi. Người bệnh có thể tử vong trong vài phút nếu không được điều trị kịp thời.
"Nếu thấy một người bị đột quỵ, hãy gọi cấp cứu, sau đó thực hiện CPR. Đặt lòng bàn tay vào giữa ngực bệnh nhân rồi thực hiện ép xuống, phương thẳng đứng theo nhịp bài The Tortured Poets Department", AHA cho hay.
Bài hát The Tortured Poets Department. (Video: YouTube Taylor Swift).
Theo AHA, ở người trưởng thành, nhân viên cấp cứu cần duy trì ép tim với tần suất 100 lần mỗi phút, chu kỳ là 30 lần ép tim và hai lần thổi ngạt. Số lần ép tim phải nằm trong ngưỡng từ 100 đến 120 lần mỗi phút để duy trì lượng máu ổn định. Nhịp thấp hơn sẽ giảm tỷ lệ sống sót, cao hơn sẽ làm tổn thương đến xương, cản trở lượng máu về tim.
Giải pháp của các nhân viên y tế thường là sử dụng máy đếm nhịp hoặc các bài hát, trong trường hợp khẩn cấp. Các chuyên gia nhận định khi nghe nhạc với tempo tương thích khi thực hành ép tim, con người sẽ hình thành "trí nhớ âm nhạc", giúp họ ép tim đúng nhịp hơn trong tình huống khẩn cấp thực sự. Mọi người có thể nghe theo bài hát và thực hành ép tim trong các lớp huấn luyện về CPR.
Đây không phải lần đầu tiên các chuyên gia sử dụng một bài hát để mô tả nhịp thực hiện động tác ép ngực trong hô hấp nhân tạo. Bài hát "cứu sinh" nổi tiếng trước đó là Stayin' Alive của The Bee Gees, có 103 nhịp mỗi phút.
Bài hát Stayin' Alive. (Video: YouTube The Bee Gees)
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ, cứ 10 người ngưng tim ngoài bệnh viện thì khoảng 9 người tử vong. Tuy nhiên, CPR sẽ giúp cải thiện đáng kể tỷ lệ sống sót. Nếu được thực hiện trong vòng vài phút, hồi sức tim phổi có thể giúp tăng gấp đôi hoặc gấp ba lần cơ hội sống sót của nạn nhân. CPR cũng cải thiện hiệu quả của quá trình khử rung tim (thường được thực tại bệnh viện).
Loại thịt bổ sinh lý cực nổi tiếng cho cả nam lẫn nữ, ngày Tết nên tận dụng để bồi bổ cơ thể
Những ngày trời lạnh, dương khí của cơ thể dễ bị thiếu hụt, vì thế dẫn đến tình trạng tay chân lạnh, khí huyết lưu thông kém.
Những loài hoa đẹp có chất kịch độc chết người
Mặc dù khoác lên mình những màu sắc rực rỡ và vẻ đẹp quyến rũ lòng người, nhưng nhiều loài hoa lại chứa những chất kịch độc có thể gây chết người.
Bí ẩn hiện tượng người đang khỏe mạnh bất ngờ đột tử
Hội chứng đột tử ở người lớn bất ngờ xuất hiện nhiều tại Australia và các nước. Các bác sĩ bày tỏ sự bối rối về căn bệnh bất ngờ cướp đi mạng sống của nhiều người khỏe mạnh.
Thịt vịt rất tốt cho sức khỏe nhưng những ai không nên ăn?
Theo các nghiên cứu đông y, thịt vịt là một loại thực phẩm có vị ngọt, hơi mặn, tính hàn, tác dụng tư âm, dưỡng vị, lợi thủy tiêu thũng, giải độc.
Chất thức thần DMT là gì? Nó có thực sự đem lại các lợi ích về tâm linh như nhiều người nghĩ?
Thời gian gần đây, việc sử dụng các chất thức thần (psychedelics) nhằm đạt được một số trải nghiệm và cảm giác kỳ lạ đang dần trở thành một trào lưu trong cộng đồng những người trẻ tuổi.
Những người ăn thừa muối sẽ có 5 biểu hiện này, mau điều chỉnh trước khi bệnh tật ập tới
Muối là gia vị không thể thiếu trong cuộc sống nhưng nếu ăn thừa muối thì cái giá phải trả là sức khỏe và tuổi thọ của bạn.
