rau củrau củ

Những loại rau, trái cây kỵ nhau không nên ăn chung

Những loại rau, trái cây kỵ nhau không nên ăn chung

Bạn không nên ăn kèm chuối với dưa hấu, đu đủ và chanh, dưa chuột cùng cà chua, cà rốt kết hợp cam...

Đăng ngày: 16/05/2019
Chất dinh dưỡng thay đổi thế nào khi thức ăn được nấu?

Chất dinh dưỡng thay đổi thế nào khi thức ăn được nấu?

Liệu chất dinh dưỡng có thay đổi khi thức ăn được nấu không?

Đăng ngày: 14/05/2019
4 loại rau quả là

4 loại rau quả là "thần dược" chống ung thư, người Việt chớ coi thường

Số lượng người mắc bệnh ung thư ngày càng tăng, nhiều người phát hiện ra rằng thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc làm giảm nguy cơ ung thư.

Đăng ngày: 18/02/2019
Loading...
Các loại rau củ tốt cho sinh lý đàn ông

Các loại rau củ tốt cho sinh lý đàn ông

Củ cải đường, hành tây, rễ măng tây, cà chua, rau bina giúp phái mạnh tăng cường sinh lực.

Đăng ngày: 27/12/2018
4 loại rau bà bầu phải kiêng cữ bởi có hại cho thai nhi

4 loại rau bà bầu phải kiêng cữ bởi có hại cho thai nhi

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Nhung, khoa Sản phụ khoa Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn, rau củ quả là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của bà bầu bởi cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.

Đăng ngày: 29/06/2018
Cà chua là trái cây hay rau củ? Câu hỏi nhiều khi gây rất nhiều tranh cãi

Cà chua là trái cây hay rau củ? Câu hỏi nhiều khi gây rất nhiều tranh cãi

Trái cà chua rất quen thuộc với mọi người. Nhưng nếu ai đó hỏi bạn, cà chua là trái cây hay rau củ thì bạn sẽ trả lời sao?

Đăng ngày: 02/06/2018
6 dấu hiệu cho thấy bạn đã không ăn đủ lượng rau củ quả cần thiết

6 dấu hiệu cho thấy bạn đã không ăn đủ lượng rau củ quả cần thiết

Khi cắt giảm tinh bột, đường mà vẫn tăng cân, bạn nên cân nhắc xem đã ăn đủ lượng chất xơ cần thiết chưa.

Đăng ngày: 04/11/2017
Các loại rau củ giúp ngăn ngừa bệnh tật

Các loại rau củ giúp ngăn ngừa bệnh tật

Nếu chế độ ăn uống được lên kế hoạch cẩn thận, các loại rau củ đóng vai trò như thuốc, giúp con người có thể ngăn ngừa bệnh tật.

Đăng ngày: 21/12/2016
10 loại rau góp phần chữa bệnh nan y chỉ

10 loại rau góp phần chữa bệnh nan y chỉ "thò tay là hái được"

Thiên nhiên luôn ban tặng nhiều món quà đẹp cho nhân loại. Rau cỏ mọc tự nhiên không phải là thứ "bỏ đi" nếu chúng ta tìm hiểu và biết được công dụng kỳ diệu của nó.

Đăng ngày: 26/10/2016
Loading...
Những lưu ý để rau quả giữ được nhiều dinh dưỡng nhất

Những lưu ý để rau quả giữ được nhiều dinh dưỡng nhất

Nhiều bà nội trợ vì muốn giữ rau, trái cây tươi lâu mà rửa qua, rồi bỏ vào tủ lạnh, vô tình làm chúng chín nhanh hơn. Dưới đây là 10 gợi ý để có thể lưu giữ được nhiều chất dinh dưỡng nhất trong trái cây và rau xanh.

Đăng ngày: 24/10/2016
Ăn nhiều trái cây khiến chúng ta yêu đời hơn

Ăn nhiều trái cây khiến chúng ta yêu đời hơn

Một cuộc nghiên cứu đã cho thấy ăn nhiều trái cây/rau củ không chỉ có lợi cho sức khỏe con người, mà nó còn khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Đăng ngày: 27/09/2016
Hé lộ cách mà Impossible Food biến được rau thành thịt

Hé lộ cách mà Impossible Food biến được rau thành thịt

Sau nhiều năm âm thầm hoạt động thì cuối cùng công ty với công nghệ thực phẩm đột phá này cũng tiết lộ bí mật đầy sửng sốt và bất ngờ của mình về loại

Đăng ngày: 22/07/2016
Rau quả và những sự thật thú vị bạn chưa từng được biết

Rau quả và những sự thật thú vị bạn chưa từng được biết

Rau, củ, quả là những loại thực phẩm chúng ta sử dụng hằng ngày, nhưng bạn có chắc đã hiểu hết về chúng.

Đăng ngày: 29/04/2016
Những loại rau quả không thể bảo quản cùng nhau

Những loại rau quả không thể bảo quản cùng nhau

Một sự thật hiển nhiên là, một quả táo thối sẽ làm hỏng cả rổ táo. Tuy nhiên, bạn có biết, ngay cả một quả táo tươi ngon khi chín cũng có thể làm hỏng một quả dưa hấu cất trữ ngay cạnh nó?

Đăng ngày: 20/04/2016
Cách “khử” thuốc trừ sâu trong rau củ

Cách “khử” thuốc trừ sâu trong rau củ

Ngày nay, vấn đề thuốc trừ sâu và hóa chất độc hại trong rau quả là nỗi lo của hầu hết các gia đình. Vậy phải làm sao để giảm bớt lượng thuốc trừ sau trên rau củ quả để đảm bảo an toàn thực phẩm tốt cho sức khỏe của mọi người?

Đăng ngày: 15/04/2016
Bắp cải: 3 tác dụng không ngờ và 4 lưu ý khi ăn ai cũng cần biết

Bắp cải: 3 tác dụng không ngờ và 4 lưu ý khi ăn ai cũng cần biết

Thời điểm này, bạn nên tích cực ăn nhiều bắp cải vì những lợi ích phòng ngừa ung thư, tốt cho tiêu hóa, chống viêm....

Đăng ngày: 23/02/2016
Tiêu điểm
Khoa Học News