Tàn nhang khác nám như thế nào?

Tàn nhang có thể xuất hiện từ nhỏ, nằm riêng lẻ, còn nám thường do lão hóa, dạng mảng có nhiều kích thước, màu sắc, nông sâu khác nhau.

Tàn nhang và nám má là tình trạng tăng sắc tố do da tăng sản sinh melanin. BS.CKI Lê Nguyễn Thủy Vy, Đơn vị Da liễu - Thẩm mỹ da, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết hai vấn đề da này có cùng nguyên nhân như di truyền, lão hóa, rối loạn nội tiết hoặc do yếu tố môi trường như thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các vị trí dễ tiếp xúc ánh nắng như mặt, cổ vai, gáy, tay, chân thường bị nám, tàn nhang.

Tàn nhang có thể xuất hiện lần đầu khi còn nhỏ. Chúng thường ở lớp nông trên bề mặt da, có dạng tròn với kích thước nhỏ 1-5 mm, bằng đầu tăm hoặc hạt mè (vừng), nằm riêng lẻ hoặc liên kết thành từng mảng nhỏ giới hạn rõ. Tàn nhang thường gặp nhiều hơn ở người da trắng. Màu sắc thường đa dạng, có thể đen, nâu nhạt, nâu sẫm hoặc thâm vàng. Độ đậm nhạt của tàn nhang có thể thay đổi theo cường độ ánh sáng mặt trời, phai nhạt trong mùa đông.

Một số trường hợp tàn nhang có thể mờ đi tự nhiên. Chúng cũng có xu hướng giảm dần khi càng lớn tuổi. Sự xuất hiện đồi mồi có thể thay thế cho tình trạng tàn nhang lúc trẻ nếu không có biện pháp chống nắng thích hợp.


Tàn nhang có kích thước nhỏ bằng hạt mè và thường đơn lẻ. (Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh).

Nám da là tình trạng rối loạn sắc tố da xuất hiện khi sắc tố melanin được sản sinh quá mức dẫn đến hình thành các đốm, mảng sẫm màu với nhiều mức độ, từ nâu nhạt đến nâu sậm. Nám da có những biểu hiện khác nhau tùy theo kích thước, màu sắc và độ nông sâu, thường ở vùng trán, đối xứng hai bên má, cằm, trán, thậm chí khắp mặt, hoặc ở cổ, vai, lưng, cánh tay, bàn tay...

Tình trạng này xuất hiện nhiều ở phụ nữ 20-50 tuổi, nhất là khi làn da bắt đầu lão hóa mạnh, phụ nữ mang thai và sau sinh, giai đoạn tiền mãn kinh dễ bị nám hơn.


Mảng nám má trên da một nam giới. (Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh).

Theo bác sĩ Vy, điều trị nám và tàn nhang có nhiều điểm chung nhưng liệu trình không giống nhau ở từng vùng da. Người bệnh nên đến khám tại các cơ sở y tế có chuyên khoa da liễu - thẩm mỹ da để được xác định tính chất, tình trạng da cũng như mức độ nám, tàn nhang để có liệu trình điều trị tốt nhất.

Các vết tăng sắc tố mới, mức độ nhẹ, nông, thông thường có thể được điều trị bằng thuốc thoa, thuốc uống. Các thành phần giúp làm sáng da trong thuốc sẽ ức chế sự phát triển của sắc tố melanin và làm mờ nám, tàn nhang trên da. Hiệu quả điều trị nhanh hay chậm tùy thuộc vào tình trạng da và sự tuân thủ của của mỗi người.

Tình trạng tăng sắc tố mức độ nặng, lâu năm có thể kết hợp điều trị bằng các công nghệ hiện đại như laser, tái tạo da bằng hóa học hoặc sinh học (peel da), điện di, mesotherapy các tinh chất giúp làm sáng da... Bác sĩ Vy cho biết các phương pháp này mang lại hiệu quả cao, an toàn nhưng cần nhiều lần và phải thực hiện bởi bác sĩ tại cơ sở y tế được cấp phép.

Người đang điều trị tình trạng tăng sắc tố da nên tránh ra ngoài trong khung giờ nắng nóng cực điểm 10h-16h. Thoa kem chống nắng thường xuyên, lặp lại mỗi hai giờ khi ra ngoài trời nhằm ngăn tia cực tím (tia UV) làm tổn thương vùng da đang nhạy cảm, tránh kích thích da sản xuất thêm melanin. Nên che chắn cơ thể với mũ, áo quần dài tay, khẩu trang, găng tay hoặc ô (dù).

TIN CŨ HƠN
Tiết lợn giúp trẻ lâu, giảm béo, chống cả ung thư nhưng lại

Tiết lợn giúp trẻ lâu, giảm béo, chống cả ung thư nhưng lại "đại kỵ" với những người sau

Tiết lợn là món ăn bổ dưỡng, nhưng với một số người sau đây, tiết lợn lại có thể biến thành "thuốc độc", ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Đăng ngày: 27/03/2026
Những lưu ý khi ăn cải thảo nếu không muốn rước thêm bệnh tật vào người

Những lưu ý khi ăn cải thảo nếu không muốn rước thêm bệnh tật vào người

Cải thảo vốn là loại rau quen thuộc với nhiều gia đình, nó không những ngon miệng, có nhiều cách chế biến mà còn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Đăng ngày: 27/03/2026
Sự thật gây bất ngờ: Nước lọc có thể bị

Sự thật gây bất ngờ: Nước lọc có thể bị "thiu, hỏng"

Nếu để nước lọc ở ngoài không khí mà không đậy trong vài giờ, nước có thể bị ô nhiễm bởi bụi, vi khuẩn...

Đăng ngày: 26/03/2026
Phụ nữ lưu giữ ADN của mọi người đàn ông họ từng có quan hệ tình dục

Phụ nữ lưu giữ ADN của mọi người đàn ông họ từng có quan hệ tình dục

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Seattle thì phụ nữ lưu giữ và mang theo ADN của mọi người đàn ông mà cô ấy từng có quan hệ tình dục.

Đăng ngày: 26/03/2026
Đồ ăn được gói bằng thứ này thì tuyệt đối đừng mua kẻo nhiễm độc, hại không kém gì bao nilon

Đồ ăn được gói bằng thứ này thì tuyệt đối đừng mua kẻo nhiễm độc, hại không kém gì bao nilon

Ngoài bao nilon, có 1 thứ chúng ta tuyệt đối không nên dùng để gói thực phẩm vì rất độc, dễ phát sinh nhiều bệnh nguy hiểm.

Đăng ngày: 25/03/2026
12 tác dụng của nước cam tốt nhất đối với sức khỏe

12 tác dụng của nước cam tốt nhất đối với sức khỏe

Nước cam có chứa flavonoid có lợi cho sức khỏe và là một nguồn cung cấp các chất chống oxy hóa hesperidin.

Đăng ngày: 24/03/2026
Đặc điểm ngoại hình dự báo bạn sẽ sống thọ hay chết sớm

Đặc điểm ngoại hình dự báo bạn sẽ sống thọ hay chết sớm

Những người có thân hình quả lê, mông to với tỷ lệ eo - hông là 7 - 10 sẽ sống rất thọ, theo Heath Sina.

Đăng ngày: 24/03/2026
Khoa Học News