uống nước 
uống nước
4 loại nước không nên uống ngay sau khi thức dậy
Uống nước vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe. Nhưng một số loại nước sẽ gây hại nếu bạn uống ngay khi vừa thức dậy.
Đăng ngày: 27/05/2016
Khi khát, nuốt nước bọt có đỡ khát hơn không?
Như mọi người đều biết, nuốt nước bọt trong cơn khát không khiến bạn cảm thấy khá hơn. Nhưng tại sao lại như vậy?
Đăng ngày: 09/05/2016
Đi tiểu bao nhiêu lần được coi là bình thường
Phần lớn mọi người đi vệ sinh khoảng 4-7 lần trong một ngày, tuy nhiên không có con số nào được coi là tuyệt đối.
Đăng ngày: 03/05/2016
Loading...
Uống nước thế nào mới đúng cách?
Mọi người ai cũng cần phải uống nước và uống nước hàng ngày. Nhưng không phải ai cũng biết cách uống nước hợp lý vì uống nước quá nhiều một lúc có thể gây ngộ độc. Thực tế uống nước không hề đơn giản như bạn nghĩ.
Đăng ngày: 19/04/2016
Tại sao mùa hè không nên uống nước lạnh
Uống nước lạnh có thể làm chậm hoạt động của hệ thống tiêu hóa, gây co các mạch máu, làm cho hệ miễn dịch yếu đi.
Đăng ngày: 18/04/2016
Đi vệ sinh thế nào thì tốt?
Tiểu tiện 2-3 lần mỗi ngày là quá ít; nước tiểu có màu vàng nhạt là bình thường nhưng nếu chuyển sậm chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu nước.
Đăng ngày: 12/04/2016
Cách chữa đau họng nhanh chóng
Đau họng do viêm khiến người bệnh cảm thấy vô cùng khó chịu, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và cuộc sống. Dưới đây là một số cách chữa đau họng hiệu quả.
Đăng ngày: 12/04/2016
Giải mã chứng tiểu đêm
Nếu thường phải thức dậy vào nửa đêm để đi vệ sinh, hẳn bạn đã biết điều này rất khó chịu. Tiểu đêm ảnh hưởng nặng nề đến giấc ngủ không chỉ của bạn mà còn của vợ/chồng hay gia đình.
Đăng ngày: 01/04/2016
Cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào nếu dừng uống nước?
Mọi sinh vật sống trên Trái Đất mà chúng ta đã biết đầu cần nước để tồn tại. Đó là lí do chúng ta luôn trong tình trạng cần nước mỗi ngày. Nếu không uống nước trong một thời gian dài, tình trạng cơ thể bạn sẽ như thế nào?
Đăng ngày: 30/03/2016
Loading...
Lái xe khi khát nước nguy hiểm ngang uống rượu bia?
Những tài xế không uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể có nguy cơ gây tai nạn cao ngang người có uống chút rượu/bia, đó là kết quả nghiên cứu của một nhóm các nhà khoa học đến từ Đại học Loughborough ở Anh.
Đăng ngày: 23/02/2016
Công thức giúp bạn biết mình cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày
Người thì bảo nên uống 8 cốc nước, người thì bảo nên uống 2 lít nước. Thực tế thì chúng ta uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ?
Đăng ngày: 01/02/2016
Uống bao nhiêu nước trước khi đi ngủ tốt cho cơ thể?
Uống một ly nước trước khi đi ngủ để phòng tránh tai biến mạch mãu não, ngăn ngừa chuột rút, loại bỏ độc tố và giúp ngủ tốt hơn.
Đăng ngày: 28/01/2016
Sáng vừa ngủ dậy bạn đã đánh răng ngay? Đừng làm như vậy nhé
Nếu bạn chịu khó để ý sẽ nhận ra rất nhiều thói quen sinh hoạt hàng ngày của chúng ta được hình thành từ khi còn bé: tắm sau khi đi học về, rửa tay trước khi ăn cơm, đánh răng trước khi đi ngủ và sau khi thức giấc...
Đăng ngày: 13/01/2016
Khi nào cần giải độc cơ thể?
Lúc bạn cảm thấy người bứt rứt, mệt mỏi hoặc bị táo bón chính là thời điểm cần chú ý đến việc giải độc cho cơ thể.
Đăng ngày: 26/12/2015
Nước: Những điều bạn chưa biết
Nếu như chúng ta coi protein là một chất đặc hiệu của sự sống thì nước là môi trường không thể thiếu để cho sự sống vận hành.
Đăng ngày: 22/12/2015
Tác hại của thói quen uống nước tùy tiện
Các nhà khoa học khuyến cáo nếu không uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, mỡ trong cơ thể không thể chuyển hóa hết sẽ khiến bạn tăng cân.
Đăng ngày: 21/12/2015
Tiêu điểm
