Đời sống
Y học - sức khỏe
Loại nước được ví như "viagra tự nhiên" giúp nam giới sung mãn bản lĩnh đàn ông
Loại nước được ví như "viagra tự nhiên" giúp nam giới sung mãn bản lĩnh đàn ông
Dưa hấu chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe chẳng hạn như kali, magie, lycopene và axit amin citrulline.
Lợi ích của nước ép dưa hấu với sức khỏe nam giới
Một số nghiên cứu cho thấy dưa hấu và nước ép dưa hấu có tác dụng như "Viagra tự nhiên", có thể giúp hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương (tình trạng xảy ra khi nam giới không có khả năng cương và duy trì tình trạng cương cứng) và tăng cường sức khỏe tình dục ở nam giới, từ đó giúp nam giới sung mãn hơn trong "chuyện ấy".
Cải thiện chức năng cương dương
Nghiên cứu sơ bộ cho thấy dưa hấu là nguồn cung cấp axit amin citrulline tự nhiên. Sau khi hấp thụ, cơ thể có thể chuyển đổi citrulline trong dưa hấu thành loại axit amin có tên là arginine. Arginine tiếp tục được chuyển hóa thành oxit nitric. Oxit nitric giúp làm giãn mạch máu, tăng lưu lượng máu đến dương vật và cải thiện khả năng cương dương ở nam giới.
Nghiên cứu cũng cho biết nước ép dưa hấu nguyên chất có thể cung cấp nhiều citrulline hơn.
Một nghiên cứu được công bố vào năm 2017 cũng đã tìm hiểu sâu hơn về vai trò của citrulline và arginine trong việc cải thiện chức năng cương dương. Các nhà nghiên cứu đã đo mức độ của cả hai axit amin kể trên ở 122 nam giới mắc chứng rối loạn cương dương.
Kết quả cho thấy nam giới mắc chứng rối loạn cương dương có nồng độ citrulline hoặc arginine thấp hơn đáng kể, đặc biệt là với nam giới mắc chứng rối loạn cương dương do các vấn đề liên quan đến động mạch. Phát hiện này cũng chỉ ra rằng việc bổ sung citrulline hoặc arginine có thể giúp cải thiện chức năng cương dương.
Nước ép dưa hấu.
Một nghiên cứu nhỏ khác được đăng tải trên tạp chí Sexual Medicine vào năm 2018 cũng chỉ ra rằng việc bổ sung citrulline, chất có trong dưa hấu có thể cải thiện chức năng cương dương và khả năng duy trì sự cương cứng ở nam giới mắc chứng rối loạn cương dương.
Bên cạnh đó, lycopene, một trong những chất chống oxy hóa quan trọng có trong dưa hấu cũng được chứng minh là có thể giúp giảm stress oxy hóa và peroxy hóa lipid, từ đó có thể tăng cường khả năng sinh sản của nam giới.
Bảo vệ sức khỏe tuyến tiền liệt
Tuyến tiền liệt là một tuyến nhỏ nằm ngay dưới bàng quang giúp sản xuất tinh dịch. Các bệnh lý về tuyến tiền liệt nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ảnh hưởng trực tiếp tới chức năng sinh dục của nam giới chẳng hạn như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương vô sinh.
Tuy nhiên, chất chống oxy hóa lycopene, có trong các thực phẩm màu đỏ chẳng hạn như dưa hấu có thể giúp cơ thể bảo vệ lại quá trình stress oxy hóa, giúp bảo vệ tuyến tiền liệt. Một cốc nước ép dưa hấu (355ml) chứa 9-13mg lycopene, do đó dưa hấu là nguồn cung cấp lycopene phong phú.
Nghiên cứu do các chuyên gia của khoa Tiết niệu, Bệnh viện Zhongnan của Đại học Vũ Hán (Trung Quốc), thực hiện chỉ ra rằng, chế độ ăn nhiều lycopene có thể giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt.
Các chuyên gia của khoa Y, Đại học Emory, Atlanta (Mỹ), khoa dinh dưỡng, dịch tễ học, Đại học Harvard (Mỹ), Khoa Y, Bệnh viện Brigham and Women's (Mỹ), chỉ ra rằng lycopene có thể giảm tổn thương tế bào và làm chậm quá trình sản xuất tế bào ung thư.
Dưa hấu còn là nguồn cung cấp kẽm, dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể.
Tăng cường sản xuất hormone nam giới testosterone
Dưa hấu còn là nguồn cung cấp kẽm, dưỡng chất quan trọng cho hệ miễn dịch và quá trình trao đổi chất. Kẽm cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất testosterone, giúp cải thiện chất lượng tinh trùng thúc đẩy quá trình sinh tinh, duy trì ham muốn tình dục và tăng cường khả năng sinh sản ở nam giới.
Chia sẻ với trang Express, bác sĩ Eric Berg khuyến khích nam giới nên uống một cốc nước ép dưa hấu mỗi ngày. Bác sĩ Berg cho biết để nhận thêm lợi ích từ dưa hấu và nước ép dưa hấu, mọi người nên ép chung 1 phần cùi trắng cùng với phần thịt quả của dưa hấu.
Những căn bệnh nguy hiểm bạn có thể lây từ thú cưng
Nuôi thú cưng sẽ giúp bạn cải thiện cả sức khoẻ tinh thần và thể chất nhưng chúng cũng có thể lây truyền một số loại bệnh nguy hiểm cho bạn.
Những tác dụng phụ đáng sợ khi ăn đu đủ, nhiều người không biết vẫn vô tư ăn
Đu đủ không những là món ăn ngon bổ dưỡng mà còn có thể dùng làm thuốc chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên, một số người nếu ăn quá nhiều đu đủ chín sẽ khiến bệnh tình càng nặng hơn.
Con cái “giống” bố hay mẹ?
Theo các nhà khoa học, gene di truyền của bố mẹ là nhân tố quyết định chiều cao cho con.
Bà mẹ 40 tuổi sinh 44 đứa con: Đến khoa học cũng bất lực?
Người phụ nữ đến từ Uganda (Đông Phi) đã trải qua 4 lần sinh đôi, 5 lần sinh 3 và 5 lần sinh 4
Người thứ hai được ghép tim lợn tử vong sau 6 tuần
Ngày 1/11, Trung tâm Y tế Đại học Maryland thông báo người thứ hai được ghép tim lợn trên thế giới đã qua đời.
Hướng dẫn các nghi thức cúng trong đêm giao thừa
Cúng giao thừa là nghi thức cúng không thể thiếu trong mỗi đêm 30 tết. Gia đình nào cũng muốn chuẩn bị thật tốt, đầy đủ các nghi thức cúng lễ trong đêm giao thừa để tiễn năm cũ và chào đón năm mới.
