Đời sống
Y học - sức khỏe
Soi bàn chân mà thấy dấu hiệu này, cẩn thận gan suy hỏng, mất chức năng từ bao giờ
Soi bàn chân mà thấy dấu hiệu này, cẩn thận gan suy hỏng, mất chức năng từ bao giờ
Mới đây, một chuyên gia y tế khuyến khích mọi người kiểm tra lòng bàn chân của mình để tìm triệu chứng của bệnh gan mà có thể nhầm lẫn với bệnh khác.
Dấu hiệu ở bàn chân cảnh báo bệnh gan
Bác sĩ Mindy Pelz (làm việc tại Mỹ) cho biết tình trạng da ở lòng bàn chân có thể cho bạn biết nhiều điều về sức khỏe của mình.
Da bàn chân đôi khi có thể trở nên thô ráp, có thể là do thiếu vitamin hoặc đi giày không vừa. Tuy nhiên, dấu hiệu này có thể do nguyên nhân nghiêm trọng hơn.
Trong tập mới của chương trình podcast nổi tiếng Diary Of A CEO, bác sĩ Pelz cho biết da khô và nứt nẻ có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh gan.
Nói chuyện với người dẫn chương trình podcast Steven Bartlett, bác sĩ Pelz cho biết nếu nhận thấy da chân khô và nứt nẻ, bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ.
Cô nói: "Khô và nứt nẻ cho thấy bạn không nhận được sự tuần hoàn thích hợp xuống chân".
"Vì vậy, có thể gan không làm tốt công việc giải độc và thải độc tố ra ngoài... Hệ tuần hoàn đang không ‘chạm tới’ lòng bàn chân của bạn".
Khi Bartlett cởi tất ra để kiểm tra bàn chân, anh hỏi: "Nhìn vào lòng bàn chân, dấu hiệu nào cho thấy gan của tôi không khỏe?".
Bác sĩ trả lời: "Đó là những vết nứt thực sự khô".
Bác sĩ Pelz cho biết da khô và nứt nẻ có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh gan.
Vì sao da khô nứt nẻ có thể cảnh báo bệnh gan?
Chức năng gan có thể được chia thành bốn loại chính, bao gồm tiêu hóa, làm sạch máu, hỗ trợ miễn dịch và đông máu. Các dấu hiệu cảnh báo tổn thương hoặc suy gan thường xuất hiện khi gan không thể thực hiện các chức năng của nó, mặc dù các triệu chứng có thể khác nhau ở mỗi người.
Những người mắc bệnh gan mãn tính có thể bị ngứa da. Cơn ngứa có thể chỉ ảnh hưởng đến một bộ phận trên cơ thể, chẳng hạn như bàn chân, hoặc toàn bộ cơ thể.
Vùng da bị ảnh hưởng có thể xuất hiện màu đỏ, thô ráp, có vết sưng hoặc vết nứt. Gãi những vùng này thường không giúp giảm ngứa và cơn ngứa có xu hướng trầm trọng hơn vào ban đêm, dẫn đến giấc ngủ bị gián đoạn.
Gót chân khô và nứt cũng có thể là dấu hiệu thiếu vitamin B3 hoặc omega-3. Gan tạo ra mật - giúp cơ thể phân hủy và hấp thụ các vitamin và chất dinh dưỡng hòa tan trong chất béo. Nếu gan không hoạt động đủ tốt, nó sẽ gặp khó khăn trong việc sản xuất lượng mật cần thiết để giúp cơ thể hấp thụ vitamin và chất dinh dưỡng.
Da khô nghiêm trọng có thể là do xơ gan. Tình trạng này xảy ra do gan không có khả năng chuyển hóa vitamin A, một chất dinh dưỡng quan trọng để duy trì sức khỏe của làn da. Một nghiên cứu năm 2021 với 125 người tham gia được chẩn đoán mắc bệnh xơ gan cho thấy 93,5% trong số họ bị thiếu vitamin A.
Các triệu chứng khác của một lá gan hoạt động kém bao gồm vàng da, bàn chân sưng tấy, cân nặng thay đổi đột ngột, lòng bàn tay đỏ và chức năng não suy giảm.
Quan điểm Đông Y về đồ ngọt và những điều bạn chưa biết
Theo quan điểm Đông Y, ẩn sau đồ ngọt còn bao gồm nhiều vấn đề chứ không đơn thuần chỉ là gây béo phì hay tăng lượng đường trong máu.
Top 7 loại rau củ là "kẻ thù" của bệnh tiểu đường, ăn vào sẽ giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, việc kiểm soát chế độ ăn uống có vai trò lớn trong việc điều trị bệnh tiểu đường. Do đó, bạn nên tích cực ăn những loại thực phẩm sau đây nhé!
Những lợi ích cơ thể nhận được khi thường xuyên ăn hạt dẻ cười
Theo các nhà khoa học, hạt dẻ cười có nhiều chất béo có lợi giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường, đặc biệt tiểu đường tuýp 2, một dạng tiểu đường thường gặp ở những người béo phì.
Loại muối "quý như thuốc", ở Việt Nam vừa nhiều vừa rẻ nhưng không ai mua
Tiêu thụ lượng muối quá lớn tạo điều kiện để các bệnh như tim mạch, dạ dày, cao huyết áp xuất hiện. Do đó, nhu cầu tìm kiếm những loại gia vị lành mạnh hơn muối là rất cao.
3 loại "thuốc trường sinh" tốt nhất trên thế giới nhưng hoàn toàn miễn phí, ai cũng có thể sử dụng được
Muốn sống lâu khỏe mạnh mà không tốn kém chi phí gì thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua 3 loại "thuốc trường sinh" này.
Loại quả có vị ngọt nhưng lại tốt cho bệnh nhân tiểu đường, giá nửa triệu/kg vẫn đắt hàng
Vì mang vị ngọt tự nhiên nên loại quả này có thể được sử dụng trong một số thức uống giải khát như trà sâm bổ lượng, trà bí đao, nước la hán nha đam...
