Stress 
Stress
Căng thẳng kinh niên làm tăng nguy cơ bị đau tim
Các nhà khoa học tại Đại học Western Ontario của Canada vừa phát hiện ra rằng các cơn căng thẳng kinh niên có thể làm tăng nguy cơ bị các cơn đau tim.
Đăng ngày: 06/09/2010
Cai thuốc lá thành công giúp giảm cảm giác stress
Những người hút thuốc thường cho rằng hút thuốc lá giúp giảm stress. Tuy nhiên các nhà khoa học Anh lại phát hiện, cai thuốc lá thành công sẽ giúp giảm stress tâm lý mãn tính.
Đăng ngày: 28/06/2010
Chàng đau khổ hơn nàng khi thất tình
Dù đàn ông luôn tỏ ra mạnh mẽ trong chuyện tình cảm, song một nghiên cứu cho thấy họ dễ bị ảnh hưởng bởi những thăng trầm trong tình yêu hơn so với phái đẹp.
Đăng ngày: 14/06/2010
Loading...
Stress gây suy giảm trí nhớ người bị tiểu đường
Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thuộc Đại học Edinburgh, Anh cho thấy, stress ảnh hưởng tới trí nhớ ở những người già mắc tiểu đường tuýp II.
Đăng ngày: 14/05/2010
Stress làm con người thèm đồ ăn nhiều chất béo
Một số người khi bị stress thường không tự chủ được và hay cắn móng tay, hoặc ăn thức ăn chứa hàm lượng đường cao để giải tỏa.
Đăng ngày: 12/05/2010
Giảm stress bằng không khí đóng chai
Người lao động trong các thành phố tại Anh sẽ được phát những chai chứa không khí trong lành để giải tỏa cảm giác căng thẳng.
Đăng ngày: 12/03/2010
Stress khiến cách chọn bạn tình thay đổi
Đàn ông thường chọn phụ nữ có khuôn mặt gần giống họ để quan hệ tình ái lâu dài, song những đấng mày râu luôn sống trong trạng thái căng thẳng lại không làm thế.
Đăng ngày: 10/03/2010
Buồn chán khiến tuổi thọ không cao
Các chuyên gia dịch tễ học ở Anh khẳng định, người nào dễ lâm vào tình trạng buồn chán sẽ có tuổi thọ không cao.
Đăng ngày: 26/02/2010
Stress là nguyên nhân dẫn đến rối loạn nhịp tim
Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Anh cho thấy, stress thực sự đã gây ra các bệnh liên quan đến động mạch vành như rối loạn nhịp tim.
Đăng ngày: 22/01/2010
Loading...
10 cách giúp giảm stress hiệu quả
Công việc khiến bạn căng thẳng và mệt mỏi, đó là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại. Vậy làm thế nào để giảm stress nhanh nhất, hiệu quả nhất?
Đăng ngày: 24/12/2009
Sôcôla đen làm giảm stress
Một nghiên cứu được tiến hành tại Mỹ cho thấy ăn một lượng sôcôla đen khoảng 40g mỗi ngày trong vòng 2 tuần giảm lượng hóc môn gây căng thẳng, lo âu trong cơ thể.
Đăng ngày: 17/12/2009
7 thực phẩm 'đẩy lui' stress
Những thực phẩm dễ tìm như quả bơ, bột yến mạch, quả cam hay sữa ít chất béo không chỉ giúp phụ nữ có làn da đẹp mà còn đẩy lui được stress.
Đăng ngày: 15/12/2009
Stress làm suy giảm trí nhớ
Bác sĩ tâm lý Dominic O’brien (Anh) cho biết hầu hết khách hàng của ông đều quy kết rằng chính tình trạng suy giảm trí nhớ đã dẫn tới stress trong cuộc sống. Tuy nhiên, thực tế thì stress mới là thủ phạm chính gây ra tình trạng này.
Đăng ngày: 02/11/2009
Thiếu ngủ tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, những người mắc chứng khó ngủ khi còn trẻ thường có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer khi về già cao hơn người bình thường.
Đăng ngày: 09/10/2009
Ăn dưa hấu - cách tự nhiên để giảm stress
Chất chủ đạo có trong dưa hấu là một lại enzim được gọi là superoxide dismutase, được cho là có khả năng chống oxi hóa, giúp cho tế bào trong cơ thể phát triển tốt hơn và con người ít bị stress hơn
Đăng ngày: 17/09/2009
Đừng “chết” vì stress!
Để sống khỏe thay vì chết mòn dưới núi công việc, bạn nên tham khảo những lời khuyên sau đây của Tiến sĩ Cindy, nhà tâm lý học chuyên nghiên cứu về sức khỏe của Mỹ.
Đăng ngày: 27/06/2009
Tiêu điểm
