Đời sống
Đời sống
Các thông tin mới nhất về y học sức khỏe như y học sức khỏe ăn uống, sức khỏe điều trị, sức khỏe thực phẩm, sức khỏe dinh dưỡng, sức khỏe uống rượu, sức khỏe thuốc, sức khỏe và đời sống, sức khỏe sinh sản
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.
Đăng ngày: 26/09/2025
Cách đơn giản để phòng tránh hỏa hoạn vì chập điện không phải ai cũng biết
Trong khuôn khổ bài viết này, tác giả chỉ tập trung nguyên nhân gây hỏa hoạn vì quá tải hay vì chập điện.
Đăng ngày: 25/09/2025
Sương mù quang hóa là gì?
Sương mù quang hóa là hiện tượng sương mù không phải do độ ẩm không khí gây ra. Đó là một dạng khói trắng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tầm nhìn và sức khỏe con người.
Đăng ngày: 24/09/2025
Vitamin B12 quan trọng thế nào?
Năm 1948, Rickes đã phân lập từ gan lợn một chất kết tinh màu đỏ đặt tên là vitamin B12, sau đó 4 giải Nobel đã được trao tặng cho những công trình nghiên cứu có liên quan đến vitamin B12.
Đăng ngày: 23/09/2025
Táo là loại quả cực tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết ăn đúng cách
Táo là trái cây "vàng" không chỉ trong ẩm thực mà còn là vị thuốc có khả năng phòng tránh và điều trị nhiều loại bệnh.
Đăng ngày: 22/09/2025
Cháy rừng ở Indonesia vẫn ở mức cao mặc dù lượng mưa lớn
Chỉ riêng trong tháng 7, gần 100.000 ha đã bị cháy, gần gấp đôi con số ghi nhận trong cùng tháng năm 2023, khi Indonesia bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi hiện tượng El Niño.
Đăng ngày: 22/09/2025
5 thực phẩm ăn sáng có thể gây hại cho thận
Theo WebMD, việc ăn thực phẩm giàu muối, đường và chất béo không lành mạnh, như thịt chế biến sẵn và bánh ngọt có đường, có thể gây áp lực lên thận và làm giảm khả năng loại bỏ độc tố hiệu quả ra khỏi cơ thể. - VnExpress International
Đăng ngày: 22/09/2025
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Đăng ngày: 21/09/2025
Những lợi ích của nước mắt bạn nên biết
Khóc sẽ làm giảm mức độ khoáng chất mangan trong cơ thể. Khoáng chất mangan quá nhiều có thể gây ra sự hỗn độn cảm xúc.
Đăng ngày: 21/09/2025
Có thể thay thế rau xanh bằng trái cây được không?
Rau quả là một trong 4 nhóm thực phẩm cần thiết để có một bữa ăn hợp lý. Giá trị của rau quả là cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng có hoạt tính sinh học cao, đặc biệt là các vitamin (vitamin A, vitamin C) chất khoáng, vi khoáng. Ngoài ra l&
Đăng ngày: 21/09/2025
Điều gì sẽ xảy ra Trái đất không còn muỗi?
Nếu bị tuyệt chủng, 3.500 loài muỗi trên Trái Đất hiện nay sẽ biến mất. Trong số đó, khoảng 200 loài muỗi có khả năng hút máu người và ba loài Anopheles, Culex, Aedes truyền bệnh nguy hiểm.
Đăng ngày: 20/09/2025
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
Đăng ngày: 20/09/2025
Loại rau giàu canxi hơn cả sữa, ăn sống hay chín đều tốt cả
Rau diếp thơm là loại rau có họ hàng với rau xà lách. Tuy vậy, không nhiều người biết đến và ăn loại rau này.
Đăng ngày: 19/09/2025
Tại sao chăm sóc hệ vi sinh vật lại quan trọng nếu bạn muốn sống đến 100 tuổi
Những vi khuẩn đường ruột thân thiện — và cả những vi khuẩn không thân thiện — nằm ở tâm điểm của lão hóa lành mạnh. Nghiên cứu đang hé lộ cách giữ cho hệ vi sinh vật duy trì sự trẻ trung.
Đăng ngày: 19/09/2025
6 bài tập đứng loại bỏ mỡ lưng trong 30 ngày cho người trên 45 tuổi
Tập trung vào mỡ lưng với sáu bài tập đứng dành cho người trên 45 tuổi. Thực hiện 4 lần/tuần để thấy kết quả rõ rệt trong 30 ngày.
Đăng ngày: 18/09/2025
6 kỹ thuật đi bộ giúp tăng cường xương tốt hơn thực phẩm bổ sung sau tuổi 45
Tăng cường xương sau 45 với 6 kỹ thuật đi bộ — đi bộ nhanh, leo đồi, leo cầu thang, tập ngắt quãng, địa hình không bằng phẳng và tạ nhẹ.
Đăng ngày: 18/09/2025
Tiêu điểm
