rau quả 
rau quả
Bất ngờ những món ăn làm tăng hoặc giảm các loại đột quỵ
Nghiên cứu quy mô lớn của anh phát hiện ra rằng gu ăn uống của mỗi người sẽ liên quan đến những loại đột quỵ khác nhau.
Đăng ngày: 19/06/2020
Ngô là trái cây, rau hay ngũ cốc?
Ngô (bắp) là trái cây, rau hay ngũ cốc? Câu hỏi tưởng như rất ngô nghê của trẻ con nhưng chắc chắn nhiều người lớn sẽ không biết trả lời.
Đăng ngày: 02/10/2019
Bị trào ngược dạ dày nên ăn gì để bệnh nhanh thuyên giảm?
Trào ngược dạ dày là một căn bệnh liên quan tới sức khoẻ tiêu hoá, có thể gây ra những triệu chứng vô cùng khó chịu cho người bệnh.
Đăng ngày: 05/08/2019
Loading...
4 loại rau quả là "thần dược" chống ung thư, người Việt chớ coi thường
Số lượng người mắc bệnh ung thư ngày càng tăng, nhiều người phát hiện ra rằng thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc làm giảm nguy cơ ung thư.
Đăng ngày: 18/02/2019
5 loại quả giúp bạn sáng mắt
Dinh dưỡng từ cà rốt, cà chua, chuối, cam, lô hội... giúp tăng cường thị lực.
Đăng ngày: 29/10/2018
7 loại rau quả mùa hè phòng chống ung thư
Không mùa nào mà lượng hoa quả lại dồi dào và đa dạng như mùa hè, trong đó có rất nhiều loại rau quả có chất chống oxy hóa, có tác dụng phòng chống bệnh tật như bệnh ung thư.
Đăng ngày: 14/05/2018
Tại sao chuối đông lạnh rồi rã đông lại ngon hơn bình thường?
Bạn đã từng quan sát hiện tượng kì lạ này chưa? Nếu chưa, bạn có thể thử nó. Lấy một quả chuối và để nó đóng băng (giữ nó trong tủ đá trong khoảng 1 ngày), sau đó lấy nó ra và để cho nó tan băng.
Đăng ngày: 06/11/2017
Sôcôla - Siêu thực phẩm tốt hơn rau quả
Kết quả cho thấy, sôcôla đen và cacao có chứa chất chống oxy hóa flavanol nhiều hơn hoa quả.
Đăng ngày: 03/02/2017
8 loại trái cây hỗ trợ cải thiện chức năng gan
Thường xuyên ăn những loại trái cây như táo, cam, bưởi... mỗi ngày sẽ giúp hỗ trợ đào thải các độc tố trong gan và ngăn ngừa các bệnh về gan.
Đăng ngày: 14/07/2016
Loading...
Ăn nhiều hoa quả, béo phì như chơi
"Ăn trái cây để giảm cân là vô cùng sai lầm. Nhiều bệnh nhân hoang mang tại sao không ăn gì ngoài trái cây mà vẫn nặng tới... 100kg", bác sĩ Lưu Ngân Tâm, Trưởng khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Chợ Rẫy cảnh báo.
Đăng ngày: 08/12/2015
Rau quả giúp chúng ta trông hấp dẫn hơn trong mắt người khác
Việc ăn 5 phần rau và hoa quả mỗi ngày sẽ giúp chúng ta trở nên quyến rũ và khỏe mạnh hơn, cũng như có tác dụng tốt hơn với sức hấp dẫn bên ngoài của mỗi người.
Đăng ngày: 01/09/2014
Nghiên cứu mới: Rau quả và trái cây không giúp bạn giảm cân
Nghiên cứu mới chỉ ra, ăn nhiều rau quả hay trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng loại thực phẩm này không có khả năng giúp bạn giảm cân.
Đăng ngày: 30/06/2014
Ăn nhiều rau và hoa quả giúp giảm nguy cơ tử vong xuống 42%
Hãy quên chuyện ăn 5 phần rau quả mỗi ngày đi, chúng ta nên ăn 7 phần rau quả mỗi ngày để sống lâu hơn.
Đăng ngày: 03/04/2014
Liên tưởng thú vị về sự phát triển của thai nhi qua các loại quả
Cùng xem sự phát triển của thai nhi lớn từng ngày trong bụng mẹ qua Infographic thú vị.
Đăng ngày: 31/03/2014
Rửa rau quả bằng nước sạch không đủ an toàn?
Dùng nước sạch rửa rau quả chỉ có thể loại bỏ được một số loại vi khuẩn, các nhà khoa học khẳng định.
Đăng ngày: 26/11/2012
Rau quả làm giảm nguy cơ mắc ung thư ruột kết
Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí số tháng 10 của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ, việc hấp thụ trái cây và rau củ có những tác động khác nhau đối với bệnh ung thư ruột kết và trực tràng (CRC).
Đăng ngày: 01/10/2011
Tiêu điểm
